對於桌球初學者來說，選擇什麼樣的球拍

剛開始學習，不到100元就買乙個。

銀河系底板或里約熱內盧底板。

在兩面拍攝Leo CJ8000橡膠。

很實用，而且不高。

150 拿。

大眾汽車”。 每個球拍的彈性都不同，掌握強度很重要，所以就用普通的，這樣以後還有收縮和釋放的空間。 （我不主張使用它，它太好或太差）。

我建議你買一雙較重的，**不要太高，在100以內，幫助你的手腕發力，等到技術長到球拍就會壞掉，再換乙個更好的，這樣可以提高你的興趣。

大多數人都喜歡用正手做硬膠，反手是軟的，但是我發現軟的反手只能防守不能進攻，而硬的反手可以防守和進攻，所以你可以做乙個頭手瘋狂的三反手炸彈什麼的，板子，Stica CR上線了， 該板適合初學者。容易粘在板子上，把刷子放在膠水裡，蘸上一些膠水，均勻地塗在板子和膠塊上（分開刷子），刷板子一次，膠刷三次差不多，待膠水幹了，將膠水的底端與搭圈器的頂部對齊， 用棍子什麼的把它卷平，然後用剪刀剪掉橡膠的多餘部分。

可以先與銀河系搭配，如果是攻擊型的，就會配備颶風3號的橡膠和銀河系的橡膠。

對於初學者來說，你可以使用普通的球拍，也叫成品球拍，這種球拍，相對便宜，如果你是新手，不打算繼續深造，它非常適合使用。

可以選擇純木型的底板，這種材質它觸球細膩，不會太硬，與其他型別的相比手感更紮實，可以在一定程度上彌補技術上的差異，對初學者更友好，可以更快地獲得手感，發揮最大的力量。

對於新手來說，不建議買特別貴的，一直以中低價位為主，建議大家可以試試銀河紅黑碳王7W、銀河桌球拍和双喜等品牌的桌球拍，**更實惠，價效比更高，適合新手練習，不要心疼， 您還可以新增盡可能多的練習。

直接拍攝，橡膠使用防膠，盡量不要使用生膠和高膠。 因為生膠和高膠不好練。 桌球拍是桌球運動中非常重要的器具，它由底板、橡膠和海綿三部分組成，三者的合理組合決定了球拍的質量。

較硬的木製球拍適合快速進攻的球員，而較軟的桌球拍適合曲線球和削球手。 每個人都應該根據自己的情況選擇桌球拍。

橡膠的質地大致可以概括為脆性和韌性，橡膠表面脆，橡膠脆，聲音大，更適合快速進攻，橡膠表面韌性比球好，彈性很好，嘗試收斂膠套的高爾夫球手建議選擇橡膠表面脆性， 而韌性好的收斂橡膠套，會給人一種虛擬子彈的感覺。

較大的粒徑會使反向膠在擊球時手感更柔軟，較低的粒徑會使反向膠手感更柔軟，較高的顆粒計數器可以提高背膠的彈性，較短的背膠可以使擊球手感更穩定。

海綿有厚有薄，有軟有硬。 厚海綿桌球拍擊球速度較快，薄海綿桌球拍擊球速度較慢。 由於每個人的手感不同，在選擇海綿的硬度時，要看個人的感受。

初學者踢腳線可以選擇Galaxy系列的球拍。

適合青少年或初學者上手，**相對便宜，屬於防守與進攻相結合的底板，球拍的控制能力較好，N 10s屬於銀河牌系列的初級踢腳線，主要針對青少年或初學者力量不足、動作不穩定的設計。

球拍的優點：板身重量為85g，孩子不費吹灰之力就能輕鬆舉起。 板麵採用柏木，木質材質堅硬，結構精細，線條優美，外觀精緻。 功率集中，穩定性好。

五層純木底板結構柏木材質，速度和控制都比較平衡，球速在快的同時，還相容控制能力，擊球後的彈性效能更好，穩定性好，綜合是n 10s的優勢，適合近台的快速進攻風格， 在不從桌子上撤退到截擊的情況下，以速度贏得比賽。

桌球被譽為中國的“國球”，是一項舉世聞名的球類運動，集進攻、對抗和防守於一體。

桌球起源於英國，“桌球”這個名字起源於2024年，因擊球時“桌球”的聲音而得名。 在中國大陸，“桌球”是它的正式名稱，香港和澳門也是如此。

2024年1月，國際桌球比賽在德國柏林舉行，共有來自9個國家的64名男運動員參加。 同年12月，國際桌球聯合會正式成立，在倫敦舉行的歐洲錦標賽更名為首屆世界桌球錦標賽。

桌球組織包括國際桌球聯合會、亞洲桌球聯合會和中國桌球協會。

建議初學者使用入門級Galaxy N系列底板。

選擇適合自己的桌球拍對於初學者來說是一項重要的工作。 價格低廉、質量上乘並幫助您充分利用優勢的球拍是一種具有成本效益的球拍。 桌球拍由三部分組成：底板、橡膠和海綿。 三者的正確組合決定了球拍的質量。

1.關於底板。 從材料上看，目前市場上的表面材料有複合板、全木板、軟木加碳纖維、全木加碳纖維、全木加鈦纖維等。 桌球拍的手柄分為輕型和重型，頭重的適合進攻型球員，頭重的適合防守型球員，重心適合全能型球員。

2.關於橡膠。 橡膠分為正膠、反膠和長膠，它的選擇離不開它的打法。 正橡膠顆粒朝外，顆粒高度與直徑之比不超過1：1，擊球更穩定、更快速，還能引起一定的旋轉，轉彎不易吃，適合平台附近的快速進攻型打法。

防膠顆粒朝內，光滑面朝外，粘度大，摩擦力大，容易引起劇烈旋轉，適合打弧圈、切球的球員，也是目前最常用的橡膠。 長膠也是顆粒朝外，但其顆粒又長又軟，旋轉變化怪異，一般依靠球來決定回球的旋轉強度，並產生相反的旋轉，使對手難以適應，使用者必須具備全面的技術和多變的打法。

3.關於海綿。 海綿的厚度一般在公釐到公釐之間，硬度在30到50度之間。 一般來說，海綿越硬越厚，彈性越大，擊打速度越快。

但是，並不是說越硬越厚越好，因為球拍不僅太重，而且彈性太大而無法控制。 對於初學者，建議選擇厚度達公釐、硬度在40度左右的反向海綿或硬度在35度左右的正海綿。

初學者應該使用哪種桌球拍？ 球拍有兩種，一種是水平球拍，另一種是直球拍，要看你第一次練習時拿著哪種球拍感覺舒服，打球的日子裡可以使用哪種球拍？

初學者不應該選擇最高的桌球拍，因為那樣不會幫助你提高你的技能，但你無法治癒乙個好的優質球拍，通常乙個180元的球就可以了。