跆拳道的規則是什麼，跆拳道比賽規則

男子和女子都分為三輪比賽，在以前的規則中，每輪比賽時間為三分鐘，現在比賽是每輪兩分鐘，兩輪之間有一分鐘的休息時間。 裁判發出了傳統的“shi-jak”。'下單後，遊戲開始; 最後，裁判大喊“keu-man”。 通常遊戲分三輪進行，計算總積分以確定獲勝者。

在跆拳道比賽中，擊中胸部得一分，擊中臉部得兩分，擊倒得一分。 但是，如果一支球隊領先 7 分或總分達到 12 分，裁判將宣布獲勝者為獲勝者。 如果被撞倒在地（或受傷或被取消資格），也將被判定為否定。

如果出現平局，將進行加時賽，其中將採用猝死方法，第乙個得分者獲勝。 如果雙方在加時賽後仍然打成平手，裁判將選出獲勝者。 遊戲中允許拳打腳踢，而且大多數是踢腿。

頭部和臉部只能用腳踢，不能用後腦勺踢。 配備盔甲的身體部位可以用拳頭或腳攻擊。 有些犯規會被警告，有些犯規會直接被扣分。

兩次警告將受到 1 分的處罰。 將失去四分罰分。 犯規包括攻擊腰帶以下的對手; 膝蓋撞擊; 打對手的臉; 負面戲劇等。

裁判監督動作，四名裁判員為其評分。 至少有兩名裁判將確定他們有效才能得分。 裁判員可以在比賽過程中進行干預，每次裁判員干預後，雙方球員都需要回到墊子上各自的準備點。

技術動作：跆拳道中有一些主要的技術動作，例如胸部拳擊、肋骨踢腿、臉部踢腿、防守時的格擋和閃避等等。 等級設定和等級：

奧運會設有男子和女子四個專案，採用單敗淘汰賽。 跆拳道根據練習者的等級分為10段和9段，初學者從10段開始，逐漸上公升到1段再進入段，段越高表示等級越高，最高段為9段。

比賽規則：有效攻擊對方得分點並將對手擊倒者得2分，未擊倒對手者得1分。 有效攻擊對手頭部，將對手擊倒，得3分，擊倒對手得2分。 根據最新規則，裁判員也會根據動作的標準加分。

跆拳道比賽的規則主要有四種型別：計分規則、懲罰規則、擊倒規則和輸贏規則。

首先是評分規則。 玩家可以使用允許的技術準確有力地擊中軀幹、頭部和其他有效的得分部位。 軀幹受到打擊得1分，頭部得2分，擊倒得1分，這是三場比賽的總得分。

第二條處罰規則。 如果球員抓住、抱住、推搡對手和其他輕微犯規情況，將被扣分。 如果對手在對方腳離地時故意擊倒對手，故意攻擊對手的背部，或用手猛擊對手的臉部，則得1分。

第三條擊倒規則。 如果一名玩家被擊倒，如果玩家在 10 秒倒計時結束之前站起來，戰鬥可以繼續，否則另一支隊伍通過擊倒獲勝。

第四，極品中的極品規則。 如果以平局告終，則得分最高的一方獲勝。 如果兩隊仍然勢均力敵，則由裁判根據雙方在比賽中的主動性來決定哪一方佔優勢。

比賽分為三輪，每輪持續三分鐘，兩輪之間有一分鐘的休息時間。 這是一項直接身體碰撞的激烈對抗專案，運動員在比賽時必須佩戴護頭、保鏢、護臂和護腿。

以拳頭前部和腳踝下方以及以耳朵為參考，攻擊對手的軀幹，由髖骨上方和鎖骨下方的支架保護，以及頭部和頸部的前部。 排名由分數決定，得分最高的者將排名第一。 比賽分為重量級別。

跆拳道的基本思想是：從事這項運動的人必須培養自己的修養，首先是德育，其次是運動技能。 這項運動是嚴格禮儀和嚴格禮儀的有趣結合。

4.一方面，跆拳道運動起源於傳統社會的優雅禮儀，對手的頭部和身體以規定的角度彎曲並優雅地鞠躬。 另一方面，規則要求運動員在身體和頭部佩戴牙套，建議在服內的腹股溝、前臂和脛骨上佩戴牙套和護齒器。

（1）下列行為將被處以“警告”處分。

1.雙腳越過邊界線;

2. 迴避或延遲遊戲;

3.倒地; 4. 抓住、擁抱或推搡對方運動員;

5.攻擊對方運動員腰部以下;

6. 用膝蓋拍打或攻擊對方運動員;

（2）以下行為將被處以“記分”。

1. 裁判員在發出“單獨”（kal-yeo）密碼後攻擊對方運動員;

2.攻擊倒地的對方運動員;

3.抓住對方運動員的進攻腳將其擊倒，或用手將對方運動員推倒;

4、故意用拳頭攻擊對方運動員頭部;

5.教練員或運動員打斷比賽;

跆拳道分為 3 輪，每輪 2 分鐘，每輪之間休息 1 分鐘。 藍色和紅色玩家使用規則允許的技術動作來嘗試擊敗對手。 比賽結果是根據兩名球員在三輪比賽中的得分之和計算的，獲勝者是得分最高的一方。

在比賽中，踢對手軀幹一次只得 1 分，而踢到頭部得 2 分; 如果對手被擊倒，裁判在計算秒數後再加1分。 因此，雖然一腳踢中對手的頭部比較困難，但很多運動員還是會想盡辦法打個回合，用腳砸頭部，以盡可能多地得分。

跆拳道規則。

在比賽中，如果一方使用抱抱、推拉對手、被動迴避比賽、肘擊和膝蓋擊打對手、摔倒對手、故意打對方臉部等犯規動作，將給予警告或扣分（每記過扣1分）。

場上教練員打斷比賽程序或使用攻擊性言語或行為，嚴重違反體育道德的，也會被裁判員警告或扣分。 如果運動員被扣4分，將被判定為“犯規輸球”，這意味著輸掉了比賽。