我很在乎別人的意見，師傅來幫我，謝謝。 10

然後你放下自己，不要覺得自己很搶眼，平復自己的心態，這樣你就不在乎別人怎麼說了，別人怎麼說都是別人的事，不管你是什麼樣的人，大家的看法都不一樣，也沒什麼不對的。

只是你會讓自己更難相處，做乙個低調的人，如果你真的引人注目，那麼你應該更加低調。

每個人都或多或少地關心別人的想法。

這個世界上一定有人喜歡你，也有不喜歡你的人。

只能說，這個世界上沒有完美的人。 過好自己的生活，做好自己的“小圈子”，用心待人就夠了。

對於那些不習慣看自己的人來說，視而不見就足夠了。

畢竟，人不是那麼偉大！ 不可能把所有事情都做好。

你可能太愛面子了，你知道，你越在乎，你越緊張，越緊張，越容易犯錯，你可能害怕被人嘲笑，丟臉子，（其實我也是，但是當你不怕錯的時候， 你不會緊張——如果你不怕犯錯，要麼你有實力保證你不會犯錯，要麼你會放下臉，其實有時候你犯了錯誤，自欺欺人，這只是暫時的，一般不會記住太久）。

誰沒有權利支援每個人？ 誰在背後不為人？

如果你不能改變別人的看法，那就改變自己。

告訴自己：走自己的路，讓別人說走。

每個人都有自己的人生軌跡，有自己的想法，有自己的尊嚴。

你存在的目的是做你自己，而不是成為他人的附庸。

如果是為了維持所謂的友誼，處處看別人的臉就注定要失敗，因為對方會認為你沒有主見，會鄙視你。

友誼的前提是相互尊重，在此基礎上，相互理解，相互吸引，這樣的友誼就是友誼。

友誼不是乞求，也不是低人一等。

只有全心全意地做自己，堅定不移地做自己想做的事，以自我為中心，你的人生才會精彩。

看到答案這麼多，你還沒採納，其實大家都說得很好，總結起來，相信你一定會改的！ 自卑不是自信，那麼如何讓自己自信呢？ 做自己擅長的事，做自己擅長的事，讓別人羨慕你，讚美你，然後做你不擅長的事情，人家能做到，我為什麼做不到，我不比別人缺什麼，對吧！

其實我以前也是這樣，比如去手機廳收電話費，我寧願去排長隊等自動充值，也不會去手動充值，別人跟我說話，我也很緊張，有時候還結結巴巴。 我臉紅了！ 我建議你自己做事，並與陌生人取得聯絡。

例如，如果你去餐廳吃飯，打電話給服務員，你應該大聲說出來："服務員，點菜！ "首先，你要在心裡知道，我來的時候你是服務人員，我為什麼要害怕，不是嗎！

而我和別人交流的時候，你是誰，你大聲跟我說話，我怎麼不敢喊？ 不要總是在乎別人，你有沒有想過，別人在乎你嗎？ 最重要的是，你經驗少了，多出去走走，乙個人去社會走走！

最重要的是你自己的心，你要知道，宇宙裡有那麼多的物體，而你又是渺小的，我怕什麼，呵呵！ 不多說，最主要的是我親身經歷過的最好的，我只能給出乙個方向，路就是這樣，個人各有各的走路！ 希望你早日擺脫這個障礙！

你不能說你自卑，只是你不自信，內向，害羞。

在這一點上，你首先要克服自己的心理 別人的意見分為多種 不一定意味著不好，對吧，你首先要有這種意識 表達自己是鍛鍊和提高自信心的一種方式 首先是從自己擅長的優秀點開始， 比如你擅長畫畫，擅長寫作，擅長唱歌或樂於助人，善於傾聽別人的抱怨等等，這些都能讓別人更了解你，甚至認為你很優秀，當然，這需要一定的過程，不像你一下子就能變得大膽自信， 你要深入到自己：不要害羞和臉紅，這很正常，別人都是這樣，沒關係等等，這種意識正在慢慢好起來，而且，多展示自己的長處，與他人交流，表達自己的長處

其實你和我差不多，你要想，你活在這個世界上不是為了別人 人這輩子活不長，短不短 你為什麼不為自己活 卻不在乎別人的幾句好話或其他話 他們可能不理解你 所以你不需要去你的心 你必須為自己而活 只為自己而活 只要你快樂 不管別人是誰 他們不是你，所以不要在乎他們。

我也一樣，首先，正常人不會在意這些，除了已經改變主意的人，他們總是害怕自己會做出別人生氣的事情，導致別人忽視你，疏遠你。 認為你是壞人，你是壞人，讓他生氣認為你是壞人，但事實並非如此，我問你，你是為別人而活嗎？ 你生來就是為了別人而活，對吧？

你想改變嗎？ 你為別人而活嗎？ 當你死了，他們會為你哭泣嗎？

這當然不會是除了你的家人。 你要為自己而活 你也是像我一樣的正常人 你怕什麼 越容易失去，只有自信才能帶來美麗 不是嗎？

在日常生活中，你應該堅持自己該做的事情，否則越是隱瞞，就越難受，和別人說話的時候，堅持下去，死而活。 你只是在那裡掙扎，你不練習別人說的任何方法，它仍然沒用，你想改變它，這是......從現在開始採取行動

哦，我的上帝，我曾經說過和你幾乎一樣的話。 你要先調整心態，要知道自己在別人眼裡跟普通人沒什麼區別，沒有人會無緣無故地注意到你，放鬆心情，慢慢與人接觸，最好多參加體育活動，讓自己變得更加開放，慢慢就沒事了

為了克服自己的心理問題，當別人大聲對你說話時，你必須對他們說話的聲音是別人的兩倍。

把別人當成浮雲，不要理會他們，也不要打擾自己。

當你太在乎，想太多，慢慢地你就不在乎了。

其實朋友對人的影響很大，交幾個活潑外向的朋友會比較好！ 經驗！ ~

顯然，您被您感受到的以下問題所困擾：

你為什麼會"太在乎別人的想法"？

你怎麼能真正做到"走自己的路，讓別人說話"?或者你怎麼能把注意力從別人身上轉移到你正在做的事情上？

從心理學的角度來看，人類一切煩惱的根源都在於人們對自我的過度關注。 因此，擺脫這個問題的唯一有效方法就是忘記自己。

當你把你的注意力轉移到你自己之外的東西上時，當你把你的個人生活融入整個人類的生命時，當你把你自己奉獻給你的理想、你的信仰、你的事業，以及你對人類進步的貢獻時，你不會"太在乎別人的想法"它可以超越個體的存在，達到普遍存在，有限與無限，超越自我的奮鬥，為全人類爭取自由的鬥爭，從而真正實現"走自己的路，讓別人說話"在這種狀態下，很自然地要專注於正在做的事情，這樣你就可以無憂無慮地生活，滿足，無拘無束地生活，自然地生活，充滿希望地生活，獲得穩定和諧的幸福。

無私是人類精神的最高境界。

"走自己的路，讓別人說話"這句話是完全不可能做到的。

關鍵是你還不夠成熟，無法了解自己、生活和社會。

所以我總是擔心這個，擔心那個，害怕犯錯，這是缺乏自信的表現，為什麼沒有足夠的自信，那是因為經驗太少，而乙個年輕人有什麼經驗。

所以這些都不是心理問題。

這是乙個日益嚴重的問題，每個人都必須經歷。

當你成熟了，你不會太在意那些小事，而是你沒有時間去關注這些小事，或者你可以說你更能掌控自己，你知道自己想要什麼，怎麼去做，而不是擔心別人想要什麼，做不到什麼。

你的問題很熱，所以我就說幾句話。

每個人都是自私的，只是自私的程度和目的不同。 有些是為了自己，有些是為了家人，有些是為了自己的國家......

但是人的心理很重要，平時做自己事情的人，不怕別人說什麼的人，比如上班時間總是回宿舍洗衣服做私活的人，他不怕人說，所以大家都覺得說幾遍沒什麼意思， 所以他們自然不說，過了久才接受。當然，這種人極其懶惰和沒有動力，死豬不怕開水！

我不認為你是那種人，你更有上進心。 但與此同時，你還不想那麼無私，因為心理是不平衡的。 社會就是這樣，沒有正義或不公平。

所以你最好現在就把你的心態放好，不要在乎別人怎麼想，他們在某些事情上不如你！ 天塌下來的時候，上面有乙個高大的男人！ 最重要的是過上幸福舒適的生活！

有句話說得好，“世上沒有事，人自煩惱！

這是乙個非常簡單的問題，當你覺得自己在看別人時，你對著鏡子練習微笑，每當你看著自己的面部表情時，你都必須輕輕地微笑。

每次出門，看看自己，覺得自己很好......另外，我大膽地承認了我的想法，這並沒有錯，我曾經坐過車·感冒了。第三站。 想出乙個小女孩和她，媽媽，我只是不想放棄我的座位。

哪個小女孩都快7歲了，不算太小，哪個女孩的香水味很濃。 表現得像個勢利小人。

我要走到隊伍的盡頭，大約有20站，我有點頭暈。

我說，“我要抱著孩子，孩子想幫我抱她，”但她的母親拉著孩子。

我不知道如何讓座。 ，我只是閉上眼睛，睡在你的生命中。

社會就是這樣，如果你想舒服，你不能讓別人感覺太好。

所以關心別人做什麼。

只是高興地說，我是自私的？ 如何？

我來教你乙個方法。 你不是說你總是關注自己嗎，原因是你不太關注別人，你嘗試，當你面對別人時，學會讀懂別人的想法，通過交談等等。 然後你就會知道別人並沒有那麼關注你。

第二，你有這種想法，是因為你小時候受過很好的教育，後來你受到一些社會因素的影響，所以你不想做原來的你，你真的很想在別人心裡留下好印象。 這是一種矛盾心理。

“佛從心裡生”和“魔鬼從心裡生”是真理。 好事與你同在，壞事與你同在。有些事情是不存在的，你必須考慮它們。

你最好成為你本性中最善良的你！ 做壞人很難。 在這種情況下，你把別人的眼睛看作是一種鼓勵的眼神。

你心理的根源是善良的本質和後天自私（不是咒罵）的交集，這是由人類空間決定的，不能歸咎於你。

看似難以解決，其實也很簡單，那就是讓社會自私，不理會它，自己努力擺脫自私，這樣你就會越來越自信，越來越強大，越來越不在意別人的眼光和意見。

因為這樣你就能看到自己的想法，所以你知道自己在做什麼，你知道別人在想什麼，你從不把自己的利益放在第一位，即使別人這樣看，你也會很舒服......

尼采說---當你繼續看深淵時，深淵會回頭看你。

希望你能理解這句話的意思。

簡單地說"在公共場所，我總覺得別人在關注我，能看穿我，能看出我的心理本性，並不完美"據我所知，它屬於精神病學的幻想，一種病態的自我認識。

建議：如果嚴重影響到你的正常生活和學習，那就去三級醫院的身心衛生科就診。

我想說的是，在你的問題中，我提到弗洛伊德人格結構中的本我，超我是很好理解的。