今天我就帶你去成長知識，天天吃饅頭麵條，你想吃嗎？

饅頭好吃，但麵條不好吃。

最新訊息，早餐吃饅頭是城市普遍現象，尤其是大人、中老年人“三高”。 早餐吃乙個饅頭、乙個雞蛋和一杯半牛奶或豆漿。

以前很多人自己做饅頭，現在麻煩就去餐館或食堂買。 我經常看到一些有名氣的饅頭店，有些人買大大小小的花卷和饅頭，比饅頭更受歡迎。 許多人一買就吃掉一周的食物。

早餐吃饅頭，經濟、方便、快捷。 既能滿足早上的能量需求，又能搭配蘿蔔乾、豆沙、芝麻醬、豆沙。

我不認為這是新的，早餐應該更豐盛。

早上7-9點是脾經有序的時候，也就是說，是脾胃活動的最佳時間，早上開始，一天的活動就開始了，也是能量消耗的開始，所以吃點饅頭、包子這些主食，有利於消化和營養的一天。

現代社會壓力很大，很多上班族早上沒有時間，有的甚至不吃早飯，中午在單位裡吃虧就乾脆應付，晚上有時間，吃喝吃，這樣的飲食習慣是不對的。 晚上該睡覺了，吃多了，脾胃需要運輸，上床睡覺的時候，脾胃還在工作，沒有休息時間，對健康不利。

俗話說，早餐吃得像皇帝，吃得像平民，晚餐吃得像乞丐，是有道理的。

在上世紀九十年代之前，饅頭被認為是一種奢侈品，尤其是在六十年代的三年困難時期，能夠吃飽肚子是幸福的。 隨著物質生活的不斷豐富，饅頭逐漸從主餐轉移到大眾的早餐桌上，也不得不油炸。 隨著生活節奏的加快，很多家庭不再自己做早餐，而是選擇購買成品成半成品，稍加加工後解決早餐問題。

年輕人的口味趨於西化，比如披薩、漢堡、三明治配果汁、牛奶、咖啡是更多城市白領早餐的首選。 中式早餐基本上是買一些油條、油餅、煎餅之類的，所以早餐吃饅頭真的不是大多數人的選擇。

早餐吃饅頭並不是什麼新鮮事。

說到早餐吃饅頭，就不得不說南北關於“饅頭”的區別。

北方人所指的饅頭是無餡的，南方人概念中的饅頭是豆沙包子、蛋羹包子、乳白色的小饅頭，所以南方人早餐喜歡吃饅頭，早餐早餐吃炸麵條、包子、蛋糕等，但早餐也有饅頭。

現在年輕人早上好像不吃饅頭了，老人們都吃了。

是的，我們不再吃早餐了，我們這裡的包子店早上關門，10點準時開門。