我今年13歲，有很多痘痘，我能做些什麼來快速擺脫它，使用什麼樣的洗面奶。 請

苗醫生：這一系列的痤瘡治療非常好，我練過。

記住不要熬夜，不要總是吃辛辣的食物，建議早上起床時喝一杯熱水清腸，中醫說早上起床喝第一杯熱水比一天喝的水更有效， 所以一定要保持良好的生活習慣。如果你有蜂蜜，加一些蜂蜜以防止便秘。 我曾經有乙個室友，他總是便秘，臉上有粉刺。

另外，喝綠豆湯配白木耳湯也可以減少火勢，非常實用。

這個年紀推薦用可玲可麗，姐姐用的純公尺純白很乾淨，適合這個年齡段的女生。

不要只長痘痘，切記不要摳，否則會留下痘疤，這樣當你的青春期結束，痘痘很容易就下來了，但痘痘疤卻永遠不會消失。

倩碧2號水，潔面後用化妝棉擦拭，清潔很重要！

我兒子今年14歲，用洗面奶幾年了，主要控油，如果是男生，一定要用男士洗面奶。 說到效果，還不錯，有時更長，而且很快就下降了。 最早的 Birou 和現在的 Nivea's 都執行良好。

你可以試試！

只要把土豆放在豆子上，它就會很快起作用。

13歲青春期痤瘡的洗面奶：

1. 青蛙王子洗面奶。

這款潔面乳採用弱酸性pH值的氨基酸潔面配方，親和力更強**，呵護**屏障保護**免受損傷。

2. 星期四茶樹潔面乳。

成分：水、十二烷基硫酸鹽茶鹽、椰油醯胺丙基甜菜鹼、苯氧乙醇、氯化鈉、互生葉白千層葉油、乙氧基二甘醇、丙二醇、香料、檸檬酸、丁二醇、葡萄糖、乳酸、洋甘菊花提取物、紅沒藥醇。

3. 香奈兒奢華潔面乳。

香奈兒標準的山茶花味，這種程度的香味是可以接受的。 泡沫比較濃郁緻密，清洗力相當強，冬天洗完後有點緊，夏天用起來就好了。 但是使用起來真的很舒服，同時緊緻面板的感覺也很好。

4. Florence 淨化潔面乳。

檸檬酸作為酸鹼調節劑新增，弱酸的性質更適合人體面板的pH值，有甘油、金銀花、棗果等提取物，成分溫和。

5. Origins Priming 抗衰老潔面霜。

富含非洲榆木提取物，還含有天然保濕成分燕麥蛋白和茉莉花提取物，讓潔面後也能保持**滋潤，不流失，並特別新增蘆薈成分鎮靜舒緩肌膚。 潔面後，肌膚恢復光滑、細膩、清新、容光煥發的膚色。

以上內容參考：

百科全書 - 青蛙王子。

百科全書 - 星期四茶樹清潔劑。

百科全書 - Chanel Luxury Essence Cleanser.

百科全書 - 佛羅倫斯.

祛痘霜，我覺得挺有效的。

長期使用Shimandan，無需痤瘡抗痤瘡霜。

用草本牙膏清洗，如田氣。

痤瘡更易發生在面部、下頜、頸部、上胸部、背部，尤其是肩部周圍等部位，一般表現為丘疹、丘疹、膿疱、囊腫、硬結等多形性病變。 如果形成面部疤痕和色素沉著，應盡快治療。 如果臉上有痤瘡，不要用手擠壓，以免感染發炎，傷害真皮，留下痘印和痘坑。

痤瘡可以用蜂蜜、鹽水、雷射等去除。

1.蜂蜜痤瘡。

蜂蜜是一種很好的抗生素，它可以在這個問題中發揮作用，特別是對於油性或雀斑。 睡前在痤瘡上塗上少量蜂蜜，然後放在邦迪睡覺，第二天你會發現痤瘡更加乾癟。

2.鹽水痤瘡。

生理鹽水是最好的天然抗菌劑，有助於在痤瘡期間恢復正常的皮脂製造功能。 在溫水中加入半杯天然海鹽，攪拌至所有海鹽融化，潔面後用鹽水潑臉幾次，約一分鐘後用清水沖洗乾淨。 痤瘡可以在兩天後消除。

3、採用現代脈衝雷射或光子技術，利用雷射去除粉刺的原理非常簡單，高能強脈衝光可以選擇性地高效殺滅痤瘡丙酸桿菌，從而達到去除粉刺的目的。 在臨床醫學上，這種方法非常有效。

多運動可以加強新陳代謝，讓體內的廢物通過出汗排出體外，這樣毛孔就不會堵塞，痘痘過多。

少吃油膩的食物，注意休息，多喝水，一般會好轉。

試試我的葡萄籽膚色。

您好，Know Me Cosmeceutical Skin Consultant 很樂意為您提供幫助。

1..塗抹維生素 C 和維生素 E 去除疤痕。

如果疤痕較深，可以在疤痕上塗抹維生素C。 維生素C有很好的美白效果，能有效減少疤痕部位的色素沉著，使疤痕逐漸恢復健康**的顏色。 維生素E也可用於去除疤痕，因為它可以增強彈性並深入皮下組織，通過表層修復受損區域。

做法：將維生素C和維生素E塗抹在疤痕上，輕輕按摩10分鐘，可有效淡化疤痕。

是內分泌失調，有條理，最好用中醫來整理，祛痘潔面乳只能到表面，不能到身體

用魔法皂補充水分，再用它來去除痘疤**。

不要胡說八道化妝品，青春期沒關係。

我聽別人說，你應該**壞，保護好**，有時不要用這種東西，有些是假的。

用糖洗臉有一定的效果。

用洗面奶清洗，保濕，然後去除粉刺。

用張光101掃除粉刺。

不要亂來，多洗。