我個子不高，我上初中了，怎麼辦，以後會影響到我嗎

如果你是男生，那麼初中畢業生可能個子不高，你不用擔心，大部分高個子男生都長大了，一般都在上高中！

如果你是女生，別擔心，我直到初二和初三才長大，現在我已經170歲了，所以一定要有信心，用自信把每件事做好，包括學習、成長等等！ 所以放心吧，就算你最後不是個子很高，但是當你發現的時候，你已經擁有了不錯的修為，那麼你的個人魅力是不可阻擋的！！

你不知道嗎？

現在我覺得那些個子不高的傢伙很可愛，真的。

不管你有多高或多矮，當你走上街頭時，他們中的大多數人現在都是高個子女人和矮個子男人。 對於未來，女生不太在意男生的身高。 只要你在其他方面做得很好。 請放心，你會成功的。

呵呵！ 首先，你才上初中。 初中的時候，我矮得那麼矮，現在178cm就好了

其次，你要知道，作為乙個人，你不是靠你的身材和外表生活，你是靠理想、信念和真誠生活的。

第三，如果你是男孩子，你應該注意人們靠追求生活的事實。

沒關係，你才初中，以後會成長的。 即使它沒有成長，也不要難過。 雖然身高不高，未來會有障礙，但你要學會面對，未來的生活不是由身高決定的，只要你有自己的理想、信念和追求，很多事情都不會成為問題。

我自己也曾經擔心過這個問題：大學畢業後，算是高中生，找工作有很多困難，但我堅持了下來，找到了乙份成績不錯的工作，很開心。

沒關係，人要注意自己的道德修養，其次是重視人才和學習。 不要總是環顧四周。 身高與事業成功無關，女人可能更注重外表，但如果你有錢，女人就不在乎你的外表了。

你如何是男性到2日開始將被高高串起。

如果你現在是社會上的女孩。 它越短，越強調。

當女孩談論它時，我試著參加可愛的課程

對工作的影響應該不大。 應該注意的是自己的內心，比如反應的速度、幽默程度等等，都是吸引別人注意的因素。

曬黑的地方會改變你的穿著習慣，並嘗試穿得更成熟一些。

我不可能像你一樣，我不是因為暴飲暴食而發胖。

穩重一點應該更好，畢竟大人氣質不一樣。

我也很瘦，你想辦法，別忘了告訴我。

哈哈，我還能做什麼，等等。

可以考慮學廚師，現在廚師找工作比較容易，未來幾年對廚師的需求非常高，廚師薪水高，工作穩定，可以創業。 奧蘭治州。

尤其是現在川菜，很火，學一兩年就出來打工，只要技術好，川廚們現在都爭先恐後地問。

保證充足的睡眠時間，不要缺乏睡眠——生長激素只在人體睡眠期間分泌和增加營養——胡蘿蔔素（胡蘿蔔含量最高）後身體吸收後，在陽光的作用下轉化為維生素A，晚上睡前喝一袋牛奶保證鈣**，此外還要多吃新鮮食物和蛋白質。

首先要說的是，如果你說你十二歲，你是在年底還是年初出生，這算是虛擬年齡還是真實年齡？ 如果你是年底出生的，而且你是乙個虛擬的年齡，其實你的身高是正常的，別擔心，你多大年紀要讀書，為什麼現在要讀初一，我很奇怪！

另外，每個人的成長期都不同，有的人早，有的人晚，有的人直到高中才成長。

另外，現在我擔心長高變矮，其實沒有必要，我自己的身高不高，但我覺得，關鍵是你是否能在各個方面超越別人，當你的個人成就超過你個人身高時，別人喜歡說自己想說的，讓人說出來， 說白了，個人一定是有前途的！

從遺傳的角度來看，因為你的父母個子不高，估計你很難突破1.8公尺。

但是你現在才12歲，人類的發展有兩個階段，乙個是12到15歲左右，另乙個是18歲左右。 你現在不著急，你應該每天堅持鍛鍊，尤其是有伸展特性的體育活動，比如游泳、打籃球、跳高等，另外，不要補充鈣質！ 如果你補了太多的鈣，骨骼往往會過早閉合，然後你真的長不高。

每天喝一點牛奶可以補充你的日常營養，這對發育有好處，但你不能喝太多，喝太多營養會讓你超重變胖。

高矮其實從出生的時候就注定了，不是夢牛和奶能改變的，除非你做增高手術，否則乙個人的身高是改變不了的。

遺傳是一回事，而且還是很有影響力的，多運動，打籃球，跳繩，多吃食物，多喝高鈣牛奶，多吃水果。

而且不要心理壓力 我有乙個哥哥，家裡個子很矮，但他也長大了相信自己，沒問題，你還處於發展期，完全來不及了。

你繼續按照你的習慣成長。 不要著急。

年輕不高是正常的。

讓我們看看它什麼時候大一點。

呵呵，一切都以學業為中心，只要保持良好的生活習慣就行了 至於身高，如果沒有特殊情況，這和你的基因已經成定局了。 所以你不能理會這個，看看世界上有多少成功人士比公尺還多？ 對了，所以人生的價值不在於你已經成長到更多，而在於你這個小人物，能夠實現你最好的理想？

你明白嗎？

建議不要喝牛奶，或每天早上喝一瓶。

補鈣就夠了，不挑食，多吃豆類和蔬菜。

打籃球，不喝可樂，吃甜食。

每個人的開發時間都不一樣。

現在不是擔心你身材的時候，畢竟你才小學畢業。

男生一般在初中二年級開始長大。

我們班的情況和你差不多，小學畢業，身高只有1.3公尺多一點，但是初三的時候，他卻比我高了乙個頭（這太可怕了，我從小就是班上最高的）。

放心吧，船自然會直奔艦橋，那些事情都不用擔心，好好學習吧。

不要太擔心，這對你的學習和生活都不好，首先，你不高，這是現在的問題，你的父母不是很高，基因上你不會很高（這個事實），但你不要太擔心後天的努力可以改變先天的缺陷，你可以通過營養和運動使自己在初中發展過程中處於良好的狀態（你可以彌補後天的缺點，事實證明這是可能的）;其次，你要保持良好的心態，就算你以後真的缺個頭，也沒關係，因為我們都是被上帝咬過的蘋果，如果你在這方面做不到，那麼你在其他方面一定會很成功，相信自己！

我就不多說了。

喝純牛奶會影響食慾，自然長一點。

建議吃Life No.1效果比純牛奶強很多。

當你發現你最近能夠吃東西時，那就是你變大的時候。

不要想太多，如果你真的擔心，你可以去醫院檢查你的骨齡。 平時建議多參加戶外運動，不要挑食，適量補充一些鈣質，保證每天睡眠充足，最好在8小時以上。 我還想說，世界上很多偉人的身高並不理想，比如***、史達林、拿破崙，但身高並不影響他們在人民心目中的形象。

如果你已經盡了最大的努力，但你的身高仍然不理想，希望你不會因此而感到不如別人。 乙個人的魅力可以通過多種方式體現出來。

附錄：你可以在帖子欄上搜尋這個區域的很多內容，如果你有時間，可以自己看看。 之後，您可以根據自己的實際情況制定乙個可以一直堅持的計畫。

至於結果會是什麼，不要要求太高，這超出了我們的控制範圍。 但無論如何，永遠保持一顆樂觀的心。 另外，我馬上初中了，所以不要只想著長高而忽視了學業。

你才十二歲，沒關係，很多男孩直到高中才長大。 打籃球是可以的，但你也需要有規律地睡覺和吃飯，並服用適當的補鈣劑。 當身體發育時，如果你不是高中生，你可以適當地服用一些激素補充劑。

我有乙個女同學，爸爸150，爸爸怕她長不高，所以在高中時給她吃了一些激素補充劑，結果長到了168女孩。

專家說，比例是遺傳比例的一半，後天比例的一半 主要是在飲食方面 要搭配好，就是不挑食，什麼都要吃，這樣才不會矮，像蝦一樣，不要挑食， 綠色蔬菜之類的，肯定會很高。

你還年輕，身高暫時不是很高是正常的，這關係到個人發展，遲早會和個人發展有關，大部分人17、18歲都會長一點點，有句話說23歲就是跑步，我們家就有個例子， 一年長了8厘公尺，漲到183厘公尺，太恐怖了！

一天不用擔心吃幾頓飯，餓了就吃，多吃瘦肉和蔬菜。

注意運動，少跑，大腿會變粗，不會變長。 多打籃球，多游泳。 打羽毛球。 踢足球體操會讓你變得更強壯。 您可以跳繩和踢羽毛球騎自行車。 少坐。

很簡單，適當增加睡眠時間，一日三餐按時吃，每天一杯牛奶，每天做一刻鐘的壓腿韌帶運動，直立足部鍛鍊，可以最大限度發揮你的基因優勢，但能不能過1.8公尺就看你的先天了，我就是這樣長高的， 我爸媽個子不高，我現在比爸媽高乙個頭，我才178cm，不打籃球要注意時間不要過分，否則會傷到身體。

健康之路有乙個階段說要增加身高，你不妨看看它，也許它會有用。

沒關係，一般的成長期都是青春期，你還沒到，所以不用擔心 一般來說，現在大部分孩子都比父母高很多，早上喝牛奶一般比較好，晚上睡前喝了也容易長胖。

過去長高的人，將來不一定長高，因為這是身體發育中的一種早熟。

你應該屬於正常生長，注意運動，節食吃肉和蔬菜。

不要太擔心。

那祝你長得高大，身體健康！

呵呵，我15 180 有辦法，你不是先天性，天天打籃球，做運動，不晚睡，牛奈也喝點酒多玩！！ 一定要記住，你不能再這樣做了 初中上半學期的後半段開始成長 我相信哥哥是對的！

還行。 你絕對可以長高。

在初中和高中的6年，男生的身高會有很大變化。

不用擔心。 你也可以多吃含鈣的食物，喝一些高鈣牛奶。

喝牛奶很好，但你隨波逐流，我認為 175 應該沒問題。

沒關係。 我上初中的時候，也有很多短的。

還有比我小學同學還矮的人！

也有小於1.4公尺的男孩。

不要那麼自卑，也許你能找到比你矮的人。

1、原地跳起來，記得跳的時候盡量往上拉，一次跳100次（當然，每天無聊的時候可以隨便跳，如果覺得無聊，可以跳繩）。

2. 打籃球似乎是長高的最佳運動。 （但不要做太多的事情，否則會適得其反）。

3.當然，最重要的是補充。 多吃水果和蔬菜。 最好每天都喝牛奶，尤其是那種高鈣純牛奶（大概兩三罐蒙牛什麼的）。 告訴媽多燉骨頭湯給你喝，吃點動物肝什麼的（類似的還有很多）。

4 強烈建議11點前上床睡覺，最好平躺，不要側身。 （不要太累）。

最後，高中是男生的巔峰期，你甚至還沒有開始初中，所以決定你的未來並不過分，所以放輕鬆吧。 總有一些東西可以得到。

身高和學習有什麼關係嗎，你是按身高學習的嗎，你是籃球隊的嗎，什麼？ 你想進入NBA嗎？那我建議你不要去上學，你在做什麼？

別想那麼多，好心情才是最重要的，人生不就是要幸福嗎，如果滿足了你所有的願望，讓你失去了幸福，活著還有什麼意義呢？

而且你還小，男孩子通常長得很晚，我見過很多，乙個月沒見過，他們可以成長很多，現在很多孩子都是這樣。

你可以做什麼：保持好心情（最重要的），跟上營養，鍛鍊身體（打籃球很好，據專家介紹，跳過可以幫助你長高）。

牛奶一般是早晚一杯，蒙牛和伊利應該不錯，建議大家喝鮮奶，營養價值比較高。