麥迪的投籃手勢，科比的投籃手勢

麥迪的投籃 球的拋物線太低了，是一把平射槍。 而且球基本上不旋轉，所以當你去籃筐時感覺很好。 要學習麥迪的投籃，必須將球放在頭部左側進行一點測試。

要跳，腰必須挺直，而他的引體向上跳投就是這樣，完全靠腰部力量。 腰部力量應足夠。 我希望你能盡快做到！

右手投擲的弧度很低，投籃點也相對較低，但他的彈跳彌補了這一點。

這個不需要模仿，雖然麥迪的投籃姿勢真的很帥。

左手用作扶手，而右手則被丟擲。 用小旋風投擲。 因為當你打後籃時，很容易進入。

拍攝時不必模仿別人，只要自己舒服就拍！

這只是乙個助攻，左手沒有有力的動作。

如果看一下個人關係，兩個人還是很不錯的，但是從場上的配合來看，還是不夠默契，還沒有達到1 1“2”的效果，甚至有一種觀點認為兩個人打半個半的效果會更好， 從麥迪來到火箭隊的角度來看，火箭隊沒有乙個進入季後賽第二輪，火箭隊付出巨大代價交易麥迪是乙個大愚蠢的舉動。

有必要嗎，沒關係，不過我個人很喜歡麥迪的瀟灑姿態！！

研究這個並沒有真正的幫助。

黑人的身體素質，黃種人學不到的，才是對自己最好的！

分析科比·布萊恩特的投籃動作（如圖）。

喜歡籃球、懂籃球的朋友都知道，正確的投籃姿勢在比賽中有多重要，投籃姿勢是否正確直接影響到你的投籃命中率，而現在的NBA投籃非常標準，比如科比、布萊恩特、雷。 艾倫等明星有教科書般的姿態！ 讓我們一起來看看科比的精彩投籃瞬間吧！

投籃是科比常用的得分方式，而元春現在的趙奈投籃命中率和罰球命中率，精準的投籃已經成為科比對對手的殺手鐧。

科比·布萊恩特的投籃動作被剖析。

圖1：科比·布萊恩特的正面投籃準備動作。 球和雙臂形成倒“V”形。

圖2：科比·布萊恩特的側投籃準備。 上臂與身體成90度角，下臂與上臂成90度角，手腕自然向後翻轉。

圖3：擊球時，用食指對球做最後的動作。

麥迪的經典跳投是“幹拉跳投”和“緊急急引體向上跳投”，顧名思義，“幹拉跳投”就是直接在對手面前挑起投籃，看似簡單，實則非常困難！！ 今年季後賽，韋弗的2次“幹拉”被對手封蓋！！ 這個一定要多練習，看看麥子的**，在訓練中就是在投籃前想著自己的動作，投籃的時候——尤其是手勢！

以及拍攝後的動作！ 最好在左側練習，右側不要太感覺！ 並且有兩種“緊急停止” - 1

右手持球直接進攻需要很高的腹肌力量和手腕力量！ 在你想射門之前，利用這個機會用左腳踩出去（取決於你的第乙個球，右手在他的左腳上，反之亦然）。 麥子是右撇子），持球人持球 這是另乙隻手在球的一側，不要持球（麥子一般是按壓的，但這是兩隻手之間的大觀，姿勢不如不壓球。

同時用另乙隻腳跨出，雙腿蹲下（起身時有緩衝力 - 這個緊急停止的關鍵），然後用手向前和向上抬起 45 度跳起來，並撥出手腕！！ 注意手的柔軟度，麥子扔的時候手腕抖掉（這是手腕的力量）。 2.

用左手運球，乞求你的手在空中晃來晃去！ 此時，防守者被騙到右側，右角向前，鼓聲後立即舉起左手，右手在半空中舉起放在右前方，然後右手抬起支撐球直接丟擲！！ 難度挺大的，要好好練習，多看麥子的**，拍前馬上閃一下！

這時，要注意你的防守者在帶球的實戰中，最好不要把高度曬乾！ 否則。 緊急停止是要注意防守者的腳步聲和與你的距離！！

我們都是麥子的結拜朋友，反覆寫了這麼多時間，祝你早日修行！ 100步過陽！！

模仿別人的拍攝姿勢對你不利，你自己準確的拍攝風格才是最適合你的。 埋葬服務員基本上是乙隻手支撐的，他的手指和手臂一起工作，另乙隻手彎曲而穩定。

只能說麥迪的投籃姿勢真的很好看，跳投最好不要拉出來，因為手很容易受傷，對腰部的要求非常高！ 甄圖風，所以麥迪的背傷更嚴重了！ 去吧！

只是習慣了射擊動作，不要刻意改變它！

麥迪當時在NBA也是一位非常有天賦的籃球運動員。

麥迪的拍攝可謂優雅、婀娜多姿，也就和他本人一樣，沉穩、不溫不火、優雅自然。 觀看麥迪的投籃簡直是一種享受，是對籃球技巧的衷心欣賞。

麥迪的必殺技自然是他賴以生存的幹拉跳投，幹拉跳投是一種需要標準投籃技巧和良好體能的投籃，不僅要求射手有從腳掌到地面、到膝蓋彎曲、到突然舉臂動作一氣呵成， 同時要求射手在空中有高的投籃點的跳投，在空中的時間長，後退振幅大或高浮動度長等，我們也可以稱之為小麥幹拉。

讓我們做乙個假設。

假設重點是射手麥迪。

線段 1 2 是籃子的直徑。

第1點是靠近麥迪的籃筐一側。

第2點是遠離麥迪的一方。

當麥迪面前有一名後衛時。

麥迪跳投命中。

球沿直線方向飛向點 2

當球進入籃筐時，球來自。 直奔第二點。

球向內旋轉。

這就是投籃進入籃筐的方式。

球通常以 90° 直角落下。

如果麥迪的力量再大一點，球就會從2點反彈到1點

反覆播放後，進入畫面。

當球不在框架中時。

球被彈向點 1 或比點 2 大一點的力。

而麥迪的曲率，注定了幹拉這種投籃方式。

命中率不會很高。

事實證明，嘗試幹拉通常不會粘住。

原因是幹拉時腰部、腹部和手臂無法發揮力量。

請注意：標準的幹抽是先吃先吃。

這不是通常的立即起飛。

這需要良好的彈跳高度和保持在空中的能力。

經過大量接觸幹拉。

雖然不是棍子，但命中率還是很低的。

如果你不相信，你可以試試。

麥迪在上述情況下的命中率已經相當高了。

我不相信聯盟中有人能像麥迪那樣打出如此標誌性的幹投籃命中率。

那麼為什麼這樣拍戲這麼難，麥迪又為什麼要這麼做呢？

麥迪的身體並沒有讓麥迪做出很多突破。

他只靠跳投得分。

麥迪是所有得分後衛中最高的。

防守者很難騷擾麥迪的投籃。

而麥迪的臂展也更長。

因此，幹拉是一種相對容易的得分方式。

但他的低弧線使他現在擊中了高位。

麥迪式的急停跳投是最壯觀的投籃方式。

它比 MJ 和 KB 後退跳線更具觀賞性。

所以這仍然是麥迪在聯盟中最華麗的投籃。

首先，在籃球投籃動作中首先要看的是手的形狀，如圖所示，我們可以發現麥迪的投籃手掌幾乎與地面平行（主要是觀察拇指），這是什麼意思？ 這說明麥迪在投籃時肩部力量的比例更大。

那麼造成這種現象的原因是什麼呢？ 沒錯，就是麥迪的大手，手的大小決定了控球的能力，一雙大手幫了麥迪，哪怕他肩膀上的力量太大，還是把球扔得穩定。

說到麥迪，就不能不提他最好的幹拉，35秒13分鐘逆轉馬刺，就是麥迪幹拉的傑作。 全世界都知道麥迪想拉出來，但你就是攔不住他，為什麼麥迪的拉出來這麼難防守？

因為麥迪在投籃時首先用腰部發力帶動全身，這讓麥迪在投籃時達到了彈跳和圓跳的最高點，再加上他纖細的身材和手臂，他的幹拉成為了每個防守者的噩夢。

此外，巔峰時期的麥迪也擁有聯盟最快的第一步，防守麥迪的防守者不敢靠近麥迪，這讓防守麥迪變得更加困難。

作為NBA最有天賦的球員之一，麥迪的投籃也是他天賦的體現，過多的腰部力量也讓他在職業生涯後期遭受了傷病，我們在模仿的時候也要注意自己的身體。

籃球步法技術。

籃球訓練和比賽的步法技術，包括基本站姿、起跑、跳、停、轉身、滑行、進攻等動作技術規範。

基本的籃球位置。

球員在球場上應始終保持穩定和移動的姿勢。 雙腳前後（或左右）分開，與肩同寬，膝蓋彎曲，重心在兩腿之間。 上半身略微前傾，肘部向兩側彎曲。 想象球場上發生的事情。

啟動籃球場是一種從靜止狀態變為運動狀態並獲得初始運動速度的方法。 起始姿勢時，後腳向前或朝另乙隻腳的方向，前腳短而有力地踢地，同時上半身快速前傾或側身轉身，手臂協調擺動，向奔跑方向快速邁步。 開始的前兩三步應該是短暫的連續踢腿。

一種在奔跑時提高球員在球場上位置速度的方法。 跑步有三種型別：變向跑、側向跑和變速跑。

玩家在奔跑時突然改變方向的方法。 如果您向左改變方向，請用右腳推動地面，並在向左向前邁步時繼續用右腳加速。 側身跑是球員在跑動中接球或搶位的一種方法，當球員向前跑時，腳趾朝向前的方向，頭部和上半身向球的方向扭動，觀察場上的變化。

變速跑是指隊員在跑步過程中利用變速獲得主動權，加速時上半身前傾後推，前掌短而有力; 減速時，上半身直立，前腳掌接觸地面，緩解動量，降低速度。

跳躍是運動員在球場上爭取高度和距離的技術動作。 有單腿跳躍和雙腳起飛。 跳躍時，上肢快速向上擺動，下肢帶地; 落地時，前腳先著地，彎曲膝蓋以緩衝。

轉身是一種運動方法，它使用步幅和身體旋轉來改變站立的位置和方向。

轉彎分為前轉彎和後轉彎。 轉身前，稍微彎曲膝蓋，上半身略微前傾，將重心放在兩腿之間。 轉彎時，重心向樞軸腳轉移，動腳的前腳掌推動地面，同時，樞軸腳以前腳掌為軸線推動地面，上半身隨動腳旋轉，使身體向前或向後改變方向。

滑步是球員防守時的主要移動方式，分為側滑步、前滑步和後滑步三種。

向左滑行，後腳前腳掌內側踢地，左腳跨出並著地，後腳用左腳滑行。 移動時，張開雙臂，保持膝蓋彎曲，重心低。 移動時，身體應穩定向上，不要起伏。 其他方向的技術點是相似的，只是方向相同。