為什麼我經常餓，真的很想吃東西？

在冬季，當天氣較冷時，人體散熱較快，體內糖原的消耗會比溫度較高的季節更快。

同樣，這也可以解釋為什麼夏天食慾不好（另乙個原因是夏天流失的體液較多，同時鉀、鈉等金屬離子流失，導致神經系統興奮度下降，內分泌活動下降， 以及促進食慾的激素分泌減少）。

在冬季，很容易消耗熱能，熱能的減少會使人挨餓。

一直感到飢餓可能是由甲狀腺功能亢進症或糖尿病引起的。

1.甲狀腺功能亢進症：

甲狀腺功能亢進症通常是由於甲狀腺激素分泌過多，或長期食用高碘食物所致，不排除是自身免疫性疾病的病因，會導致身體消瘦、心跳加快、注意力不集中、失眠等症狀。

2.糖尿病：

糖尿病的病因尚不完全清楚，被認為與自身免疫系統缺陷、遺傳因素和環境因素有關，如多尿、多食、煩渴等，還伴有飢餓感進食，需要服用鹽酸二甲雙胍緩釋片等藥物， 格列吡嗪片和格列醌片**。

在**期間，患者應養成良好的生活習慣，並按時進食。

我想，當你餓的時候，可能是你吃的食物更容易消化，然後你沒有飽腹感，所以你想吃，所以這個時候你可以選擇一些飽腹感強的食物。

吃公尺飯，否則就沒有營養了。

餓了就吃，不要勉強。

飢餓最直接的原因是血糖濃度降低，但可能有很多原因。

第一：血液有問題。 有些人的血糖濃度會因為特有（遺傳）原因而低於正常水平，結果是一直餓著肚子，吃不下就不舒服，而且身體較弱，免疫力較弱，可能經常生病，沒有力氣。

去做血液檢查）二是消化道功能不好，如果小腸、胃等消化器官不能正常工作，就無法將食物完全轉化為身體所需的營養物質，導致血糖濃度低，容易餓肚子， 吃完後你很快就會餓。（去做胃腸道檢查，甚至口腔、食道、膽囊等）。

第三種：也可能是甲狀腺激素分泌較多所致，會很瘦弱，脾氣暴躁（俗稱甲狀腺功能亢進，建議去醫院檢查甲狀腺）。

第四：餓了就受不了，就是“煩人的飢餓”，可能是肝功能不正常，當血糖濃度降低時，肝臟無法做出正確的生理反應來分解肝糖原以維持正常的活動能量，所以它繼續消耗血液中的少量糖原， 導致越來越重的生理反應。（餓了，煩人的餓了）。

建議檢查一下肝膽功能，膽囊的作用也很大，即使肝功能正常，如果膽汁功能不正常，脂肪就不能正常轉化為能量物質，也會導致同樣的後果，但人會長胖，不能吃油膩的東西]。

第五：腎臟可能有問題，營養物質必須經過腎臟過濾，如果腎臟有問題，營養物質就不能正常進入血液迴圈。 結果，身體總是處於營養不足的狀態，表現為飢餓。

建議檢查腎功能、腎小管和過濾器，這可能會導致糖尿病。 人會變瘦，不好，有皮疹等，尿色不正常）。

第六：可能是以上原因的綜合作用。 人類是非常精密和先進的器械，往往在損傷相對較小的時候，可以依靠自身的生理反應來調整和提示。

因此，當您感到非常不舒服時，您的身體機能會下降很多，因此有時導致這種情況的原因通常是多種因素的混合。

簡單的自檢方法：

1：評估你體內的肥胖程度，如果你肥胖，很可能是第四或第六種。

2：評估身體的提公升程度，如果你興奮，很可能是第三或第六種。

3：評估自己的運動能力，如果能做非常劇烈的運動，出汗能持續下去，就可以排除肝膽問題。

4：評估自己的免疫力，如果免疫力不強，很容易生病，大部分都是第一或第六。

5：評估尿液的顏色，如果黃色粘稠而強烈，則很可能是第五種或第六種。

6：排除其他可能性，多為第二種或第六種。

如果症狀不是很明顯，也不是很嚴重，以上症狀大部分都可以排除，可能是輕度消化不良引起的。

如果是高強度的體力勞動者，則為正常反應。

容易餓肚子其實是你健康的標誌，但它可能會影響你的身材。 如果你必須控制它，那麼告訴我我的想法，你就能看到它。 我認為一種可能性是，你的新陳代謝更快，你因為心情好的東西而感到飢餓，你可能經常暴飲暴食，以至於你的胃太大了，以至於你不吃東西來填飽肚子。

當你體力太累或無聊時，你也可能容易餓，吃飽8分鐘，組合應該合理，除了吃飯，你還可以多做一些事情，這樣你的注意力就會被轉移，你不會總是想著吃飯。 吐酸可能是胃酸引起的，建議在胃酸的時候喝點蘇打水！少吃酸性食物。

吃飯時避免說話，否則會讓空氣進入空氣中並引起通貨膨脹，也可以避免少吃冷食和生食，吃飯前喝點熱水或湯來緩解通貨膨脹

分析：您好，就您的情況而言，認為胃功能過剩。

建議：

我也是，工作太累了，或者心理壓力太大，心情不好，但我還是要好好控制，不然肚子就受不了了。

糖尿病：煩渴、多尿和多食，有些症狀不明顯，只要檢查空腹血糖，必要時檢查餐後血糖和糖化血紅蛋白。

甲狀腺功能亢進：通過檢查甲狀腺功能亢進的指標，可以發現暴飲暴食、酗酒、體重減輕、腹瀉、脾氣暴躁、眼睛突出等症狀。

有人群胃腸排空快、易餓、排便頻繁、進食後有輕度腹痛，可考慮使用腸道解痙藥**。

建議去醫院進行相關檢查。

您好，如果排除懷孕，則認為與胃腸道疾病有關。 建議多吃粗纖維食物，規律進食，避免精神緊張，避免飲食過細，服用舒幹健胃丸進行調理。 必要時到醫院胃腸科進行胃鏡檢查和血糖、甲狀腺素檢查，以排除糖尿病或甲狀腺功能亢進症。

如果吃多了又不見胖，先觀察一下小腹，如果長了一點胖，應該是和肝臟有關，如果臉肉多了，建議去醫院檢查一下下脾是否有問題。

您好，根據您的補充，建議，明天去看醫生，我不能排除糖尿病的可能，不要耽誤病情。

如果晚上睡不好，很可能是失眠，如果精力不足，很可能是感冒。

我總是覺得餓了，想吃東西，但胃火很大，捏按1個穴位降低胃火。

不好，是內分泌失調，詭異可怕。 得去醫院。

吃，我爸爸說，你吃的就是你賺的。

第一：建議去醫院檢查血糖，如果排除了糖尿病的可能; 其次，你現在可能正在成長，你的身體需要這些大量的食物來補充你體內的能量。 那就大膽吃了吧！

這足以說明你的身體需要能量，所以你會感到飢餓，而且你的腸道和吸收功能都很好，所以羨慕你為時已晚？

根據您描述的症狀，它可能是由胃和腸消化不良引起的。 因為消化道功能不好，如果小腸、胃等消化器官不能正常工作，就不能將食物完全轉化為人體需要的營養物質，導致血糖濃度低，進食後不久就容易餓了。 （去做胃腸道檢查，甚至口腔、食道、膽囊等）。

祝你身體健康。

這種情況多是由脾胃虛弱引起的，必要時可以在醫生的指導下使用一些抗酸劑和胃粘膜保護劑**，如果可能的話，可以做胃鏡檢查。 診斷清楚後再進行**，就沒事了。

根據你的敘述，你總是餓著肚子，不知道是否有其他症狀，比如喝水過多、體重增加或減輕？ 建議你去醫院檢查一下，看看原因是什麼，然後針對**。 餓了不要馬上吃東西，因為這會成為一種習慣。

當你餓的時候，你可以轉移你的注意力，忘記你餓了。