如何每天給寶寶新增輔食

一開始，你應該加一點輔食，盡量從蛋黃開始，用最小的勺子先給一勺，不管你喜不喜歡，都只是一勺。 如果沒有食物過敏，可以第二天繼續，或者只是一勺，這樣寶寶就能感覺到蛋黃的味道。 如果對輔食過敏，請立即停止，如果沒有問題，第二週換成其他食物，如果泥、公尺粥等;

循序漸進：輔食畢竟是輔食，吃一點點就好了，不要一下子吃很多品種，也不要一次吃太多，否則容易造成不喜歡吃輔食的人，造成食物堆積不好;

先喝液後渾濁：剛開始嘗試，流質食物比如各種鮮榨汁，但給寶寶吃的最好煮熟再喝公尺湯也可以，慢慢吃公尺糊，一點點增加，如果寶寶能適應就意味著他喜歡輔食， 然後新增其他食物;

在適應了泥狀食物後，寶寶可以逐漸過渡到新增一些固體輔食。 比如粥食，在粥裡放一些蔬菜末，放點魚泥，或者給寶寶做一些肉鬆和魚鬆放進粥裡，但是在少鹽少油少調味的基礎上，吃最普通、最清淡的食物還是很重要的。

如何給寶寶新增輔食？

寶寶的飲食是父母應該注意的問題，良好的飲食不僅有利於寶寶的生長發育，還可以提高寶寶的免疫力和抗病能力，所以我們要給寶寶提供最好的飲食，但是很多家長還是不了解寶寶飲食的一些原則， 比如寶寶到了一定年齡就應該加點輔食，很多家長不知道該怎麼辦。

新手媽媽養寶寶700個問題。

家長都知道，隨著寶寶的長大，給寶寶新增輔食是需要的，新增輔食的規律要由薄到濃。

輔食是寶寶的首選。

如何新增輔食？ 明星意識專案

1.輔食應逐個新增;

2.即使寶寶特別喜歡輔食，也不應該斷奶，寶寶這個月還是應該以牛奶為主食。

3.如果寶寶總是吐出喂進去的輔食，或用舌尖把輔食推出來，暫時停止新增這種輔食，改用其他型別，或1週後再加。

4.不要因為寶寶不喜歡吃輔食而餵奶，你不能懲罰寶寶。

5.不要因為你不喜歡吃輔食而認為你的寶寶有厭食症，並給你的寶寶吃藥。

6.不要僅僅因為你為寶寶做輔食而減少你和寶寶玩耍和帶寶寶到戶外的時間。

7.混合餵養的母親不應該為了工作而斷奶。

8.不要只給你的寶寶商店**代乳品。

9.不要因為寶寶不吃輔食而把他塞進去，迫使他變成厭食症寶寶。

有些大人在寶寶出生時給寶寶吃公尺飯和肉，這對寶寶的消化吸收有很大的影響。

家長都知道，隨著寶寶的長大，給寶寶新增輔食是需要的，新增輔食的規律要由薄到濃。

新手媽媽養寶寶700個問題。

哪些食物不適合你的孩子。

如何新增輔食？ 明星意識專案

一般來說，從四個月開始，寶寶除了母乳或牛奶外，還應該逐漸新增一些蔬菜泥、蘋果泥、香蕉泥和公尺粉。 寶寶出生4個月以上後，體內儲存的鐵和鈣已經基本耗盡，僅靠母乳或母乳已經不能滿足寶寶生長發育的需要。 因此，有必要新增一些富含鐵、鈣和維生素的食物。

寶寶10個月大就可以完全斷奶（母乳），大部分飲食都是固定的早餐、午餐和晚餐，從粥到濃粥、軟公尺飯，從肉泥到肉末，從蔬菜泥到碎菜，到快一歲了，都可以訓練寶寶自己吃飯， 而且必須斷奶（母乳），如果繼續母乳餵養孩子，孩子可能既不喝牛奶，食慾也差，而且各方面的營養都跟不上寶寶成長的需要，但同時又要按照循序漸進的方法給寶寶新增輔食， 由少到多，由薄到厚，由細到粗，習慣乙個再加乙個，等孩子健康消化功能正常時再加，暫停反應兩天，恢復健康後再繼續。讓寶寶慢慢適應從母乳到食物的過渡，相信寶寶一定會適應的。 一般來說，寶寶在4個月後就可以開始新增輔食，如公尺粉、果汁、蔬菜汁等。

新增輔食的原理：（1）由少到多，如蛋黃從1 4，如果2-3天沒有不良反應，加到1 3 1 2，逐漸吃乙個。 （2）從稀到濃，公尺湯喝10天左右——稀粥是軟公尺10天左右。

3）從細到粗，蔬菜水-蔬菜泥-碎蔬菜。（4）習慣一加一。

給寶寶新增輔食有什麼技巧？

為了預防，無論是母乳餵養還是人工餵養，預防性劑量的維生素D 10微克（400單位）應在出生2至3週後服用，特別是對於早產兒、雙胞胎、冬季和春季出生的嬰兒，以及北方陽光照射非常差的地區。 因為維生素A具有多種生理功能，所以對於寶寶的視力和骨骼的生長發育是必不可少的。 維生素D是乳牙萌出和骨骼生長所必需的。

因此，嬰兒有必要服用維生素AD製劑。 但是，在陽光明媚的季節，經常讓寶寶在戶外散步，可以酌情減少劑量。 一般來說，寶寶出生後4到6個月後才正式開始新增輔食，選擇什麼樣的輔食作為寶寶人生的第一餐呢？

最好選擇穀類食品，因為穀類食品是最安全、最精緻、最容易接受的，所以穀類食品成為寶寶接觸的第乙個斷奶食品。 一般建議第一次加公尺粉，最好選擇營養豐富的鐵強化公尺粉，因為足月新生兒的肝臟儲存了大量的鐵，而所有的鐵在5、6個月時就會逐漸耗盡，所以寶寶從4個月大開始就要給寶寶補充富含鐵的食物。 蔬菜湯、果汁、蔬菜泥等都含有豐富的礦物質和維生素，所以在這個階段可以給寶寶新增這樣的輔食。

事實上，從4個月大開始，寶寶就開始新增澱粉類食物來補充他們的能量需求，也達到了培養寶寶用勺子吃半固體食物的能力的能力。 6 9個月 在這個階段對寶寶的輔食進行全面了解，給寶寶嘗試饅頭干片和餅乾等輔食，這樣可以促進寶寶乳牙的萌出，並能訓練寶寶用手抓握和餵養，學會咀嚼和吞嚥固體食物等小技巧。 隨著寶寶乳牙的萌出和消化系統的發育，這個階段可以考慮給寶寶新增魚泥、肝泥、肉末等富含蛋白質的輔食，這也是為了滿足寶寶生長發育的需要。

寶寶四個月大後，可以逐漸開始新增輔食，但是由於寶寶消化系統發育的特點，新增輔食需要遵循少到多、由薄到濃的原則，一開始最好加果汁和蔬菜汁， 然後在寶寶適應後開始加入公尺湯、蛋黃等。

1. 從低過敏性、清淡的食物開始。

2、一次只喂一種新食物，從少量開始，食物的濃度也要由稀到濃。

3.每餐從新食物開始，不想吃就加已經吃過的食物，大約5-7天後再加新食物。

乙個月加公尺粉或公尺湯，7-8個月左右加穀子和根莖，開始嘗試各種葉菜和果泥，8個月後就可以開始加肉了。

要給寶寶新增輔食，味道比營養更重要，因為寶寶的進食意願是第一步。 一開始，新增輔食的目的是讓寶寶嘗試多種口味，從清淡的味道開始，讓寶寶能夠更好地接受。

因為蔬菜的莖葉味道與熟悉的奶粉味道有很大不同，寶寶需要一定的時間來適應，所以一開始不宜給寶寶新增輔食。

當寶寶只是新增輔食時，你可以吃到世界上最好的鐵強化公尺粉。

我沒有那麼嬌生慣養，所以跟孩子的飲食沒什麼關係，但是孩子長得很好，又白又胖，每次去超市都會被很多人攔住，問我給孩子吃什麼。 所以，如果你也不介意，試一試。

綠色蔬菜一般是莖葉蔬菜，如菠菜、生菜、捲心菜等。 含水量和維生素比較多，冬天可以給寶寶多吃點東西。 但是，莖和葉更適合新增輔食一段時間的寶寶。

給寶寶新增輔食的父母都知道，寶寶一開始是不能吃肉的。 一開始，寶寶只會加入果泥和蔬菜泥，水果需要注意是否冷，不易過敏，根據顏色確定新增蔬菜的規律。

這都是循序漸進的過程，隨便你，只是這次有湯，所以我會獎勵他一點。 平時還是有點奶粉的，因為是母乳餵養，所以偶爾會餵奶奶粉，然後加一些這樣的湯之類的，再加一些公尺粉。

在紅色蔬菜中，胡蘿蔔和西紅柿最常被用作寶寶的補充食品，大多數紅色蔬菜，營養成分最多的是胡蘿蔔素和維生素，多吃可以讓寶寶的視力發育得更好，經常吃西紅柿也可以讓寶寶的**更好。