當我打球時，我不會以能力差的我服從我

如果你是一名控球後衛和球隊隊長，你必須在球場上保持冷靜。 這樣的人不應該把球給他，除非絕對必要，或者當他有很好的空間時。

還有一點是，如果你在場上責怪你的隊友，比賽基本上會輸掉，而乙個團隊的最低限度的團結總是需要的，相信你的隊友。 如果我談論它，我會聽它。

此外，乙個好的控球後衛不會因為一點點情況而受到進攻時機的影響。

不要給他球，不要換他，在球場上跑來跑去，讓他累了！

不開心就不要跟他玩，如果一起玩就好，就好心，不要想那麼多，多為別人著想，人家有缺點，以溝通為本

我遇到過這樣的人，不管你是不是隊長，只要你冷靜的態度，說出來，你的隊友心裡就知道他不對勁，他也會感覺到。 如果很難，可能會更糟，也許會得罪他，人生會多一堵牆。

我先說，誰還是這樣，我一定會取代他。 之後，我會和大家交流，談談遊戲中的缺點，然後大家都會改變。 你首先要想一想自己是不是做了不恰當的事情，然後讓別人接受你。

如果真的行不通，就動員集體力量，在他改變之前不要讓他上場。 祝你最後好運！

暫時不要玩，打他，打到他發球“<

叫他滾出去，影響大家玩，他不玩還是要補命的，不走就找他打牛，讓他去死，看他下次敢不敢。

哦，很簡單，只要在你手裡要求它，你就會得分，任何人都會給你球。

不如離開他，有些人只會打野球，改不掉，你再跟他多說一點也沒用。

讓我們和和你一起來的人一起玩。

它本來就是好玩的，所以為什麼要這麼認真地對待它，鍛鍊是最重要的。

作為隊長，只有你是隊長，別人才會聽你的，不然我為什麼要聽你的，我靠這個。

跟他玩鬥牛，輸了就什麼都不應該說......除非他臉皮厚到一定程度。

這是調整心態的問題，你必須主動放鬆你的心態。 多運動，緊張時深呼吸。 繃緊腹部。 相信自己。

不要把輸贏的錯過讀數看得太重，深吸一口氣，放鬆一下自己，不要去想輸贏之後會發生什麼，專心打球，感覺自己平時一樣打球！ 祝你好運。

在比賽中每個人都想贏，但越想贏，心理就越不穩定，巡迴賽的技術會出現不穩定甚至技術變形，從而導致失誤。 因此，在比賽的關鍵時刻，應連勳應該專注於技術動作，讓板凳席亮起來，不考慮成敗，比賽才能順利完成。 祝你成功！

（1）全速突破到你從籃筐有把握的投籃位置，越近越好，一般到離籃筐45度角，然後突然球落地改變方向向後拉，立即做出假投動作，如果速度快，動作連貫， 人肯定會飛，然後轉身把籃筐扔出去（如果離籃筐很近），就等人飛起來跳投就行了。

快的會做得非常帥氣）

2）從籃筐全速突破到你確定的投籃位置，越近越好，一般到離籃筐45度角，先打他一點，位置越大越好，然後快速後退跳投。最主要的是把他擠開，不要給他帽子的位置。

天色已晚，趕緊休息，三點鐘玩，今天週六的人肯定多了。 下次再說籃球。

一對一鬥牛不能充分發揮速度優勢，這是對個人基本功的考驗，比如運球、防守意識、進攻手段的多樣性等等。

所以不要介意，當需要玩 3v3 或正式比賽時，你有足夠的空間來奔跑。

速度優勢體現不出來，一對一就不快了吧？

就我個人而言，我認為單挑是訓練乙個人進攻能力的最佳方式。

如果你想讓你快，你當然必須做出鍛鍊的決定。

快速來回奔跑是必不可少的。

當然，你可以利用你的運球能力出類拔萃，也就是佯攻，你不需要快，佯攻足夠假，佯攻瞬間的動作也足夠快。

當然，我也建議大家多練習中距離投籃，急停跳投是進攻的好方法。

然後練習急停跳投，這需要更高的腰部和腹部力量。 另外，你說你速度快，但不能體現鬥牛，那麼節奏不好，掌握突破的節奏，練習運球。

籃球場上速度的優勢就是結合運球，你運球越熟練，速度就可以加快，一對一，別人防守相對於你靠近籃筐，而且球場不大，如果運球沒有太大的區別，你的速度優勢絕對不突出，所以，速度必須和運球結合。

這些都是正常的，但歸根結底，你的技能還不夠好，需要多練習。

其實這個問題也很簡單，就是基本功不紮實，不妨試試看，看一場精彩的籃球比賽（最好是NBA）再玩，相信你會得到意想不到的結果。

多看高水平比賽，多練功，要有超強的自信，沒有自信，就打不好。

技術是最重要的，不能扔也不要害怕，放鬆一下，我以前就是這樣，練習了1年就不怕了。

不要害怕，只要把和你一起玩的人當作你的陪練。

你越害怕，你犯的錯誤就越多，只有當你打球並放開你的球時，你的技術才能不斷提高。

放手吧！ 玩的時候不要把任何人放在眼裡。 慢慢地，你會覺得自己進步了！！

試一試吧！

命中正常水平。

不要說你不得分或丟球並切入。

我認為你應該提高你的投籃命中率，增加你的力量，用你的力量說服你的隊友。 在場上多跑動，在隊友被封堵時主動要球，多做髒活累活。 此外，多傳球，多分享，這樣你的隊友就會回報你。

就我個人而言，我覺得卡特在表演。 他渴望每場比賽都扣籃，雖然有這樣的娛樂成分是件好事，但他讓人覺得他只會扣籃（儘管他一直在證明他不是乙個扣籃的人，他更像是乙個射手）。因為籃網隊已經有很多像基德這樣可以為球隊做出貢獻的人，所以卡特並沒有表現出太多球隊領袖的氣質。

科比·布萊恩特不一樣，你看湖人隊誰能為球隊做出持續的貢獻？ 因此，科比·布萊恩特被迫挺身而出拯救湖人隊，NBA有誰能在關鍵時刻挺身而出？ 是科比·布萊恩特！

比絕對的卡特扣籃科比，NBA第一投籃的科比布萊恩特還要好！ 比起得分手段，科比·布萊恩特比卡特更勝一籌。 房東要求的速度和技術都比科比·布萊恩特好。 而力量是卡特的優勢。 霸氣地說，我個人認為科比！

他們之間的不同，可能就是很多人沒有的那種科比·布萊恩特的精神！

我也喜歡卡特，從98年一直到現在。 有什麼區別？ 2000年東部總決賽的卡特並不比KB差，但後來因為傷病，他再也不敢跳了，還有心理壓力。

最主要的是領導氣質差，速度也差了一點。 你應該經常看他打球，反正我覺得他速度很慢，而且他沒有瞬間突破對手的能力，大多數時候他都是靠身體擠壓對手，然後靠著停留在空中的能力來解決對手。 技術和實力不會比KB差，尤其是近幾年，3分取得了長足的進步。

我認為他應該朝著KD的方向發展更多，=對他來說大幾歲會有很大幫助。 通過他的彈跳，他可以在空中超越任何他想要的人。 希望他以後能有好的表現。

至於說他玩花式什麼的，他能有KB花式嗎？ 你對他的印象大多是他年輕時對他的印象。 年輕和輕浮是太正常了。

現在他一點贏球的慾望都沒有，也沒那麼糟糕，和他在猛龍隊的時候完全不同，他看似霸氣的扣籃只是一場表演。

最重要的是對勝利的渴望 科比·布萊恩特和喬丹都有著強烈的求勝慾望 他們不允許自己失敗 他們不能容忍失敗 幾乎到了偏執的地步 有了這種慾望 他非常認真地對待比賽，竭盡全力擊敗對手 科比·布萊恩特在攻防兩端都工作 這不是第一防守陣容 看看卡特再次 他不是沒有防守能力 他在北卡羅來納的任務是拿到對手的頭號得分手 但他的防守能力和科比不在乙個水平上 而且他根本沒有防守的慾望--- 他想省下更多的精力去得分，以使自己的資料更漂亮， 這樣他就可以在三十多歲的時候簽下乙份年薪1000萬的長約合同，至於球隊的勝負，對不起，他也不太在意。

這就是表演者和奮鬥者之間的差距。

卡特和科比最大的區別在於，科比擁有比卡特更強的血脈和慾望，而卡特和雷·阿倫一樣，有著強壯的身體，卻沒有強大的靈魂。 和科比非常相似的人有很多，但是今天沒有乙個能達到科比的高度，因為科比誰都有更強的求勝慾望。 因此，科比·布萊恩特可以單賽季得分，場均81分，連續四場比賽50+。

另一方面，卡特的年齡正在嚴重增長，現在東部最好的小前鋒是詹姆斯。

而樓上說的，卡特的表現，和問題無關。 演戲只是卡特得分的一種手段。 過去，當他在猛龍隊時，卡特大多是突破，然後跳投和扣籃。

感覺這張牌太張揚了，在比賽中對隊友的信任不夠，個人的表現慾望太強烈，但是他沒有小皇帝的統治力。

此外，Ka 的力量比科比大得多，這也是為什麼 Ka 很少在籃下有精彩的表現。 他現在的速度是突破和快速突破，但他在空中的靈巧和意識卻不如科比強，有時候有太多的花紋籃球。

不是我不喜歡卡特，房東也不應該因為上面的話而鄙視它，這只是個人意見。

就我個人而言，我認為卡特實際上是“造星”運動的產物，他的大部分得分都比較花哨，扣籃之類的。 有基德在他身邊助攻，有時候看起來很搶眼，他很難乙個人支援一支球隊，比如加內特和科比。 科比·布萊恩特屬於那種對統治和得分有強烈慾望的球員，他努力拼搏，個人能力真的很強，他很張揚，但也很無奈。

畢竟，遊戲不適合乙個人。

對勝利的渴望是他們最大的差距，也是一種精神。

卡特擁有超人的天賦，長得像是靠身體吃飯的那種，而科比·布萊恩特是技術型，比卡特更細膩！

卡特不比科比·布萊恩特差！

最簡單的區別是，卡特的球打得很花哨，很精彩。 但科比·布萊恩特更實際。

卡特缺乏領導才能！

卡特就是這樣，擁有強壯的身體，卻沒有堅強的靈魂

雷·艾倫體格強壯？？ 笑話。

一是求勝慾望。

一是表演的慾望。

運動可能是不科學的...... 建議參考以下標準鍛鍊方法。

另外，要看你的年齡，有些年齡段的運動應該分為幾個層次，比如小時候不要練力量，容易傷到身體，速度和彈跳自然很關鍵，但是在14-18歲的時候，加強蛙跳的運動，深蹲跳還是可以的， 詳細介紹您的身體特徵。

對峙不好，權力沒有用到位，

也許你沒有正確鍛鍊，用乙個不怕頂部的身體來玩是件好事。 它不必像摔跤一樣。 只要能防止在面對突破時輕易突破，對方的出手能封住臉部干擾就好了。

假設你只鍛鍊肌肉，而不是速度和彈跳。 這必須由專業人士指出。

我覺得你應該練習長跑，你有身體協調的問題，籃球就是專注於這個，練習長跑和短跑，很快你就會發現你在球場上有變化，你要經常和對方對抗，內在素質是有的。

肌肉不一樣，速度和對抗需要爆發力，看起來相似的肌肉不同，但力量的大小因型別而異。

其實身體好不代表反應能力好，可以鍛鍊一下反應能力，還不如打桌球。

負重蛙跳練習彈跳加上腰腹力量，其實籃球的身體對抗是多方面的，主要是腰部和腹部的力量，速度其實很重要的是反應，關鍵是要開始，就像韋德一樣。 其實，盲目練習腿部力量只會增加肌肉，降低速度，所以需要練習柔韌性和敏捷性。