吃任何食物都不能增加體重的原因是什麼? 拜託,謝謝

發布 健康 2024-08-22
12個回答
  1. 匿名使用者2024-02-01

    不是天生肥胖的人。 吃任何東西都不會發胖。

  2. 匿名使用者2024-01-31

    這是因為身體的新陳代謝比較快,加上你的身體非常健康。 這就是為什麼你不能發胖。 可以吃一些油炸食品,可以吃一些蛋白質含量高的食物,也可以多吃水果,多吃蔬菜,也可以多喝奶茶,也可以多吃火鍋或辣辣。

  3. 匿名使用者2024-01-30

    因為遺傳因素,他們的身體新陳代謝率特別高,所以他們不會發胖; 你可以調節你的胃或吃一些高熱量的食物,這樣你就可以增加體重。

  4. 匿名使用者2024-01-29

    他們之所以不長胖,是因為他們每天都做一些運動,吃得少,吃飯的時候不狼吞虎嚥,而且吃得很慢,這與他們的飲食習慣有一定的關係。

  5. 匿名使用者2024-01-28

    我認為你可以嘗試一些含糖量較高或油膩的食物,這樣就有可能增加體重。

  6. 匿名使用者2024-01-27

    如果你想增重,你可以試試買胖二康,這個產品非常好,它可以讓你增重10斤左右。

  7. 匿名使用者2024-01-26

    因為你吸收好,你的身體好,你的新陳代謝好,你的身體正常。

  8. 匿名使用者2024-01-25

    不胖不是問題,健康就好了! 也許你還年輕,每天都有很多活動,沒關係,只要你健康,就沒有必要發胖,胖不是健康的標誌!

  9. 匿名使用者2024-01-24

    親愛的,別擔心,你會變胖的。

  10. 匿名使用者2024-01-23

    這可能有幾個原因:1胃腸功能不好,吃的食物不吸收。

    2.不規律的生活方式,尤其是熬夜或飲食不規律,可以使人減肥。 如果想要增重,要注意以上兩點。 您還應該注意補充營養,加強運動,多吃水果,多喝牛奶,平靜心情。

    增重的方法:首先要增加飲食的攝入量,增加體重,要為身體提供組織合成所需的各種營養物質,飲食內容要豐富多樣,不能挑食,不能偏食,飯菜要盡量好吃。 在攝入足夠的蛋白質的情況下,建議多吃富含脂肪和碳水化合物(即澱粉、糖等)的食物。

    這樣,多餘的能量就可以轉化為脂肪並儲存在面板下,從而使瘦弱的人得到豐富的營養。 增重的方法是其次,你應該獲得充足和良好的睡眠。 如果人們得到更多的睡眠,他們的胃口會更好,也會有利於食物的消化和吸收。

    第三,適當運動。 特別是對於那些長時間坐在辦公室的人來說,每天要留出一定的時間進行鍛鍊,這不僅有利於提高食慾,還可以使肌肉更強壯、更健康。 大多數知識分子都屬於這種體型,應該注意加強鍛鍊。

    此外,長期嚴重消瘦者,在採取加強營養、運動等措施的同時,應到醫院進行體檢,以排除體內可能出現的疾病。 引起消瘦的常見疾病包括腸道寄生蟲、長期活動性肺結核、貧血、糖尿病、甲狀腺功能亢進、惡性腫瘤、垂體功能減退和某些代謝性疾病。

  11. 匿名使用者2024-01-22

    因為你吃了消化不吸收,確切地說,不是你不吸收它,而是你吸收的成分很少。 原因是你的脾臟很虛弱,所以你應該多吃健脾的食物。

  12. 匿名使用者2024-01-21

    我不發胖有兩個原因。

    一是不吃脂肪的天生體質(知道不吃脂肪就不能暴飲暴食)。

    第二個是當你工作累了,你不會發胖。

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13個回答2024-08-22

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12個回答2024-08-22

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16個回答2024-08-22

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