16歲吸菸對我有好處嗎？ 30

吸菸對任何年齡的人都不好。 吸菸不好。

不好！ 不好！ 最好不要抽菸！

當然不好，眾所周知，香菸中的尼古丁對人危害極大，尤其是那些正在長大，或者遠離香菸，珍惜生命的人。

廢話，這絕對不好，這麼小的年紀抽菸很容易對喉嚨不好。

這取決於個人的體質！ 但為了別人的健康，最好不要抽菸。

一定危害很大，等到身體成熟後再抽菸，建議不要抽菸。

不好！ 但是走自己的路，讓別人說走！

不管你多大年紀，吸菸都不好。 這不都叫“戒菸限酒”嗎？

夥計，抽菸好不好，寫在菸盒上。

對肺部不利。 最好不要吸菸，否則會得肺癌。

這沒有錯，跟著你的心走。

1.對身體不利，可能影響發育;

2、長得像個小流氓，馬上就被歸類為壞少年;

3.如果知道，學校將受到處罰。

對呼吸系統不好，所以最好戒菸

以後戒菸會很困難，渴望會很大。

對人體的長期危害如下：

腦危害：吸菸首先會減少大腦的血液迴圈，導致腦缺血缺氧和腦出血，如果持續時間長，可能導致智力衰退、腦卒中和缺血性腦卒中等腦部疾病。

心肺危害：吸菸會減少人體的血液迴圈，這是由於血管收縮，導致血管阻塞，同時會在體內積聚脂肪，影響身體的健康。 這樣一來，體內的血液迴圈就不暢通，導致手腳冰涼，同時也會因血管阻塞而引起冠心病等心臟病。

吸菸時吸入的有毒物質也會損害肺部氣管細胞，導致肺氣腫和肺癌。

對骨骼的危害：尼古丁是一種有毒物質，吸菸時吸入體內，會導致血管收縮、血管堵塞，吸入一氧化碳會導致體內缺氧，導致新骨供血不足，阻礙骨骼再生，容易出現骨質疏鬆症和骨骼炎症，尤其是對於女性朋友來說， 吸菸更容易患上骨質疏鬆症，並會增加髖部骨折的機會。

對生育能力的危害：吸菸是流向身體的血流量減少，同時流向生殖系統的血流量減少，這會導致男性功能障礙，也會大大降低女性懷孕的概率，導致無法懷孕，影響正常的生育能力。 對於孕婦來說，它會導致流產、早產，甚至胎兒畸形。

危害**：吸菸會導致體內血液迴圈不良，同時組織內的血液迴圈供應也會受阻，導致身體皺紋粗糙、鬆弛缺乏彈性、過度衰老。

其他危害：除上述物理危害外，吸菸還對身體的其他器官有害，如喉嚨、肝臟、眼睛、胃腸道等。 嚴重者可患上胃潰瘍或十二指腸潰瘍、肝硬化、結腸癌、白內障、喉癌等疾病。

吸菸對人的十大危害：

1.吸菸會損害肺部的結構和功能，降低人們的肺活量，在全世界死於吸菸的人群中，有75人死於慢性支氣管炎和肺氣腫。

2.吸菸會促進動脈粥樣硬化，引起心腦血管疾病。

3.導致肺癌（90%的肺癌患者有吸菸史），或者是口腔癌、喉癌、食道癌等惡性腫瘤的誘發因素。

4.長期吸菸會損害神經系統，導致大腦結構發生變化。

5.損害人體泌尿和生殖系統，加速基因變化。

6、使人的嗅覺和味覺遲鈍，免疫功能下降，易導致胃腸道病變。

7、加重皺紋的出現，使人過早衰老，提前發生阿爾茨海默病。

8.有害口腔健康，危害牙齒，加重視力喪失。

9、吸菸對糖尿病患者危害極大，容易引起嚴重併發症。

10.引起骨脫鈣、變形、脆化、易骨折。

吸菸對呼吸道危害最大，容易引起喉炎、氣管炎、肺氣腫等咳嗽疾病。 吸菸時，煙霧會通過口腔、喉嚨、氣管、支氣管進入血液。

吸菸會導致男性失去Y染色體，並增加患癌症的風險。 性功能也會受到影響。

對肺不好，如果嚴重的話，會很嚴重，我勸你少抽菸，這對你的健康很重要。 我也希望你能成為乙個健康的男孩。

吸菸過多容易得肺癌 因為煙霧中含有尼古丁，也會導致記憶力減退。

容易得肺癌，使身體疲憊，所以不如少抽菸，想想自己的生活。

傷肺，容易患肺癌，心血管衰竭，戒菸最好。

太多了，不好。

一般無害，但對健康不利。

01 對大腦的危害：吸菸首先會減少大腦的血液迴圈，導致腦缺血缺氧和腦出血，如果長期持續，可能導致智力衰退、腦中風和缺血性腦中風等腦部疾病。

02 對心臟的危害：吸菸會減少人體的血液迴圈，血管收縮會造成血管堵塞，同時會引起體內脂肪堆積，從而導致體內血液迴圈不良，從而導致手腳冰冷，同時， 由於血管阻塞，還會引起冠心病等心臟病。

03 對骨骼的危害：煙霧中含有的尼古丁會引起血管收縮、血管堵塞，吸入一氧化碳會引起體內缺氧，導致新骨供血不足，阻礙骨骼再生，易患骨質疏鬆症和骨骼炎症。

04 對生殖系統的危害：吸菸會減少身體的血流量，生殖系統的血流量也會減少，這會導致男性功能障礙，也會大大降低女性受孕的機會。

05 危害**：吸菸會導致體內血液迴圈不良，同時也會阻礙組織內的血液迴圈供應，導致身體粗糙、鬆弛、缺乏彈性，使人過度衰老。

06 對呼吸系統的損害：吸入有害物質會破壞粘膜的組成，容易出現肺部疾病和慢性咽炎的症狀，吸菸會大大增加肺癌的患病率。

07 對肝臟的危害：吸菸會降低肝臟的解毒能力，容易引起藥物中毒。

你好，這對你的身心健康非常不利，記住，你必須徹底戒掉，否則，你以後會後悔的，我建議你學習《改變人生的聖人教育》，這對你有很大的幫助。

如果你想戒菸，不會很困難，你要清楚你為什麼要戒菸，給自己找乙個更好的理由，讓這個理由幫助你克制以後想抽菸的時候。

再次吸乳會更頻繁。

戒菸輔助工具是無用的。

仍然由你自己埋葬地基。 堅持就是勝利。

抽菸很難戒掉，就得靠自己的意志力，可以培養其他的愛好，比如**什麼的，可以用一些普通的電子菸來代替抽菸，一是沒有焦油的危害，二來也可以緩解菸癮，逐漸取代傳統菸草，然後笑著慢慢平衡飢餓，慢慢戒掉電子煙， 達到停食番茄戒菸的目的。

我建議你的情況可以考慮逐漸戒菸，盡量分散自己戒菸的注意力，依靠自己的意志力戒菸，平時可以放一些零食在袋子裡，多吃新鮮的水果和蔬菜來加強體育鍛煉，為了提高身體的免疫力，當上癮的時候，用零食代替丹或， 也可以給自己乙個逐漸減少三天抽菸的18根，適應後改成16根，這樣逐漸戒菸就漸近了，吃極端的一刀切的方氣赤炭式，那可不行。我無法控制自己，只好去醫院請醫生參與強制戒菸。 加油！