勇氣越來越小，越是消極，又怎麼能改變呢？

你應該做一些更大膽的事情，比如攀岩和笨豬跳，這樣才能提高你的勇氣，當你看事情時，你會看到這件事的好處，你會變得更加積極。

勇氣越來越小，我之所以越來越消極，是因為自己太自卑了，應該給自己一些自信，讓自己變得更加樂觀，讓自己的心態更加開放。

如果你膽小，你可以多做一些攀爬和跳躍活動來鍛鍊你的勇氣，而如果你是消極的，你應該多接觸積極的人。

在這種情況下，最重要的是調整心態，不要讓自己想太多，有時候最好是乾脆把握未來，大膽前行才是自己的最佳選擇。

不斷在心裡暗示自己，你很優秀，做得很好。 每天鍛鍊將有助於增加你的信心，讓你越來越陽光和快樂。

你可以先出去旅行，因為旅行可以消除很多煩惱，然後定乙個小目標，當你完成那個目標時，你會逐漸恢復自信。

出去走走，多看看讓你開心的東西，不要害怕，多運動，有勇氣在人多的地方表達自己。

勇氣越來越小，越是消極，這個時候，就要給自己一定的心理暗示，然後努力去做一件成功的事情。

1.如果你對自己的形象不滿意，首先要改善個人形象，鍛鍊保持勻稱的身材，改變髮型，穿合身的衣服，變得更加勇敢。 2.

他一開口，就不能對別人說什麼，所以乾脆選擇退到一邊，保持沉默。 發現自己的弱點後，一定要刻苦練口才，說不出別人也沒關係，關鍵是要說話，慢慢地你的口才能力就會提高，你的勇氣也會更大。 3.

你應該制定乙個大膽的計畫。 用具體的事情，乙個接乙個的突破。 比如公開演講，比如體育運動，一開始就不要嘗試一些高難度和危險的遊戲，不利於變得大膽，從難度低的事情開始，讓自己更大膽一些。

膽小的人如何變得大膽。

膽怯到晚上想起那個在他身邊離開的人。

如果你對自己的形象不滿意，首先要改善個人形象，鍛鍊保持勻稱的身材，改變髮型，穿合身的衣服，變得更加勇敢。 2.他一開口，就不能對別人說什麼，所以乾脆選擇退到一邊，保持沉默。

發現自己的弱點後，一定要刻苦練口才，說不出別人也沒關係，關鍵是要說話，慢慢地你的口才能力就會提高，你的勇氣也會更大。 3.你應該制定乙個大膽的計畫。

用具體的事情，乙個接乙個的突破。 比如公開演講，比如體育運動，一開始就不要嘗試一些高難度和危險的遊戲，不利於變得大膽，從難度低的事情開始，讓自己更大膽一些。 <>

或者他們長時間無法離開逝者的環境，當天黑或獨自一人時，他們總是害怕。

看到車禍現場什麼的。

你好！ 膽怯和恐懼與乙個人的個性有關。 有些人比較內向和細膩，所以會表現出膽怯和恐懼，總是擔心惹上麻煩，對自己或家人造成不利影響，但並沒有伴隨任何其他不舒服的症狀，這是正常的生理現象，不需要特別關注或特別干預。

你好！ 到了晚上，想著身邊已經離開的人，就是對他們的一種思念。

可是到了晚上，我還是忍不住想起來，怕會影響我的睡眠。

親吻 在逝去的人的環境中呆了很久，無法出去，一旦天黑了，或者當你乙個人的時候，你總是害怕自己會轉移注意力，去做別的事情。

無論轉移多少注意力。

已經很多年了。 吻：你最近看到了一場車禍的現場，引起了恐懼。

你好！ 你可以在晚上多運動，讓你的身體保持在勞累的狀態。 容易入睡。

接吻轉移注意力不好，你需要去看心理醫生。

親吻多年，你的童年經歷，經歷過創傷事件，經歷過重大事業。

親吻 你可以聽更舒緩的音樂; 參加有氧運動，如游泳、瑜伽、慢跑、太極拳。 盡量保證充足的睡眠，多吃百合、小公尺粥、核桃和棗子。 仍然睡不好，害怕你需要去看心理醫生。 <>

膽小的人比勇敢的人更謹慎。 膽大妄為者，敢於魯莽。

謹慎是對的，但深思熟慮而不採取行動與不考慮就不採取行動是一樣的。

勇氣是需要的，但膽識需要考慮到行動的後果，也就是俗話說的“邁出一步，哪裡去玩，哪裡跌倒”。

哪個好不了，膽大有膽的好處，膽小的好處也有，如何看待這個問題，就看人對生活的態度了。 我覺得年輕的時候，應該大膽一點，多嘗試，多探索，這對積累人生經驗很有幫助。 年紀大了膽怯也是好事，可以避免人生的起起落落。

因為大膽的結果與膽怯不同，大膽意味著風險更大，回報更高。

因此，生活需要積極和安全，無論如何，體貼總是好的。

變得膽怯和大膽並不是一件容易的事，因為要改變人們的心態是非常困難的。 要想大膽，就要有自信，相信自己的能力，害怕別人的笑話和不負責任的言論。 第二，我們不能害怕失敗，把失敗看作是經驗的積累。

第三，要充分估計自己行為的後果，迅速作出判斷，迅速付諸行動。

勇氣的大小是相對的，有些人認為膽怯的東西對其他人來說是大膽的，反之亦然。 勇氣大小與好壞的關係，取決於他所面對的人和事，比如面對困難，迎難而上，大膽是好事，反之亦然; 面對不該做的事和違法的事情，知道困難是魯莽和愚蠢的，反其道而行之是好的。

不是說什麼都敢膽大，不敢做某事就是懦弱。 勇敢和魯莽之間有很大的區別。 願意為那些值得付出的人和事付出是大膽的，人也有怯懦的時候，但只要這樣做，他們就是勇敢的，當他們克服恐懼時，他們就會更加大膽。

大膽而小心

例如，在路邊踢野狗而不被咬傷

看恐怖片，但一開始你就沒那麼大膽了，過一會兒就容易拉扯了。

膽怯是人們常見的一種情緒狀態，漏帆可能是由缺乏自信、恐懼、緊張、不安、焦慮等多種因素引起的。 如果你想變得勇敢和大膽，這裡有一些方法可以幫助自己克服膽怯：1

正視你的情緒，接受你的恐懼並嘗試克服它們。 2.增加自信心，對自己有信心，相信自己能做到。

3.更多地了解你所面對的事情可以通過理解來減少你內心的恐懼。 4.

積極參與各種社交活動，練習社交技巧，逐步建立自信。 5.冷靜思考，制定切合實際的計畫，逐步實施。

6.在你行動之前，做更多的準備，並準備好增加你的勇氣。 7.

嘗試從小處著手，逐漸增加挑戰的難度。 8.與勇敢和自信的人在一起，從他們的經驗和自信中學習。

總之，要想大膽，就需要積極面對自己的恐懼和不安全感，通過努力和實踐，逐漸提高自己的自信心和勇氣。 不管你做什麼，都要堅信自己可以自己解決問題，這樣才能不斷提高自己的勇氣和膽量，成為乙個勇敢自信的人。