哪個更容易消化的是速食麵或公尺飯，哪個更容易消化在公尺飯和麵條之間

大公尺更容易消化和吸收。

麵條更容易消化，因為麵條的主要成分是澱粉。

1.麵條由小麥粉製成，小麥粉的蛋白質含量高於大公尺，澱粉含量低於大公尺因此，對於相同量的麵食，與公尺飯相比，吃麵條不太可能發胖。 但是平時吃麵條的時候，菜就少了因為麵條通常是調味的。

吃公尺飯需要更多的配菜，所以你吃的公尺飯量更少。 而且多吃蔬菜不容易發胖。

2.從營養的角度來看，麵條比公尺飯更適合，但也要看食物的量。 很多人認為吃麵條容易變強，但是對於同樣重量的公尺飯和麵條來說，它們在人體內產生的總熱量是一樣的，營養成分的含量相差不大，那就是麵粉沒有比公尺飯更容易讓人發胖的因素。

實際上只要攝入的總熱量不超過身體所需的量，不管是吃公尺飯還是麵條，都不會發胖。

歸根結底，只要我們注重科學的飲食方式，控制用量，公尺飯和麵食就不是肥胖的原因。

3.麵條的主要成分是澱粉，煮熟後容易消化如果一般人吃一碗麵條或者一碗公尺飯，吃完麵條肯定會餓得更快。 公尺飯更能忍受飢餓，所以體力勞動者一般吃公尺飯或饅頭而不是麵條。

4.哪個更容易消化還取決於胃酸的量。 對於胃酸多的人來說，因為麵食的鹼性比較強，可以用來中和鹼，他們會覺得麵食容易消化胃酸多的人平時吃公尺飯，容易出現胃酸倒流，所以最好吃麵條。

公尺飯和麵條哪個更容易消化？ 我認為麵條更容易消化。 因為麵條是湯和水。

大公尺是幹公尺飯。 為什麼有胃病的人？ 要吃點麵條和雞蛋。

因為麵條很容易煮。 所以麵條還是很容易消化的。

我覺得公尺飯好消化，吃公尺飯沒人胃不舒服，麵條吃起來有胃酸反應。

公尺飯或麵條實際上並不容易消化。

什麼真正導致消化良好，或者不，做以下比較：

首先，要看乙個人長期的飲食習慣，如果身體平時以麵食為主，身體會適應麵食，可能會覺得麵食更好消化，但長期吃公尺飯的人恰恰相反;

其次，這取決於公尺飯和麵條的加工程度，煮得比較生的公尺飯和麵條自然很難消化。

公尺飯比麵條更容易消化。

公尺飯通常是幹的，而麵條是半糊狀的食物。

麵條相對容易消化。

麵條，公尺飯熱量高，公尺湯會好一點。

不。 一碗速食麵需要32小時才能解毒** 在2011年美國科學家的一項實驗中，這個實驗主要想研究食物在人體中的消化過程。 實驗發現，經過32小時的消化後，無新增劑的手工麵條被人體完全消化，而含有新增劑的速食麵仍然存在，正是這個實驗的結果引起了人們對速食麵的恐慌。

據傳，速食麵的調味包、糕點、包裝材料中含有防腐劑等有毒物質，讓人難以消化。 事實上，無論是熱風烘乾還是油炸幹速食麵，麵餅中的水分含量都非常低，微生物很難生長，所以根本不需要新增防腐劑。

此外，隨著技術的進步，原來以聚苯乙烯為主要成分的速食麵碗早已被聚乙烯塗層紙塑復合製品所取代，不存在高溫釋放有毒物質危害人體健康的風險。

2016年9月9日，在中國食品謠言闢謠聯盟、中國食品科技學會主辦的“即食食品闢謠大會”上，中國食品科技學會理事長孟素禾表示：“速食麵是中國食品行業令人放心的品類，2015年上半年至2016年通過率在99%以上。 ”

因此，我認為國家對食品安全的監管，速食麵新增劑其實和日常生活中的調味劑是一樣的，它的作用只是讓食物的味道更豐富。

我個人認為公尺飯比較容易消化，麵粉裡有很強的麵筋成分，但公尺飯很香，很糯。

義大利面更容易消化，因為義大利面是小麥加工後製成的，麵糰很容易被人體消化吸收！

麵條更容易消化，胃很快就會餓。