高中一年級的成績大幅下降是怎麼回事？ 該怎麼辦？

不要自卑，不要想太多，只是因為你對別人有戒心，或者在處理事情上就開始想錢或者男女，不要怕成績下降，最怕自己開始下滑，抄別人的作業，你要自己動手，不懂，低聲問同學和老師， 迷茫往往是心態，能力沒問題，再找一套合適的學習方法，這樣會更好，告訴你，如果那一天來了，你感覺很快，這是不對的，感覺很久了，或者有一種說不出的動力，那麼你就找到了你需要的東西，每天解決乙個問題， 不要拖延，讓焦點離你不遠，目標侷限在不久的將來，慢慢設定目標！來吧，小妹妹......

也許你還沒有習慣，你必須改變你的學習方式。 不要自卑，要有信心，學會容易，學好就好。 多讀幾遍課文，專注於理解。 我相信你的成績會很好。

剛上高一，小妹妹，我學到的東西和初中不一樣，主要靠平時的學習和解決問題的能力，別人優秀不是因為初中優秀，而是因為人家努力。 沒關係，小妹妹，高中三年了，很多人都是高三才取得好成績的。

很多高考成績優異的學生，在高中時往往會失去光彩，這從之前結束的月考中可以看出，甚至從月考成績中錄取成績的正面排名到班級墊底。 面對這樣的結果，家長和學生自己都有些難以接受。

只要家長和學生找到問題的癥結所在，及時開出合適的藥，就不會對高考產生任何影響。

那麼今天就來分析一下高中生從尖子變成渣男的問題原因吧！

1、初三的題目太系統化，不動腦子。

有很多學生在初中一、二年級不認真學習，想盡辦法趕上初三，包括找課外班、運用戰術、系統訓練等，這些方法或許有效，但同學們真的想得很少。

因此，會導致高一不適應，不適合運用邏輯思維來理解記憶，也不適合用大腦去理解和接受新知識。 所以，對於這樣的學生來說，要想改變現狀，就必須克服死記硬背的習慣，努力適應高中發散思維的學習。

2、小學初中的學習方式偏向死記硬背。

因為小學和初中的知識量比較少，所以取得好成績是比較容易的，只要你花在學習上的時間比別人多。

不過，進入高中後，即使高一需要學習的內容與高二、高三相比並不多，但對於高一新生來說，依舊是一種考驗，因為他們習慣了死記硬背，一天只有24小時， 所以會出現他們背不完的情況，難免成績不好。

對於這種情況的學生，我建議你盡快改變學習方法，因為即使你能靠死記硬背熬過高中一年級，也跟不上高中二年級和三年級，浪費時間和精力，也得不到應有的回報。

3、不適應環境變化，心理素質低下。

面對新的環境，新的同學和老師，難免會有一些不適，這是正常的。

但是，有些學生性格內向，心胸沉重，不習慣主動交朋友，所以大家彼此不熟悉的時候，就只剩下他們乙個人，沒有人說話，也不想讓父母太擔心，只能自己忍耐。

其實，在我們的生活中，我們總要經歷身邊的人來來去去，小公升職、初中、高考求職，我們需要努力適應環境，你已經是十幾歲的成年人了，你等不及環境適應你了！

有家長在後台諮詢，為什麼孩子上高中後成績波動這麼大？ 父母應該知道，某件事一定是有原因的，我認為這三個原因是主要的。

學習難度的增加、心理壓力過大、早戀會導致高中生學習成績下降，而應對的辦法就是讓家長給孩子足夠的信心。

高中生成績因壓力大、題目多、個人能力有限、競爭激烈、缺乏自信、外界干擾、遊戲、手遊等自戀等原因，導致高中生成績下降，因此家長急於盡可能為孩子創造乙個良好的學習環境， 並經常與孩子溝通，提高他們的自信心，使他們能夠健康成長。

高中生成績在下降，首先要找到原因，一般有以下原因：

1、是不是因為難度加大了，他跟不上，如果是這樣的話，那就讓他把課本吃個透徹，你可以幫他適當補習一下，不要多擴，只是為了課本補習。

2. 是因為睡眠不足導致成績下降嗎？ 高中生睡得越來越少，這樣就導致上課注意力不集中，也會影響聽課的效率，如果是這個原因，那就讓他早睡早起，以免形成睡眠不足影響學習的惡性迴圈。

3.青春期快到了，孩子的懵懂感也會發生，會不會因此影響學習，如果是因為這個，那麼父母應該和他好好聊聊。

有些學生在高一的時候成績會有所下降，原因有很多，下面我們來看看具體情況。

1、學習內容跨度大且連續：初中、高中的學習內容大，這是乙個非常明顯的問題，初中課程側重於“什麼”，而高中側重於“為什麼”和“如何”，所以單純死記硬背是不好的。不僅如此，高中課程也非常相關，如果一章沒有掌握好，會直接影響到後續的學習，所以很多學生在學習的同時，不會理解老師。

2、學習課程多，大部分學生都顧不上：因為高一沒有科目，要學習9門考科和多門考科，而且學習課程多，這意味著作業很多，學生很難完成作業， 而且高中內容的難度增加，如果不多做題，就很難理解透徹，所以大多數學生都顧不上各個科目的學習。

3、考題多，成績差距大：一般來說，高中一年級要考的科目9個，總分1050分。 如果一門科目比其他科目少5分，總分就會少45分，這是乙個非常大的差距，尤其是在重點高中，可能會有1分的名額，如果某門科目出現不幸的錯誤，成績也會嚴重下降。

4、教師水平參差不齊：高中專業能力較強的教師大多集中在高中三年級，高中一年級的教師主要由部分高中三年級畢業的教師、新聘任的教師、正在休產假或身體不好的教師組成， 而且整體師資力量弱於其他兩個年級，教師水平參差不齊，直接影響學生在孝道科目的學習成績。

要學會正確引導孩子，就應該多引導孩子，讓孩子意識到學習的重要性，努力學習。

幫助孩子找出客觀原因，比如孩子的成績下降是暫時的還是已經成為事實，然後找到解決辦法。

讓孩子冷靜下來，畢竟每個人的能力都不一樣，我們應該盡力而為，結果又是另一回事。

攻克難難，要攻克難，如果任何學科還有大問題，就要著力補。

要實現日常的學習計畫，我們不應該被成績的下降所打亂，而應該努力學習，一步一步地完成學業。

高中階段和初中階段的學習和訓練可能會有很大的區別，如果你想在中學取得好成績只要你努力工作，努力工作，聽導師的話，就好了。 但是，進入高中後，老師的知識點、具體內容、方法、教學方法都不同。 只要學生進入高中，尤其是重點初中，他們大多是初中學生中的佼佼者。

一旦你上了高中，你就需要重新把自己定位在乙個你是藝術大師的新環境中。

很多學生在往校是老師眼中的優秀學生，學生眼中的超級偶像，當性格變化時會造成心中的失落，是初中和高中聯絡的關鍵環節，俗話說，優秀的拉寬的開始是成功的一半， 作為普通高中的開端，開個好頭。事實上，很多學生無法盡快融入高中生，學習成績大打折扣，即使是過去的優秀學生，也有可能成為學習和訓練困難的學生。 跌倒了，有了自卑感，然後一落千丈，失去了進取精神。

這時，你可以立即調整你的心態，把你的精神狀態恢復到乙個準確的指導。 初中的成績太好了，不適合普通高中，此刻需要學會調整，尤其是自己的生活習慣和普通高中課程內容的相對密度。 高一的重生和新學期開學後出現的成績下滑，並不是乙個孤立的案例，而是大多數優秀學生在高一之後都會遇到的問題和問題。

另一方面，初中課程設定與高中教育設定存在較大差異，初中課程的教學策略、學習方法和高中教育的學習方法也存在較大差異在長期調整的整個過程中，根據對乙個環節的理解，這種情況將減少或完全消除。

可能是孩子在高中一年級之後沒有良好的學習和生活習慣，感覺壓力更大，所以就造成了銀友成績下降的現象; 要想好好提高成績，就要讓孩子在這個時候樹立正確的學習態度，同時找到適合自己的學習方法。

如果乙個學生的成績一直在下降，可能是因為孩子沒有找到適合自己的學習方法，他或她的成績將跟不上。這個時候，家長們就應該多關心和照顧孩子，幫助池松明幫助孩子找到適合自己孩子的學習方法。

很有可能是學生沒有靜下心來適應現在的老師，或者是學生沒有找到合適的學習方法，也可能是學生被其他事情分心了; 一定要找出成績下降的原因，然後做出有針對性的措施。

高一是高中最難的階段，甚至比高三更難，因為這個時候，學生面臨著過渡和適應。 如果高一成績下滑，一定要仔細分析原因，找到正確的方法，全力以赴，迎頭趕上！

首先，要糾正定位，建立切合實際的目標。

有目標固然好，但目標太高，再怎麼努力也實現不了，這樣的目標激勵不了人心。 據研究，最激發學習興趣的就是找到“最近的發展區”，即所謂的近期發展區，就是能夠實現，但還沒有達到目標，找到這個目標，努力工作，就會獲得成就感，從而消除焦慮，增強學習信心。

第二，找到正確的方向，全力以赴。

在初中，努力是可以有效的，而高中課程的內容決定了努力可能沒有效果，所以找到正確的方向非常重要。 如何找到正確的方向？ 就是向身邊成績好的學生學習，向老師請教，不要低頭學習，找到高中學習的方法、技巧和要求。

比如在數學中，刷題很重要，但基礎知識更重要，如果基礎不好，刷題越多，犯的錯誤越多，你就會越迷茫。 方向不對，越努力，越尷尬。

最後，堅持就是勝利！

過時和低效的學習方式是成績下降的主要原因。

高中最重要的學習方式是理解、概括、獨立思考和分析。 但對於剛進入高中的學生來說，這一系列的方法很難掌握，而這個華麗的轉折比我們想象的還要難。

其中，有一些初中、小學的學生長期依靠死記硬背取得好成績，他們已經習慣了被動學習，不習慣主動思考，主動主動，進而掌握各個學科的知識比較困難。 高中課程的難點在於知識的深度、抽象的程度、橫向聯絡的廣度，要充分應對這些變化，學生必須主動思考，透徹理解。 如果只是背誦背誦，就很難靈活使用，導致隨機題題無法上手。