農曆三月吃香蕉有什麼好處

19個回答

匿名使用者2024-01-31

空腹吃香蕉會誘發心肌梗塞。

選擇不餓或吃完飯後半小時吃東西的最佳時間。

專家說，香蕉富含糖分和纖維，對消化和瀉藥有好處。但是，空腹吃香蕉對健康不利，因為空腹時，胃腸道幾乎沒有可供消化的食物，如果此時吃香蕉，會加快胃腸的運動，促進血液迴圈，增加心臟的負荷，並易導致心肌梗塞。專家警告說，香蕉不應該空腹吃，一般應該在飯後或不餓的時候吃。
匿名使用者2024-01-30

反正不能空腹吃，最好在兩餐中間、早上或燒烤後吃，以幫助排毒。
匿名使用者2024-01-29

進食半小時後，香蕉不應空腹食用，因為它們會與胃粘膜一起工作，這對胃不利。
匿名使用者2024-01-28

早餐是和雞蛋一起吃的，因為香蕉促進排便，雞蛋富含蛋白質，沒有脂肪，所以它們不會新增脂肪。
匿名使用者2024-01-27

吃水果的最佳時間是：上午 9 點或下午 3 點。睡前進食也有助於睡眠。
匿名使用者2024-01-26

如果你便秘，早上吃！ **下午作為零食吃！可以和酸奶一起吃！
匿名使用者2024-01-25

我聽說睡前吃東西可以幫助你入睡。
匿名使用者2024-01-24

看看你的口味。我認為半熟的時候很好吃。其中一些成熟而美味。
匿名使用者2024-01-23

成熟時很好吃。香蕉在冬天更甜一些。
匿名使用者2024-01-22

不齋戒的時候，就是兩餐的劍
匿名使用者2024-01-21

什麼時候吃香蕉最好？
匿名使用者2024-01-20

早上、飯前一小時、飯後兩小時吃是很好的。
匿名使用者2024-01-19

著火時進食，尤其是便秘時。
匿名使用者2024-01-18

飯前或飯後一兩個小時吃，切勿空腹進食---這是醫生的建議。
匿名使用者2024-01-17

香蕉有助於消化，飯後效果更好。
匿名使用者2024-01-16

心情不好; 身體停滯; 下午三四點是下午茶時間; 肚子餓了，但還沒準備好吃飯; 看看小傢伙; 臉色蒼白的嘴巴;
匿名使用者2024-01-15

據說它可以是！！當它不能放大時
匿名使用者2024-01-14

飯前飯後最好吃一兩個小時！
匿名使用者2024-01-13

什麼時候吃香蕉最好？