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小前鋒。 你最好每天練習射擊兩三個小時。
然後在晚上和不是很強壯的人打架。
嘗試成為核心(擁有無限的力量)。
這建立了你的信心。
你可以把板子打成藍色,如果你練習射擊,你可以阻擋。
嘿。 未來的小前鋒之星。
我以前就是這種情況。
我的教練給我的方法。
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練習中投和突破[要快]。
擊中小前線。
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PG SG可以,但最重要的是要穩,穩穩地帶球,穩穩投球,呵呵,我也是你這樣的籃球隊,我知道,只有努力練習
科比·布萊恩特沒有說、、天才只有在堅定不移的信念中才能誕生、
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如果你更敏捷,你就是乙個防守者。
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當你打控球後衛的時候,你對球的控制不夠好,你不認為自己高大強壯,然後才打小前鋒,更不用說大前鋒和中鋒了,籃球總共增加了五個位置,你不能打四個,你只能打控球後衛。
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要想打好中鋒,就應該多做身體對抗,多做仰臥起坐、俯臥撐,增加腰部力量。 擴大但不要暴飲暴食。 鍛鍊更多的肌肉,多吃牛肉。
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玩遊戲組織最適合你。
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看看球隊的情況,然後決定我建議你打小前鋒或後衛,但無論如何,努力工作是有回報的。
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我必須了解你的其他隊友,以便相應地幫助你。
我是安徽省籃球錦標賽中100強中學隊的後衛。
我很樂意幫助你解決你的情況。
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最好打控球後衛。
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小前槓:練習更多的防禦。
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你可以是前鋒或後衛。
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總有一款適合你。球童!
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組織後衛,得分後衛,小前鋒。
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你不必選擇其他位置,你是最適合踢中鋒的位置,我相信以你的身體條件,只要你願意訓練,你就能踢得很好。
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高中生:咱們做個大學生吧。
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乙個充滿活力的練習! 如果你在高中打球,你可以成為身高的前鋒或後衛,這取決於你的得分能力和控球能力!
放鬆並努力訓練。 沒有人是天生的天才!
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你可以扮演乙個向前搖擺的人!!
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休閒打法,如果你比較強壯,你可以打[小前鋒],如果你比較靈活,可以打[控球後衛]。
小前鋒也分為【組織前鋒】和【得分前鋒】。 組織前鋒的代表明星是詹姆斯,得分前鋒是安東尼。 然後,你必須進行定點射擊。
杜蘭特的話完全是大前鋒的身高+小前鋒的速度,他只能頂著頂著天的跳投。
除非你有絕對的身高或體重優勢,否則不建議在裡面玩。
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這要看你經常和誰一起打球,如果他們都是高位的,那就打後衛,當然,你要把球和投籃助攻一起控制,你不必去內線打身體。 如果你和矮個子打架,你一定會扛著它。
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最好在內線和中線位置投籃和補籃,如果你足夠快,你可以成為一名快速進攻者。
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如果你經常打球,你可能有乙個大前鋒或中鋒的位置。
職業是不同的,但如果你不是職業球員,基本上是大前鋒或中鋒。
你還是要好好練習你的背部,小鉤子,然後轉身。
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我只是建議。
首先,你的投籃很好,但你無法突破,所以無論你的投籃有多好,如果你不能突破,你就無法得分。 建議你練習突破或三分。
根據中距離投手給你的建議:小前鋒。 中鋒和大前鋒也不是沒有可能,關鍵是你抓不住籃板,既然彈跳好,建議你練習籃板。
建議你練習三分投籃,然後位置是:得分後衛。 打後衛是可以的,但你必須傳球。
你正在訓練你的身高,搶籃板,成為一名中鋒。
或者你把三分球投對了,經常傳球,成為一名控球後衛。
否則,你甚至會投三分,加快速度,成為一名四分衛。
你炸開你的肌肉,搶更多的籃板,做乙個大前鋒。
建議大家練習突破,多投籃,做小前鋒。
我是乙個組織者,乙個控球後衛,我比你高,我可以拿住籃筐,我已經訓練了乙個月了,我已經把我的肌肉炸掉了,而且我可以突破。 所以我可以打小前鋒、控球後衛(控球後衛)和組織後衛(控球後衛),但主要是控球後衛(組織後衛)。 這就是建議的全部內容。
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這取決於你踢什麼樣的比賽,如果你經常打球,那麼你可以從後衛到小前鋒。
如果打正式比賽,基本上只能打後衛,要練習控球和傳球,而三分球比賽目前對你來說可能比較困難,需要長時間的專業訓練。
練習控球、視野和中距離投籃命中率,確保自己不犯錯,並能將球傳給空位隊友,並且空位中距離投籃能有40%的投籃命中率,那麼你就是乙個合格的防守者。
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好好練習持球,把握傳球的視野和時機,向雙能後衛發展!
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你可以練習更多的三分投籃和投籃。 好好練習運球,並在兩個控制位置之間進行選擇。
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適合組織防守者,好的組織防守者是以傳球為首要任務的位置,視野開闊,可以保證你為隊友傳出好球,而且,組織防守者要破壞單手突破球的能力,這樣, 你的威脅會更大,除了地主的空射之外,一定要有命中率,這樣你就可以在對方不注意的時候突然放出冷箭,讓對方有顧忌,讓對方不敢輕易把你放在外面,同時, 你穩定的中遠距離投籃也可以減少對手在內線的防守壓力,你可以從內線很好地得分。在業餘籃球中,球隊的組織位置大多是球隊的靈魂,房東利用自己的小、快、聰明打更多的突破點,房東也可以加強自己的視野,有條不紊地組織球隊。 另外,如果房東的能力很突出,而且技術很出色,可以試試得分後衛,看看76人隊時期的AI,還是打好得分後衛的,乙個好的得分後衛,首先要保證穩定的中距離投籃,這一點很重要,當換球,球隊長時間無法得分時, 得分後衛有義務,有責任站出來,為球隊解決緊急需求,所以中距離投籃非常重要。
還有犀利的突破,這也是得分後衛的必備條件,當得分後衛闖入內線時,他可以直接攻擊籃筐或者傳球,這將對對手構成很大的威脅。 傳球不是得分位置的主要職責,但要有廣闊的視野,找到空位的隊友。 還有玩快速攻擊的能力。
最後一點,也是最重要的一點,就是責任感,團隊能不能贏,就看你對團隊的責任有多大。
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要看你強不強,強不強,可以打中鋒,但射手也不錯,我建議你做控球後衛。
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後衛和小前鋒都很好。
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1. 不用說,你必須擅長董事會 2.C的防守應該不錯,攔網能力也高 3.組織能力 外線空虛的時候要傳球,不想讓內線有人防守自己過來;還有乙個事實是,當G被防守時,你在空線給你球,你沒有到位,你把G傳回去叫他過來...... 4.良好的心理素質 當最後一擊被外線防守時,當球交給你時,你必須冷靜,敢於進攻,當然,不要勇敢地拿球,嘎嘎地扔。
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籃筐頂面應水平,距地面數公尺,回彈兩縱邊之間的距離應相等;
NBA籃球也是公尺。
《籃球規則》,第二章,第4條。
第二,籃筐。 籃子包括籃筐和網。
1、箍應按下列要求製作:
1)內徑公尺(45厘公尺)的實心鐵條,塗成橙色;
2) 線圈棒的直徑最小為公尺 (17 mm),最大為公尺 (2
0 mm),環的下邊緣設有乙個小環或類似的東西,以便掛網;
3)應牢固地安裝在籃板上(見下注),籃筐頂面應水平,距地面數公尺,與籃板垂直兩側的距離應相等;
注意:我們建議最好將籃筐安裝在籃板的框架上,這樣籃筐上的力就不會直接作用在籃板上。
4)回彈面到籃筐內緣的最近點是公尺(15厘公尺);
5)可使用防壓箍。它們受以下技術條件的約束:
乙個。它們應該具有與那些不可移動的箍完全相同的特性。恆壓裝置需要保證這些特性,保護籃筐和回彈。 籃筐的設計和製造是為了確保球員的安全;
灣。對於帶有恒力鎖緊裝置的籃筐,當籃筐最遠點處的環頂施加靜載荷小於105公斤時,不得鬆動恆壓裝置;
三.當恆壓裝置開啟時,籃子向下旋轉,其與原水平位置的夾角不得超過30度;
d.當恆壓裝置開啟不再裝載時,應將籃筐運回原位。
2、籃筐用白繩做成,掛在箍上; 它的結構應該是在球通過籃筐時有乙個暫時的停頓。 網的長度不小於一公尺(40厘公尺),長度不超過一公尺(45厘公尺)。
不如打技術型大前鋒,很受歡迎,你有身高,68應該很強,籃板應該不成問題。 就看你怎麼控球了,如果控球好,不好說是好位置,適合控球後衛,得分後衛要練三分,沒有三分也不行,小前鋒也需要三分。 大前鋒,能搶籃板,有身體優勢,控球好,投籃準時,所以可以打攻防兼備的大前鋒,很受歡迎。 >>>More
打得分後衛,你個子高,手感好,你可以成為像漢密爾頓這樣的超級射手。 學會奔跑和搶籃板。 彈跳是你的強項,你必須利用它來發揮自己的優勢,並練習更多的防守。 >>>More
如果不是常規遊戲。。我認為你處於乙個很好的位置,可以打大前鋒...... 有身材,中距離投籃不穩定,選擇在籃下進攻就好多了,還可以助攻中鋒在籃下搶籃板,彈跳好,呵呵。 >>>More