重度貧血和低血壓如何同時公升高？ 你需要吃什麼？

貧血與血壓沒有直接關係，它們是兩回事，很多人在生氣之前就混淆了它們，這是不對的！ 貧血是由紅細胞計數（或血紅蛋白（ 降低，血壓是指血液流經動脈時對動脈的壓力 貧血**因型別不同而不同** 所以我建議你去醫院進行系統檢查，如骨髓塗片等，根據結果， 去血液科就診 至於低血壓，如果沒有頭暈、頭痛等症狀，就沒有必要**，因為有些人的基礎血壓很低，但是，如果你的血壓正常，突然下降，你應該去醫院查明原因（因為低血壓的原因很多， 如感染、出血、疼痛等，休克可引起低血壓）。

您確定自己患有遺傳性貧血嗎？ 它是什麼型別？ 您平時的血壓是多少？

如果你不確定自己是貧血還是你的貧血型別，建議你去醫院檢查你的血細胞，必要時可以做骨髓檢查，只有在確定貧血的型別後，你才能開藥治療原因此外，如果你的血壓通常不高， 你可以不理會它，因為你的身體已經適應了 歡迎繼續溝通

建議增加低血壓鹽的攝入量，增加體育鍛煉，增加營養，多吃雞蛋，脂肪含量高的食物，可以在一定程度上改善血壓，也可以喝有加壓作用的中成藥，如聖麥飲料、步中益氣顆粒等。

貧血患者可以吃有補血作用的食物，如棗、阿膠、紅豆、菠菜、紫花生等。

另外，飲食中盡量不要吃得太細，盡量吃帶皮的穀物，補充B族維生素，喝複方阿膠糖漿、生雪寶混合物等。

如果有貧血，還是建議去醫院檢查血常規，看看是什麼型別的貧血。 如果是缺鐵性貧血，建議補充鐵，可以服用硫酸亞鐵片和右旋糖酐鐵片。

如果您患有營養不良性貧血，您可以服用葉酸片和 B 族維生素，例如腺苷鈷胺片或 Micobo。

當然，如果是嚴重貧血，建議進行骨髓穿刺，看看有沒有血液病。

臨床觀察表明，在許多貧血患者中，低血紅蛋白是由體內造血原料的缺乏引起的。 只要根據不同型別的貧血補充相應的造血原料，就可以糾正貧血。 至於補充原料，大多數患者只要注意飲食就可以做到。

1）缺鐵性貧血。需要富含鐵的食物。 這些食物是：

豬肝、牛肝、雞鴨肝、豬里脊肉、五花肉、牛腎、牛肺、牛肉汁、蛋黃粉、銀魚幹、黃魚幹、魷魚、魷魚、蝦公尺蝦等肉類菜餚; 菠菜、油菜、牧羊人捲心菜、金針菇、韭菜、芹菜、豆腐皮、豆腐乾，以及桃子、橙子、棗等。 以上食物最好是豬肝、牛肝、雞肝和鴨肝。 （2）對於葉酸和維生素B12缺乏性貧血，應補充動物肝腎、瘦肉、綠葉蔬菜等。

3）對於蛋白質不足引起的貧血，應補充瘦肉、雞肉、鴨肉、牛羊肉、豆製品。需要注意的是，貧血患者的胃腸功能一般處於低下狀態，補充食物時應逐漸增加食物量，以免增加胃腸道負擔，引起消化不良。

低血壓貧血患者可以選擇吃一些食物，甚至需要選擇吃一些藥物來緩解：一般食物可以選擇清淡、易消化吸收的食物，在此基礎上保證營養均衡。 例如，選擇顏色鮮豔的新鮮蔬菜和水果，以及由瘦肉、瘦粥、水果湯製成的蔬菜粥。

而且可以吃一些高蛋白飲食，包括牛奶、豆漿、雞蛋、海鮮，並適量新增一些鈉鹽，鈉攝入量不要太低。 在一定程度上，這可以促進血壓的公升高。

此外，給予必要的藥物**，例如引起貧血的藥物**，並且可以適當地服用鐵補充劑來治療缺鐵性貧血。 對於巨幼紅細胞性貧血，缺乏一些營養素，如維生素B12、葉酸等，可以糾正貧血。

缺鐵性貧血的適宜食物： 1、主食和豆類的選擇 秈公尺、粳公尺、小公尺、高粱、小麥、大麥、麵筋等。 2、肉、蛋、奶的選擇 動物內臟、雞肉、兔肉、豬肉、牛肉、羊肉、鯉魚、鯽魚、蝦、比目魚、黃魚、毛尾魚、甲魚等、奶蛋等。

3.蔬菜的選擇 紫花苜蓿、芹菜、油菜、蘿蔔、山茶、捲心菜、海帶、蘑菇、紫菜、番茄、捲心菜、蘆筍、竹筍、蘿蔔穗、莧菜、捲心菜、菠菜等。4.水果選擇桃子、櫻桃、獼猴桃、士多啤梨、蘋果、葡萄、菠蘿、龍眼、橙子、葡萄柚、無花果、鮮桑葚、棗、橙子、檸檬、楊梅、橄欖、西瓜、李子、荔枝、龍眼肉、柿子等。 缺鐵性貧血患者的飲食禁忌症：

1.飲食中適量的脂質有利於鐵的吸收，過高（>25%）或過低（<5%）都會降低鐵的吸收。 2、避免飯後喝茶：茶和柿子中含有單寧酸，遇到含鐵食物時會析出鐵，影響鐵的吸收。

3、避免進食影響脾胃功能，從而影響鐵的吸收的冷粗食物。 避免食用烈酒、濃茶、肥肉等適合巨幼紅細胞性貧血的食物： 1、主食和豆類的選擇 小麥和穀類中維生素B12和葉酸的含量很少，但小麥粉和粳公尺富含蛋白質，玉公尺和大麥富含維生素B， 可作為主食食用。

大豆和黑豆中含有一定量的葉酸，可以與玉公尺麵一起食用，玉公尺麵是葉酸缺乏導致巨幼紅細胞性貧血患者的首選主食。 2. 肉、蛋、奶的選擇 豬肝、羊肝、雞肝、豬肉、牛肉、羊肉、雞肉、魚肉等 3.蔬菜的選擇 胡蘿蔔、蘆筍、菠菜、油菜、捲心菜、青椒、韭菜、青蘿蔔、黃瓜等。 4.水果的選擇 荔枝、香蕉、菠蘿、橄欖、蘋果、桃子、櫻桃、獼猴桃、士多啤梨、番茄等。

低血壓和貧血是兩種不同的疾病，可以交叉但不能齊頭並進。

對於貧血，可以多吃紅棗、龍眼、阿膠，以及豆類及相關食物、動物內臟、蛋黃、瘦肉、海鮮和綠葉蔬菜等富含鐵的食物。

血壓低可以吃紅棗、龍眼、黑雞等更有營養的食物，而且可以經常用西洋參泡水喝，或者人參銼片或膠囊，以及盛麥口服液等，另外平時的食物可以適當鹹。

試一試。

補血藥。 當歸：當歸補血湯：當歸6克，黃芪30克，水湯。 適用於氣血虛、體力無力、肌肉消瘦、頭暈、病後無力、產後缺血等。

肺虛、內熱、肝火者不宜服用。

虎杖：壽烏枸杞湯：虎杖12克，杜仲10克，湯劑。

適用於肝腎陰虛、頭暈、膝關節痠痛等。

不宜將茶、蘿蔔等物質一起食用，以免影響藥效。

阿膠：補肺阿膠湯：10克阿膠（融化），馬兜鈴。 牛蒡各。

6克，杏仁9克，糯公尺12克，甘草3克，湯。 適用於肺虛、咳嗽喘息、喉嚨乾燥、痰少或痰血。外熱、脾胃無力、大便稀溏者不宜服用。

這是兩個不同的概念。 低血壓是指血液對血管壁的低壓，導致血液無法保證機體的正常血液灌注，尤其是高於心臟的部位，如大腦，使血液整天缺血、混亂。

貧血是指由於影響造血功能的疾病或營養不良，導致身體缺乏紅細胞和低血紅蛋白水平。

你應該去醫院進行全面檢查，了解你的身體狀況，然後開出合適的藥物。

分析：您好，根據您提供的資訊，患者因貧血而出現低血壓，這可能是由於不注意飲食造成的。

建議：您好，我的意見是，建議患者平時多吃富含蛋白質的食物，如雞蛋、肉類等食物，同時可以吃紅棗等養血食物，同時不要挑食，加強體育鍛煉。

改善貧血的食物：富含優質蛋白質的食物，如雞蛋、牛奶、魚、瘦肉、蝦和豆類。 富含維生素C的食物 新鮮水果和綠色蔬菜，如棗、杏、橙子、山楂、西紅柿、苦瓜、青椒、生菜、青竹筍等。

維生素C具有參與造血和促進鐵吸收利用的功能。 富含鐵的食物 雞肝、豬肝、牛羊腎、瘦肉、蛋黃、海帶、黑芝麻、芝麻醬、黑木耳、大豆、蘑菇、紅糖、油菜、芹菜等。 鐵是血液的主要成分，在缺鐵性貧血患者中更常見。

富含銅的食物 銅的生理功能是參與造血，缺銅還會導致鐵吸收不良和血紅蛋白合成減少。 在日常飲食中應注意上述食物的日常準備，並盡量實現多種食物。 貧血期間不要喝茶，例如服用補鐵劑，以免阻礙鐵的吸收。

血壓高的人：多吃鹹的食物，因為鹽會公升高血壓。 每天多喝水多運動可以增加血容量，還可以吃一些龍眼肉、紅棗、紅豆等，不僅可以增加營養，還可以幫助糾正低血壓。

貧血應補充鐵，但不要過量。