月經來臨，面板不會變壞

沒錯，因為這些天內分泌會有點異常，臉部會油膩，所以會有一些小紅點。 不過沒關係，過幾天就好了。

正常情況下，月經前一周會特別糟糕，但月經後一周是最佳狀態。 我也是，因為月經前是雌激素的高峰期，也是內分裂帶來的**問題，很多人都是這樣，來之前要注意飲食，保持心情平靜，可以吃點中藥休養，多吃蔬菜水果。

今天就給大家講一下為什麼女性月經期間會出現各種各樣的問題，月經的主要表現是油膩、失去半透明感、潮紅、粉刺、眼圈、黑暈。 如果在此期間我們不夠困倦，過度疲勞。

1.月經**容易加重。 這是因為月經期間體內的黃體酮激素增加，導致**皮脂分泌變得旺盛，**毛孔容易堵塞，而廢物角質層也容易堆積，使**變得更糟。

2、月經變差一般表現為油膩、粗糙、毛孔粗大，這段時間有的人容易長痘痘、痘痘，甚至出現皮疹。 一般來說，這種**惡化會在月經開始前1周左右出現，並持續到月經結束後1周。

3.由於荷爾蒙的變化，月經會變得更糟，我們可以外用化妝水來幫助預防。

1.取足量化妝水，讓化妝棉2 3區域浸泡在化妝水中，有助於減少面板的摩擦;

2.從內到外輕輕畫乙個圓圈，擦拭T區和下巴後，將化妝棉翻過來擦拭臉頰。

3.然後慢慢地，在小面積上，接觸面積大約是“乙個指關節”的寬度，小心地在乙個小區域擦拭，大約需要2到3分鐘才能擦拭整個臉部。

這樣做將有助於使面板煥然一新，有助於去除面板表面多餘的角質層，並有助於盡可能減少月經期**油性、暗沉和暗沉。

4.如果月經期變差了，先不要太擔心，一般這個特殊時期的**惡化，等月經期結束，就可以改善。 當然，您還需要執行以下操作：

月經皮脂分泌旺盛，容易堵塞毛孔，所以每天早晚保持面板徹底清潔，去除多餘的皮脂、油脂等，這樣可以減少毛孔堵塞的情況，月經後，毛孔不會因為毛孔仍然堵塞而繼續長出粉刺。

如果因眼部疲勞或月經期間睡眠不佳而出現黑眼圈和浮腫，可以每天使用眼霜按摩眼部區域。 您也可以在眼睛周圍使用冷敷，例如茶或薯片。