我鬱悶得要死。 請人幫忙。 20

如果是我，我會先向我的朋友解釋情況，然後在我生日那天與這位朋友重新聯絡。 一起交朋友不是更好嗎？

只要與他的朋友保持聯絡。

不過，我通常討厭一些人。

但我不會當面表現出對他的厭惡。

一般的問候還是可以的。 但不要惡毒地打招呼，記住，哦，只是"一般問候"順便說一句，如果你也問候你的拳頭和腳，那就結束了。

你的朋友見面時很難翻臉。

無論哪種方式，無論你幫助哪一方，或者根本不幫助，生日氣氛都會在瞬間消失。

即使你不能對他有好印象。 但為了朋友而忍受屈辱是可以的，只要他不來找茬。

我們的目的是讓對方成為挑起麻煩的人。

這樣，我們仍然佔據上風。

只有那些不分黑即白的人才能看出誰在挑釁誰。

去吧，坐一會兒，說事先有辦法去，告訴他們玩得開心。 社會，這些是你必須學習的東西。 要麼你離開，不回來，要麼你去某個地方吃飯，然後再回來。 做人。

我覺得你應該為了朋友的生日而去，而對於有假期的人，如果你覺得那個人的性格還可以，也可以通過聚會解決一些問題，喝兩杯酒來解決吧！ 如果仔細考慮，覺得這個人品不好，懶得注意他，那麼你就看到他抬起頭大搖大擺地走過來，看不到他！ 但不要惹麻煩。

這是對朋友的尊重！ 我個人覺得和解比較好，就算和解後不說話，但至少可以解開心裡的心結，仔細想想也沒什麼！ 男人！

沒有別的，只有一顆大心臟！ 退後一步，開啟天空！

我認為它更有可能是模稜兩可的; 當然，雙方的關係或言語越曖昧，很容易給對方製造錯覺; 曖昧的定義是，它存在於友誼之間，並且超越了友誼。 我覺得你們的關係比較符合曖昧的基本含義，但如果一方從來不說，另一方總會假裝不明白。 所以一方總是保持沉默，另一方總是裝傻，這就是你現在要處理的問題。

我建議大家不要太相信，不要太擔心，也不要期待進一步的發展，至少現在還不是時候，我建議多觀察，多關注; 畢竟關係很好，可以把他當成“最好的朋友”，但你也要保持警惕。

還有會不會給對方營造一種冷漠和魅力的感覺，希望你也考慮一下; 如果沒有，請忽略它。

它應該是三十六個計畫之一，他想抓住它。

抑鬱症解決方案1，喜劇。 當你情緒低落時，在看電視或其他媒體時，主動避免看悲劇和所有可能讓你更加沮喪和悲傷的事情。 建議多看喜劇片，讓自己開心，感受更多的快樂和希望。

2.積極。 一定要強迫自己保持積極的態度。 這可能有點難做到，但如果你想解決問題，你必須問自己去做。

不要在情緒低落或不快樂的時候嘆息，自怨自艾，整天想著自己有多鬱悶，這只能讓你陷入無盡抑鬱的漩渦。 你是你最好的良藥。 3. 朋友。

你可以和你最好的朋友交談。 傾訴真的可以緩解乙個人的壞心情，所以精神科醫生這個職業現在很流行。 傾訴也是乙個思考的過程，在交談的同時，不僅可以傾聽別人的意見和勸說，還可以組織自己的想法，幫助自己走出困境。

4.改變環境。 這個定義很寬泛，需要自己把握，才能大膽一點。 包括：

你可以炸老闆的魷魚，旅行，購物，甚至找一家你沒去過的餐廳吃你喜歡的東西。 時機成熟時，你必須放棄一座山，這樣你才有勇氣毫無負擔地攀登另一座山。 5.或者找個安靜的地方，聽**，或者偶爾獨處，開導自己，想著美好的事情，或者對乙個人說出你想說的話！

6.遊戲、槍戰、格鬥遊戲可以發洩鬱悶的情緒，益智遊戲可以放鬆自己，可以嘗試一下，當然也不能過分沉迷。 7.單獨聽抒情溫柔的**可以撫慰內心的痛苦，但有時搖滾樂或重金屬也很有效。 8.充實自己，找點有意義的事情做，多學習，多讀書，多關注一些新聞和時事。

何必呢，或者去玩一些遊戲，去參加點球大戰，或者去找朋友談談快樂的事情，緩解一下壓力。