如果你讀了太多關於心理學的書，你會覺得自己有精神疾病嗎？

可能會有一點點，因為有些人會把自己當作樣本來理解這本書的內容。

但就我個人而言，我認為多讀一些關於心理學的書是非常有益的。

首先，你可以更好地了解自己，了解你現在所處的狀態;

其次，更科學地調節自己非常有益，這對自己的心理非常有益！

只要你覺得自己很開心，可以正常地與他人交往，就沒有問題。

這是肯定的。

但不要想太多，你會得到它的。

我沒有心臟病，所以無論怎麼看我都不會得心臟病......

我也認為是，賺錢是件好事。

每個人都有自己的喜好和目的閱讀書籍。 心理學書籍可能會解決你生活中的困惑，可能會讓你更加成熟，但如果你有任何困惑並轉向此類書籍，那可能是行為本身是強迫性的或依賴性的。 喜歡看沒有錯，如果對生產沒有太大影響，我想我不需要太在意......

總結。 你好，閱讀精神疾病書籍不是最重要的用途，你需要乙個精神科醫生！ 讀書並不能**你的疾病。

你好，閱讀精神疾病書籍不是最重要的用途，你需要乙個精神科醫生！ 讀書並不能**你的疾病。

如果是確診的精神疾病，需要相應的藥物**，如果覺得自己有精神疾病，沒有被確診，可以去醫院做檢查。

醫生說我有抑鬱症和焦慮症，以前很嚴重，但現在很輕微，但我一直都知道這是一種精神疾病。

很多事情我都想不起來，想不起來，想起來就覺得不舒服。

您必須相信醫生的判斷並按時服藥。

如果抑鬱症需要與藥物相結合**，最好多與朋友交往和交流，多在家打架**，不要獨自遮蓋。

我吃了藥橋泉，吃了心情好多了，很平靜，喜歡發呆，我說拍半年就好了，半年就停藥了，白吃了，吃了就管用， 如果我不吃它，它就不起作用。

讀書解決不了抑鬱症，光看一本書會加重抑鬱症！ 你現在是溫和的，需要社交或工作和學習來改變。

多接觸其他開朗的人，出去散散步，我知道，你不會有胃病嗎！ 在我的家鄉治療，沒有人玩。

好吧，如果你不能出門，我建議你多看喜劇電影什麼的，不要一下子看完書。 你仍然需要繼續服藥。

總結。 您好，很高興為您解答。 多讀心理學書籍可以提高我們對心理學的理解，有助於提高我們對生活中一些心理問題的認識，但總的來說，不建議多讀書，可以根據自己的時間和需要調整適當的閱讀量。

心理學書多了好嗎？

您好，很高興為您解答。 多讀心理學書籍可以提高我們對心理學的理解，有助於提高我們對生活中一些心理問題的認識，但總的來說，不建議多讀書，可以根據自己的時間和需要調整適當的閱讀量。

是嗎。 是的，閱讀心理學書籍可能會讓我們更加關注自己現在的性格和行為模式，以及為什麼其他人會形成這樣的人格和行為模式。 思考的結果不一定完全正確，但只要你開始思考，你就意識到了自己，對你以後做出選擇會更有幫助。

另一方面，心理學的知識涵蓋面廣，要學的東西很多，越看越覺得自己需要多學，只會沉浸在知識的海洋中。 所以這也是非常有益的。 但前提是多讀高質量的心理學書籍，少讀低質量的書籍

<><1 社會心理學評分 在我們的社會中，直覺的力量非常強大，但有時卻非常危險。

2 《非暴力溝通》評分 如果我們稍微注意一下現實生活中的說話方式，體驗一下各種說話方式帶給我們的不同感受，我們一定會發現有些話真的很傷人！

3 《也許你應該和某人談談》配樂 在這個狹小的密閉空間裡，人們會展現出自己真實而脆弱的一面; 也正是在這裡，人們被陪伴和傾聽，他們獲得了寶貴的意識、成長和改變。

4 從零開始的女權主義 樂譜 對話的形式本身就賦予了語境一定的想象和共情空間，但它並沒有消解和削弱關於女性主義的知識核心，反而讓人感覺更加生動深刻。

5 “最佳決定”評分 16 位沒有選擇生孩子的作家坦率地分享了他們對這個最重要的人生決定的看法。 選擇不生孩子，不代表你比別人更自私，也不代表你代表天下討厭孩子，也不代表你不能承擔社會責任。

我記得剛開始上學的時候，我收到了一本新書，回家了，當我一遍又一遍地翻閱它時，我感到很新鮮。 如果你認不出這些字，就看圖片，就是這樣。 誰說我無知！

所以別忘了第一本突破認知的書，我們來談談這些年來對我影響較大的那本書。

十年前，當我讀到《少有人走的路》時，我有一種開悟的感覺，當時的書比現在貴，而且打折也不是很貴，我記得買了一套四卷，花了將近100塊錢。 舒良讀的時候，覺得這本書再貴也值得買，尤其是《心智成熟之旅》第一卷。 生活是一片苦澀的海洋。

這是乙個偉大的真理。 一旦我們掌握了這句話的真正含義，我們就可以從痛苦中解脫出來。 因為，只要我們弄清楚這一點，真正接受生活充滿痛苦的事實，那麼我們就會如釋重負，再也不會沉溺於生活的痛苦。

不幸的是，大多數人不願意面對生活中的痛苦。 當他們遇到問題和痛苦時，他們要麼抱怨，要麼抱怨自己的痛苦，彷彿生活應該舒適順利。 他們感嘆為什麼有那麼多的煩惱、壓力、困難，總覺得自己是世界上最倒霉的人; 他們詛咒命運的不公，讓自己、家人、部落、社會等級、國家甚至種族受苦，而其他人則安然無恙，過著自由幸福的生活。

當時，用今天的話來說，我的精神內耗非常大，舅舅和二舅救不了我，但正是這本書救了我。

迴避問題和避免痛苦的傾向是人類精神疾病的根源。 每個人都有迴避問題的傾向，所以絕大多數人都有心理缺陷，真正健康的人很少。