我想變得堅強，怎麼辦

如果是這樣的話，你就是冷血的。 其實，沒必要這麼咄咄逼人，不知道能不能幫你點什麼。 我是那種有時會擔心非常小和無關緊要的事情並嚴重影響我情緒的人。

友情可以讓你的生活充實，愛情可以讓你的生活變得甜蜜，最重要的是親情！ 家人的眼睛是你最溫暖、最溫暖的港灣，是你最堅強的後盾。 你想變得堅強，但你正確地理解堅強嗎？

呵呵，真正的實力是能夠扛起一切，面對針鋒相對不退縮，渡過一切困難！ 堅強就是這樣，不要讓一些無聊的遊戲**讓你頹廢，你的生活中有很多事情值得努力，所以，第一！ 你必須有目標和理想。

只有這樣，你才能讓自己忙碌起來，你才會被其他不會影響你的無關緊要的事情所困擾！ 第二！ 試著經常微笑。

每當有事情發生在你身上，微笑著面對它，你會做得很好，當別人看到你有危險，微笑著解決問題時，他們會認為你是乙個如此堅強的人。 第三！ 任何時候都不要逃跑！

當你帶著希望、理想和目標生活時，你會感受到自己的價值，你會覺得其他東西只不過是這些。 記住一句話，沒什麼大不了的！ 只要你努力，沒有什麼是你做不到的，我希望你會變得堅強，真的很堅強，希望我能幫助你！

最好的辦法是讓自己上癮，無論是吸引你的**還是讓你上癮的遊戲。 一旦人沉迷於某樣東西，就很難自拔，尤其是那些能吸引人們注意力的文學或網路遊戲。 但要想堅強，絕不是因為任何與自身利益沒有直接關係的事情而不難過，你不在乎友情和愛情，堅強意味著更能承受壓力和不屈不撓的精神，要做到這一點，就必須讓自己在生活中體驗更多的事情。

堅強就是無論發生什麼事都要堅持做你自己。 做你認為的自己：樂觀、積極、不放棄、充滿愛。 不可能一直這樣做，但所有的消極情緒都是為了向自己表明你很堅強。

**，遊戲會讓你開心片刻，因為你忘記了，但這並不強烈。

如果你想變得堅強，就從做事開始，認真、專心地開始一件你喜歡的事情。

這個問題很......看來你重視自己的利益，在乎自己的感受，不想這樣，讓我告訴你這個，每個人都是這樣，如果這有問題，那麼世界上就沒有對的事情了。 在虛擬世界裡，也有悲傷，也會讓人變得虛弱，為什麼呢？ 因為不管是什麼世界，只要人還是人，只要人還有感情，這些東西就會顯現出來。

你知道什麼是真正的力量嗎？ 就是要達到這樣的境界：世上沒有什麼能阻擋你活著，跟著生命的浪潮往前走，走到生命的盡頭，卻不怕死，只是一味地發現未來，不管是喜是悲，然後在生命的盡頭對自己說， “這就是生活！” ”。

只有當你在乎愛情和友情時，你才能堅強，**中的人物是虛擬的，也許事情能激發你的靈感，但在現實生活中，你還是會無法抗拒，體驗愛情的甜蜜，感受友情的幸福，這樣的人會慢慢變得堅強，生活一路都不是一帆風順的。 在逆境中成長。 你會變得堅強！

別說我在網上有這些，是白話...... 真的去做。 其實還很遙遠、也許你對愛情有一定的恐懼、大膽地克服它！

征服愛情其實很容易。

堅持每天鍛鍊，不要停下來，不要太依賴別人，做你能做的一切，你吃飽了，累了，你認為自己學會了堅強！ 我記得那個時候的毅力，就是為了磨練人的意志！

如果你是男生，建議做一些你以前沒有做過的事情，比如舉啞鈴、做俯臥撐、跑步等; 如果是女生，我就不知道了，哈哈！ 但是，也建議鍛鍊。 運動不僅可以鍛鍊身體，還可以增強心靈和毅力，這只是一種借鑑方式。

首先，要想堅強，就要努力承受，不要害怕承擔責任，努力克服困難。 克服它，你就會成長並變得更強大。 只有經歷過，你才會長大。

你應該走向廣闊的世界，了解世界的殘酷，接受你的失敗。 多參加社會活動，多到農村去了解他們的困難。 然後你就會變得堅強。

人是逃避不了現實的，就算你在遊戲中呼風呼雨，現實中依舊身無分文。 你可以讓虛幻的世界幫你放鬆，幫你找到在現實世界裡找不到的東西，但你必須專注於現實，專注於你的現實生活。

別忘了，世界上有那麼多人在乎你，至少你還有家人，親情是最可靠、最持久的情感。

建議調整你的價值觀，好好看看它們，並找到重新開始的動力。 人們總是在不令人滿意的地方變得堅強。

不管怎樣，去玩遊戲，勝利後你會感到自信，最好是過關，看看書上，你說過要做電腦遊戲，**成為我的整個世界，既然是這樣，那就不顧一切地實現你的夢想，哦，不要玩機器去上學，去上班， 這個寫作的事情是不要忘記的。

堅強需要在自強的基礎上自強不息，自強不息是建立在自信的基礎上，自信是在修身養性的基礎上;

修身養性包括修身養性、修身性; 瘦身包括鍛鍊和保持健康; 修理袋。

包括反思自己行為的過程，閱讀文學讀物，勵志散文等，這些基本相同，並且有句子的流動。

如果好，青年強，國家就強，內強就是強強！ ~

找機會在艱苦的地方做志願者，去挑戰你極限的地方，比如笨豬跳、遊樂場，或者去災區看望那裡的人，你會感受到一點讓你堅強的能量。

你應該先從虛幻的世界走出來 不要太執著於網路世界和**世界 畢竟那些都是虛構的 試著看看現實世界的美好 希望你能變得強大（純手玩，手機不容易，希望。 ）

離開你所關心的環境，人是社會性動物，容易被環境影響，你只是被周圍的人影響，你不想被影響，你只能離開這個環境。

其實，我想說的是，像你說的那樣堅強，你能得到什麼？ 或者更確切地說，如此強大有什麼意義？ 這真的是你要找的力量嗎？

親愛的，你確定你不想做乙個宅男（女性）嗎，我認為真正的力量是你有能力控制自己的生活和情緒，讓自己成為乙個有能力的人，或者成為乙個堅強的人，愛與被愛，恨與被恨，冷靜接受，堅持自己堅持的道路， 並且能夠堅定不移地前進，我認為，這樣的力量是有用的。

ps;我覺得自己不是這麼強的人，而且我還在訓練中，所以沒資格說什麼，可以忽略不計。

我想說的是，你首先要學會獨立，在小的層面上，先學會獨處，減少依賴，在一定程度上，可以增強對自己的控制。

不要打電腦，不要看**。 每天去三次搏擊俱樂部。 長大後最好參軍。 請記住，錢是必須的。

有一天，他戴著一條粗大的金鍊子，騎著電單車。 把最耀眼的民族風情放進去。 走上街頭炫耀。 （必須有肌肉）。

這不關你的事。 我只在乎與我有關的事情，忽略與我無關的事情，做自己喜歡做的事。

不要再幻想了，世界不能圍著你轉，你只需要記住你是獨一無二的，至於電腦遊戲，我只能說偶爾玩得開心。

你應該微笑著面對生活，因為生活中的挫折只是故事的一部分，但只要沒有死亡，那應該是一件小事。

我認為堅強是心態的問題，你應該考慮積極的一面，好的一面，做乙個學會微笑的人。

首先，你要找到讓你興奮的東西，堅持坐下來，當然，最好是有對你身心健康有益的東西，而我一直奉行做自己想做的事的原則，活得很開心。

生活離不開愛情和友情 遊戲**一旦成為你的整個世界，你的生活就會變得空虛 你是懦弱的標誌 堅強就是勇敢面對一切。

哥哥，我經歷過一段低潮，但我已經振作起來，我總要記住一句好話，夢想讓位給夢想家，去追求你的夢想吧，不要沉溺於虛幻的世界，現實世界還是很美好的。

讓自己堅強，自信是第一位的，永遠相信自己能做到，放下架子，努力工作。

什麼都不做，天天玩網遊，天天看** 當你玩的時候，你可以看到乙個你的目標已經實現的境界。

要擺脫懦弱、誠實、寬容的性格，就必須學會拒絕，樹立界限感，追求自己的利益。

1.學會拒絕

第乙個原則是學會拒絕，可以主動幫助別人，也可以被動地接受別人的要求，但不能接受太多的請求。 有乙個非常有趣的現象，你總是接受別人的要求，隨著時間的推移，他們會認為你接受他們的要求是理所當然的。

如果你一次不接受，他就會針對你，拒絕你，罵你，所以你一開始就要控制好這個頻率，你可以接受別人的要求，但不要太多，具體頻率因人而異。

2.建立界限感

要建立界限感，這就需要我們提前做好準備，讓別人根本就不想麻煩你，或者不想麻煩你，付出足夠的代價。

3. 追求自己的興趣

很多軟弱老實的人在行動的時候完全不顧自己的利益，所以越來越容易被欺負。 其實改變的方法很簡單，我們專注於自己的利益，讓自己明白，凡事都應該以自己的利益為基礎，輔以他人的利益，這樣你就會在行動上變得越來越軟弱。

懦弱性格的表現

大多數懦弱的人都是內向的，對事情的態度軟弱，不懂得拒絕，不能拒絕自己不想做的事情。 當你和某人爭吵時，你知道你是有道理的，但你不能用理性來爭論。 當他被朋友毆打時，他沒有反擊，他總是逆向而行。

總之，懦弱的人的性格特徵是沉默寡言，不咄咄逼人，朋友少，說話很安靜，眼神膽小，迴避，做事遲鈍，猶豫不決，往往不喜歡乙個人做事，不敢乙個人出門。 對於兒童來說，這會對他們的生活產生非常負面的影響。

要想在困難面前堅強起來，方法不是“忍”眼淚，而是內心真的能承受！ 如果你真的很堅強，那麼你就不會在困難面前流淚，而不是用你的力量去“忍”淚。

沒有人是天生的強者，強者只有在經歷了很多之後才知道如何承受。 要堅強，你必須知道如何經歷它。 當不幸和痛苦襲來時，它只痛一次; 第二次，也許你會好一點; 第三次，也許你已經學會了安慰自己; 第四，也許你開始冷靜下來了......有一天，當不幸再次來臨時，你不再哭泣，而是冷靜地思考，微笑並安慰那些像你一樣受苦的人！

在現實中，有些我們不能左轉右轉，但至少可以調整風帆，有些事情我們無法控制，但至少我們可以調整心情。

堅強是調節情緒和讓自己更快樂的方法之一。

沒有人願意每天生活在痛苦中。 如果你能讓自己快樂，為什麼不堅強，但如果你的實力不能給你帶來快樂，那麼你可以放棄堅強，畢竟快樂才是最終目標。

（1）為自己設定目標 設定目標不僅是人生成功的需要，更是激發人的潛能，最大化創造價值的需要，所以人生一定要有目標，有了目標，你就會盡力去實現目標，這樣你就不會被是否自信和目標以外的事情所困擾。 其實，設定目標本身就是自信的表現，當你心中有了目標時，你的潛意識就會調動你所有的能量去努力去實現它。 但是，在設定目標時，我們必須注意讓它們符合我們自己的現實，不要過於雄心勃勃。

否則，一旦目標沒有實現，你會因此而產生挫敗感，這會打擊你的自信心，讓你失去信心。

2）發揮自己的優勢 人們在克服自卑和建立自信的過程中成長。人與生俱來，有很大的不同，但相對而言，人各有長處和短處。 做事要注意自己的長處，避免短處。

如果你總是做不適合自己的事情，總是把自己的弱點和別人的長處進行比較，那麼你很容易產生自卑感，挫傷你的信心。

3）有計畫地做事 世界上有什麼能給人信心？成就。 這一成就的依據是什麼？

努力。 努力是取得成就的必要條件。 但光靠努力是不夠的，做事的方法和效率也要講究。

社會上有很多人整天忙忙碌碌，但如果你問他們取得了什麼成就，他們可能無法回答。 對他們來說，忙碌是他們工作的必要表現，如果他們不忙，似乎他們沒有工作。