我自卑，我想變得聰明，我該怎麼辦？

請記住，自信的人不一定會成功，但自尊心低的人肯定不會。 你應該把你的自卑變成繼續前進的動力。 多讀書，與有成就的人交往，多與性格樂觀豁達的人交流，讓他們的積極情緒影響你。

如果你見多識廣，你就會開悟，你必須動腦筋，多思考，多積累，才能聰明。

首先，我希望大家知道，我們每個人都是不同的個體，每個人都有每個人的長處和短處，我們不僅要看到自己的缺點，還要了解自己的長處。 當你看到自己的長處時，我相信你會更加自信。

至於聰明，我覺得突然變成這個樣子的人很少，只要不斷積累經驗和技能，想出處理問題的好辦法，越動腦筋，越是動腦筋，就越主動。

建議大家多看一些名人傳記，希望對您有所幫助。

建議多放生動物，如魚鳥等，願在菩薩面前獻身於變得更聰明。

所以，你是學生，對吧？ 你可以多讀書，多輔導，在課堂上認真聽。 好學生不一定會努力拼搏，但他們都有很大的壓力。

被罵傻會影響你未來的很多假設，你必須有自己的長處，才能得到讚美和讚美。 父母實際上把成績看得太重了。

其實，我想告訴你一些真實的事情，我不想和你談論它。 如果它有效，請聽它。

乙個人的自卑不是由一件事情建立起來的，但乙個人的自信只需要一件成功的事情就足夠了。 成功不是什麼了不起的事情，它是你覺得有意義和讓你快樂的事情。

你一次、兩次、幾次陷入自卑的惡性迴圈，讓你做任何事情都感到自卑，甚至改變你的性格。 好在，你意識到了，你知道為什麼在父母的店裡什麼都沒學到，因為在店裡工作了兩年，你有一定的能力，經濟是你父母的目標，不是你的目標，你沒有動力。

===要改變，說起來容易===，就看你的決心了。 我說了一次成功的話，你做到了兩次，你有信心。 三次。。

我給你乙個建議：*****先從*******開始。 不管是什麼方法，想要減少，哪怕心裡的想法是，如果不減少，餘生都抬不起頭來，沒有親人朋友，我也會很痛苦。

只要這個做完了，以後會更好。 現在我有父母撫養它，以後怎麼辦。 所以鞭策自己，否則你永遠不知道自己有多好。

人生就像一根繩子，只要找到自己的頭，慢慢往下走。 祝你好運

是永遠閃耀的金子，堅守當初的夢想，在困難的時候堅持不懈。

解決問題的辦法在於你自己，多和人交流，多和人溝通，因為你不說話，喜歡你的人就會少一些，經常和人接觸，心情開朗，別人還是能發現你一點點的，你沉默了，當然，別人只能從外表來定義你，對吧？

自我同情的秘方：不管你有自信還是自信，前提是你要有一顆自信的心，一顆執著的心，每天出門前對著鏡子微笑，說我能做到，我是最棒的，我是獨一無二的，我想讓我的父母為擁有我的女兒而感到自豪。祝你成功

要建立自信，克服自卑，首先要提高自我期望，善於發現自己的長處，學會肯定自己。 經常練習對著鏡子微笑，訓練自己內心堅強，每天對自己說：我是最棒的。

建議經常參加各種聚會，盡量主動與陌生人交談，說話時大膽直視對方的眼睛，勇於表達自己，擴大社交圈。 世界上人人平等，完全沒有必要感到自卑，相信自己，你是最棒的，加油。

我始終相信“我能做到”和“我能做到”。 成功，自信心得到加強; 如果失敗了，我們不應該氣餒，我們不妨告訴自己，“勝利和失敗是軍人的常事，慢慢來，我會想辦法的。 ”

消除自卑---重拾自信。

1.對自己的積極認同。

你不能只看到自己的缺點，自卑感很大程度上是在對比中產生的。 因此，在積極認同自己的同時，你一定不能把別人看成是完美的。 自尊心低的人沒有這種意識：

他也是人。 因為他們是"人"，都有個人的長處和短處。 接受自己意味著接受自己的弱點和長處。

2.建立自信。

要建立自信，首先要學會說：不！

自卑是心理弱點的表現。 關鍵是他們的自信心不強，不敢向外表露心思。 結果，他隨波逐流，沒有主見，沒有勇氣，導致心理抑鬱和抑鬱。

心理學家認為，如果你認為自己很愚蠢，那麼你就是愚蠢的。 如果你認為你是優雅的，你就是優雅的...... 因此，低自尊是可以克服的。 但要打敗它，你必須依靠自己。

成功說：上帝幫助那些自力更生的人！

3.積極的自我暗示。

學會在心裡說：我也能做到！

你不妨問問自己：他們都是同乙個人，他能做到，我也能做到。 他能做到，我也能做到。

4. 積極與他人互動。

乙個健康的頭腦不會想出它。

心理學家認為，當乙個人獨處時，心理活動會轉向內心，轉向自己。 心理活動的範圍和內容在一定程度上受到限制，再加上認識的侷限性，心理活動往往會走向極端。

乙個人的心理不被別人理解是危險的，即使自己感覺到了"多麼超前"。當你與乙個健康的人交往時，你的心會得到淨化，你的心會敞開心扉，你的體驗也會敞開心扉。 心理的陰影在活動中逐漸消散。

祝你有個快樂的日子，你的收養是對我最大的鼓勵，祝你好運

哪裡有自卑，哪裡就有自卑。

多參加戶外活動，減少獨處時間。

這個有點難，而且我也有自卑。