高步近視1300度，最近看電腦電視就疼

應該是眼睛乾澀的症狀，不要看電腦太久，期間注意多眨眼，一些人工淚液會有幫助！

另一件事是多休息！

使用一些富含維生素A的食物也可以有效緩解症狀！

希望它對你有用！

眼睛疲勞，眼睛乾澀。

您可以訂購透明質酸鈉滴眼液，注意休息和眼睛衛生，養成良好的眼習慣，減少玩電腦和手機的時間。

對於高度近視，避免劇烈運動，不要獻血，每年定期檢查眼底。

就是因為眼睛累了，所以最近少用眼睛，多休息，買一些好的眼藥水，經常點亮，過幾天就好了。

乾眼症並不意味著乾眼症，是否患有乾眼症需要醫生檢查。 乾眼症的發病與生活環境、內分泌等有關。 一般症狀是：

畏光、流淚、眼睛充血、眼睛乾澀、視覺疲勞、眼睛灼熱感、視力模糊等。 乾眼症用藥物**治療，常用人工淚液滴眼液（Hyru、New Tear、Tear、Ellie等）緩解乾眼症，嚴重者可採用淚小管栓塞**。

如果你是高度近視的患者，最好每40分鐘看一次電視，休息10分鐘，以免眼睛疲勞。

眼睛過度疲勞。 你需要讓你的眼睛好好休息。

它們是新眼鏡嗎？ 我想這不準確。

這是嚴重的眼睛疲勞。

是不是該換眼鏡了？

一般來說，在電腦上玩遊戲比較容易近視，但是如果你是近視，如果你不玩電腦，只是看電視，你就沒有正確使用眼睛，比如離電視太近，或者你平時讀寫作業的坐姿不對， 它會影響你的眼睛。比如，如果你每天在電腦上玩6個小時，最好每隔乙個小時起床走動，看看其他地方，多眨眼，這樣你的眼睛才有時間休息，這樣就不會導致近視。 例如，我基本上每天花10個小時在電腦前，我沒有近視，主要是因為眼睛衛生。

距離不是問題，關鍵是時間，一切都要衡量，使用電腦後，要讓眼睛得到適當的休息，使用電腦的時間不宜過長。 如果您無事可做，您可以鍛鍊下眼部區域的肌肉。

是的 - 但您可以控制螢幕時間。

每次半小時，最好站起來休息5分鐘，輕輕閉上眼睛，做眼保健操; 如果你眺望遠方，眼睛疲勞會立即得到緩解。 沉迷於不知疲倦地熬夜到1-2點之後，就不能用電腦上網或玩遊戲了，甚至不讓眼睛休息幾個小時甚至一夜，即使你視力正常，如果不好好照顧，也會近視。 最好把眼睛放在中間，不要睡得太晚。

2、電腦螢幕的亮度和色調要適中，在黑暗環境中的時間不宜過長。

3.注意眼睛的調節和保護，如果眼睛感到疲倦或乾燥，可以使用眼藥水緩解疲勞和乾燥，以啟用疲憊的睫狀肌，改善眼睛的微迴圈。

每天乙個小時是可以的，但分開看，早上半小時，下午半小時。

最好不要玩電腦和看電視。

如果實在控制不了，可以看電腦或者電視半個小時。

盡量不要看。 最好有半小時，乙個小時盡量少一點。

我暈倒了，我每天上網玩15個小時不休息，我還近視了250度，我不覺得累，這就是現實。

這取決於它是什麼型別的顯示器，是 LED 還是 LCD。 僅此而已。 最主要的是距離，達到5公尺。

分析：您好，根據提供的資訊，認為有乾眼症的可能。 它是一種由淚液數量不足或質量差引起的眼睛乾澀症候群。

嚴重的乾眼症會導致角膜上皮損傷。 有眼睛疲勞、異物感、畏光和流淚等症狀。

建議：建議1：多眨眼。 2 注意眼睛衛生。

3 長時間使用電腦的人注意。 4 注意飲食 長期從事電腦操作的人，應多吃新鮮蔬菜和水果，並增加維生素A、B1、C和E的攝入量。 為了防止角膜乾燥、眼睛乾澀、視力下降，甚至夜盲症，你應該多吃富含維生素A的食物，如豆製品、魚、牛奶、核桃、青菜、大白菜、菠菜、西紅柿和新鮮水果。

5 戴眼鏡。

很多人看不清東西，就乾脆去街上的眼鏡攤買一副，或者借別人的眼鏡戴，不管別人的眼鏡力度如何，不管適合不適合自己，只要能看得比原來更清楚。 這種做法對眼睛非常不利，會損害視力。 科學地戴眼鏡可以保護眼睛健康。

是的，我做電商9年了，每天看電腦十多個小時，感覺視力越來越好，上次去醫院探親，看到牆上有一張視力表，測試正常，高中時有輕微的模糊，有點近視。 高中就是看投影螢幕。

誰說看電腦不會近視，近視是長期近距離使用眼睛造成的。 相反，遠處的電視不容易引起近視，電腦更容易引起近視，所以要注意看電視的距離，保持至少3公尺。 以下是近視的注意事項，其中一些對沒有近視的人也有幫助。

如果您近視，請及時戴眼鏡，戴眼鏡後的注意事項：

1.盡快為孩子戴眼鏡，並堅持全天戴眼鏡。

2、定期眼科檢查，每6次檢查一次，及時更換鏡片，確保視力清晰。

3.告訴孩子不要看得太近，保持至少30厘公尺的距離，看電視至少3公尺，如果可能的話，把它放在4或5公尺處，以獲得更好的效果。

4.有良好的照明條件，讓孩子視力輕鬆，減少室內反射，盡量不要用玻璃桌面做一些作業，建議選擇磨砂桌面給孩子使用。

5. 每 30 分鐘休息 2 至 3 分鐘，以便近距離使用，例如閱讀書籍和電腦。 休息時，要盡量看遠處的物體，如果住在高樓裡，可以向窗外看遠處的東西。

6、合理安排電視、電腦、可攜式遊戲裝置的娛樂時間，禁止兒童使用，而不是合理引導兒童使用。

7.堅持每天進行1小時以上的戶外運動，戶外運動對控制孩子近視非常重要。 在戶外運動中，孩子一般會積極參加遠視活動，籃球、足球、羽毛球攀岩等，可以讓孩子盡可能地利用遠視。 使用更遠的視力可以減緩近視的進展。

如今，近視較多的孩子與長期近眼使用有關，歐美兒童近視比中國少，比中國更遠視是因為注重兒童戶外運動。

任職資格：國家一級（高階）驗光技師，浙江黃岩富民眼鏡。

計算機更是如此...... 因為眼睛比電視更靠近電腦。

哦，不是嗎，它也應該被放進去。

是的，這是正確的方法。

它應該降低，但它應該是持久的。

500度近視看起來綠也沒用，只能緩解疲勞 對縮小近視沒有效果 500度算是高度近視 去做近視雷射手術吧。