對我來說實用的功夫！ 哪種功夫適合我？

適合練習一些強力的拳法，不適合練習腿法和靈巧的功夫。

身體強壯的人一般力量大（與常人成正比），步伐穩健，但動作相應緩慢，所以修煉南拳比較合適。

例如，洪拳、黑虎拳、少林橋拳、五足拳、鶴拳、羅漢拳等。

這裡有一些關於武術的帖子，希望對你有幫助 當然，有些不太現實，如果你只是想練習，你不會投入太多的錢，而且南拳之類的不是很廣泛，所以學習錢很重要，如果你想玩，建議去散打拳之類的， 它肯定會有用！

散打，就像血腥戀情中的鍾月民一樣。

打嗝。 相撲

首先，你必須成為第一。

然後練習泰拳。 它非常實用，而且效果很好。 訓練非常艱苦，供大家參考，我練習泰拳的時候，每次練前我跑5000公尺，然後蛙跳200公尺，然後練習200個抬腿，100個俯臥撐，然後是20分鐘的拳擊練習，20分鐘的二重奏（拳打腳踢），最後是10分鐘的跳繩和100個仰臥起坐。

訓練的強度比較大，但可以一步乙個腳印，**快，而且泰拳的實用性不言而喻，實戰相當bt，比跆拳道和空手道兇猛多了（請跆拳道空手道和散打高手不要理會，呵呵）。

讓我們練習洪拳。 紅拳的特點是：手法豐富，腿法少，穩而有力，硬橋硬馬，強有力，氣促，聲歡呼。 而且與太極拳不同的是，如果你能看到它，你就不能使用它！

練武都是為了強身健體，其實每一門武術都有其優點，慢慢想，但我覺得紅拳更適合你。 因為有體重的人一般在腿部速度上沒有優勢，所以紅泉腿部方法較少，可以考慮！

跆拳道。 因為跆拳道是一種體育鍛煉，不僅要踢腿，還要在踢腿前活動關節。

你還需要做一些運動，比如跑步、青蛙跳和壓腿。

你更胖了，適合這種運動。

跆拳道有太極拳的練習，這對你和你的健康都有好處。

你不僅要練習功夫，還要依靠你的日常生活，如果你平時不做運動，練習功夫會非常困難。

龍的十八掌。

這門武功主要側重於內功和心法的修煉！ 讓我們來了解一下吧！

這樣一來，看起來你個子不高，但是體重卻不大，所以上面提到的截拳道或者跆拳道這樣需要敏捷的功夫並不適合你，當然也包括詠春拳之類的。

這裡有一些對體重有優勢的功夫，首先是拳擊和桑打，包括跆拳道，讓你的體重有壓倒性的優勢！ 但這些更側重於實戰。

或者可以考慮合氣道和空手道，它們對身體敏捷性和靈活性的要求不高，合氣道在戰鬥中相對平和，主要靠擒拿技巧和反擊技巧，而空手道則以強力拳和投擲為主，這兩者也能獲得驚人的破壞力，《導火索》中的甄子丹將這兩個技能與卡波拉的身體技能結合使用。

如果你喜歡中國功夫，我推薦你蔡力佛拳和長拳，蔡力佛也是用投擲和大招打敗敵人的主要手段，而長拳是中國百家拳派的基礎！

不要在真正的戰鬥這樣的領域中考慮它，不要只學習一項技能！

完全原創。 有艱苦的工作！

他們都是優秀的格鬥技巧，都需要系統的學習和訓練，而且他們都能對付壞人。 任何乙個都是實用的。 關鍵是要看你喜歡哪乙個，會不會努力工作，不停地訓練。

不要貪婪，咀嚼太多，這些武功男女生都可以學會，一時的熱情都學不到。

女人功夫再厲害，也很難打敗兩個強壯的男人，這是天性，是雄性荷爾蒙的天然力量，氣勢已經崩塌了，腿軟又怎麼能打？ 別看那些港玄片了，相信香港電影就跟相信中國武俠天下無敵一樣荒謬，話又說回來，壯漢不敢被普通男人招惹。

關鍵是要看看你喜歡哪乙個，並了解你感興趣的是什麼。

女性的自衛實用且易於使用。 練過跆拳道，還行，但是練起來需要很長時間。

女性的自衛是實用的，其他一切都是有效的。

拳擊簡單、簡單、實用。

從目前的情況來看，其實選擇學習計算機是很不錯的，出來基本不用擔心找工作，有的還可以自己創業。

詠春拳、峨眉拳、空手道、跆拳道、女子自衛，如果你不介意長肌肉，你可以練習強壯的散打和泰拳！

詠春拳是由女性創立的拳擊藝術...... 這很實用。 婦女的自衛。

Enjudo，近距離防禦。

中國武術的內拳邯鄲玄風武術，一是沒有規則和技巧的限制，二是他的冷鬥技遠比拳法強大，比如玄風飛棍格鬥、玄風短刀格鬥等，比任何只練習空手的拳法要強大得多，真的很適合自衛和街頭肉搏格鬥的武術， 而只有練習空手拳，根本對付不了刀棍歹徒，更沒有自衛能力。

其實你所謂的實用範圍還是有點不清楚的，在擂台、巷斗和戰場上打鬥的適用範圍是完全不同的。 例如，格雷西柔術可以稱霸綜合格鬥賽場，但在街頭格鬥中，你不能輕易與三個以上的對手躺在地上並使用反關節技術，否則你就有可能被別人踩踏並受傷。

因此，什麼功夫是實用的，取決於範圍。

學習中國散打; 科學、簡明、實用。

武術、田徑、健身、自衛、健康、休閒、娛樂。

幸福的生活。 幸福生活。

這是您理想的運動選擇。

你想**嗎？ 如果是這樣，練習跆拳道或打那很好，你不必長高很多，你可以減肥，尤其是跆拳道，你也可以讓你的柔韌性更好，這作為一種自衛技術更好。

散打！ 你可以鍛鍊自己！ 散打包括很多技巧！

摔跤可以很好地利用你的體重。

下板穩定，練習手掌、拳頭。 太極拳很好。

截拳道是一種不成熟的格鬥技術，40年後，李小龍去世的只是一些輪廓部分**，現在中國所謂的截拳道，多半是現代散打或國外格仔技術的混合體。 正是因為這個原因，雷聲在民間響起，絕對不可能在正式比賽中看到有人使用截拳道。

散打國家政治叩頭，有資金投入，從醫生、教授、本科生、國家體育院校、運動隊、體育學校、武術學校是一條完整的鏈條。 比賽：省級運動會。 全運會、世界運動會、亞運會，哈哈！ 不得不承認機制有多重要，散打追求速度和力量，所以你看格鬥場上只有這幾招，但速度和力量的研究卻是散打其他研究者一直在做的事情。 劉翔的跨欄可以秒級提公升，這是一件好事。 該遊戲不允許玩[Birdie]。

挖出眼睛，哈哈！ 如果你能按照規定的規則擊倒你的手，你就不能在沒有規則的街頭鬥毆中踢胯部嗎？

跆拳道高手可以有800磅的直鈍力，拳擊高手可以有500磅的拳力和良好的抗擊能力，散打高手或泰拳高手可以單憑力量和身體成為高手，截拳道高手在爆發力上也必須出類拔萃。

任何一種格鬥技巧都非常厲害，關鍵是觀看練習的人，爭論哪個武術更強，哪個武術更好的一般都是沒有練習過的人，或者是練過一些但沒有實戰經驗的菜鳥。

至於學什麼的問題，我建議你根據自己的情況來選擇，這樣你就可以事半功倍。

街頭鬥毆不是關於身體，而是關於心靈。

冷靜。 不冷靜，人吼就慌，刀一出就軟。

按照葉問說的跑，跑吧。 看到很多人跑的時候，可以拿著刀跑，有力跑就跑不慌。

什麼都可以是**，磚頭，沙子，denko，棍子，鍋頭，警察局意識。

這不是遊戲，不是**，而是現實。 沒有訓練，1v5 是可能的，1v2 很難使用一切可以想象的東西。

掃腳一定要狠狠一腳，不狠就慘，一腳踹，無能的女人（最後的殺）最重要的是跑，第乙個敢出來搶的，氣勢就沒了，刀就徹底慘了，能跑就不了，就不停了。如果真的想打，就先打散，比如跑到拐角處躲起來，看到有人過來，直接用磚頭打臉。 然後再次執行。

鍛鍊身體加上意識，這是最現實的。 其實，說我所在的城市最近被槍搶劫了，這個社會亂七八糟的，還是好事。

如果你哥哥不想在街上打架，只是想自衛，我建議你不要去武術。 原因如下：

1、不管你練什麼武術，都能靈活地迎敵，這需要長時間的鍛鍊，而這種練法也一定是實戰訓練;

2.你不知道怎麼做，你要是敢用刀動，因為一般砍是沒用的，所以你要捅它，這種勇氣不是，就算你練武也不敢動手，我練截拳道的水平很高， 我被幾個歹徒毆打進了醫院;

3、但因為上面第二點，容易發生意外，就算是正當防衛，也有防衛過度的情況，萬一出了什麼事，也脫不掉。

要想能夠與敵人戰鬥，既能自衛又不嚴重傷害對手，不僅難以掌握這種熱量和比例，而且掌握這種熱量和比例也非常困難，而且不可能緩慢而謹慎地工作， 而且房東也明確表示不想要，所以我給出以下建議：（當然，如果房東想用拳頭殺死對手，獲得那種快感，練真正的功夫，我也有其他打算，但這肯定是慢工）。

我建議房東準備乙個自衛**，雖然比較貴，但絕對實用，一般乙個人對付三五個人安全出去絕對沒有問題。

強光手電筒，建議買兩百到四百左右的角膜，如果比這個便宜的話就不要買，一定是假的。

請看這裡。

但如果你需要更好的結果，你當然可以買乙個更貴的。

不要小看這個手電筒，任何人在五公尺內看到這個光，無論是直射還是掃視，都會長時間睜不開眼睛，如果直視超過三秒鐘，他們應該是瞎了。 所以它絕對是一種自衛的武器，即使你把手放在手電筒前，你也無法直視通過手反射的光線。 在這個世界上，最快的發現是光，所以你買任何**來對付敵人的速度與光一樣快。

如果經常遇到敵人，那麼最好買一兩個這樣的手電筒，然後給他們配備一根菲律賓短棍，乾掉五六個人絕對沒有問題。 乙隻手拿著強力的手電筒，對方想看就一定會看到手電筒，不看光，就可以攻擊對手。 對手被迫看光，剩下的半分鐘肯定什麼都看不見，想怎麼攻擊就怎麼攻擊。

在後面說：最好盡快避開危險的地方。

拳擊 – 拳擊是關於鍛鍊你的敏捷性和靈活性。

而且很實用，不管對面有多少人，一拳一拳，都會被打倒。

我以前練過長拳，建議房東學綜合格鬥，這樣比較實用，也比較不高興。

如果有陪練，最好學習短打套路，簡單、快速、有力。

有峨眉24式短打，武當松溪短打很不錯，或者八極拳也還可以。

要求：適合巷戰。

自身條件：學武只為自衛，不會惹麻煩。

我覺得你學打架，你不惹任何人，誰惹你？

教你一門很簡單也很難的武功，那就是天天跑！！

你可以想一想，感受我在說什麼，如果你覺得對，就看一看！ 謝謝。

你知道被主人領導意味著什麼嗎？ 修煉是個人的真理。 高功夫和低功夫沒有區別。 只有人有強有弱。 至少你是這麼說的。

練習散打，多練習實戰訓練（受保護的那種）。 這樣你就不會對事情太緊張了。 人們也可能有點氣勢磅礴。

然後玩棍子，多練習，如果有任何危險，請帶上一根棍子。 無論如何，伸縮杆非常好攜帶。