當你害怕某事時，你有什麼感覺？

我有點驚訝，有點茫然，有點不知所措。 因為之前對這件事情有心理陰影，突然覺得很慌張，不知道該怎麼解決。 我相信大多數人基本上都有這種感覺，我也不例外。

當你遇到自己害怕的事情時，一開始是乙個很大的心理問題，你會感到非常緊張，並且總是會擔心後果。

首先，第一反應是腎上腺素，呼吸會緊繃，其次，手腳會不自覺地顫抖，說不清為什麼每次都抗拒這種感覺，勉強讓自己平靜下來，但心裡還是極度害怕。

當害怕的事情發生時，我會感到緊張和有點茫然。

說這話真的很尷尬，覺得好慚愧。 每次坐電梯，我都很害怕。 有一次走廊裡天很黑，乙個人坐電梯下樓，在電梯裡編了各種腦子，一開啟一樓的門，就看到乙個人在等電梯，那一刻嚇得大叫了一聲。

那人也嚇了一跳，說對不起就跑了。

還沒成年的時候，我已經有1.8公尺了，但是體重很輕，不敢乙個人呆在家裡，不知道為什麼，我害怕，而且我絕對不看恐怖片，甚至在十二歲之前，我都不敢自己睡覺。 我記得我上學的時候，那是我剛上初中的時候，晚上自習回家的時候，我一路跑回家。 我總覺得身後有什麼東西。

我怕火，不敢自己點打火機或煤氣灶，總覺得自己會燙手，晚上要是有人跟著我，我就想大步走，不行，以光速逃跑！

我覺得每當我最害怕的事情出現時，我都會在這個時候感到非常無助，因為我害怕什麼，而我沒有辦法去處理它，我感到非常沮喪和無助。

我記得小時候，我在電視上看那些央視12天網節目抓壞人，不敢乙個人回家，害怕的時候總覺得有壞人跟著我。

我從來不看恐怖片、懸疑片、驚悚片，我害怕乙個人睡在房間裡，我害怕乙個人在很黑暗的地方，我害怕乙個人走在人很少的地方，我害怕狗，我害怕刀子，我害怕火， 我恐高。

我很膽小，可能我從來沒有看過一部嚴肅的恐怖片，最可怕的應該是蟒蛇危機。 超級害怕各種昆蟲 當你看到昆蟲，尤其是蜘蛛時，你的靈魂會離開你的身體一秒鐘。

當你去乙個新的環境，和陌生人交談時，你需要做長時間的心理建設來讓自己振作起來，比如買東西，比如剛到新單位時諮詢同事做一些業務工作。

小時候很怕爸媽問我得了多少分，覺得時間過得太快了。

當我獨自一人時，我感到害怕。

什麼樣的事情會嚇到你：

1.害怕變化，我們的大腦天生就害怕未知。 當人類是穴居人時，過度的謹慎和恐懼可以挽救生命，但這不是我們關注的焦點。

有時，對變化的恐懼會阻礙我們的進步。 在種植新事物之前，我們應該檢查哪些是無用的和不必要的，哪些是我們應該扔掉的，以便為更令人滿意的新事物騰出空間，包括工作的感覺、我們度過時間的方式和我們的信仰，然後我們清理土壤並施肥，然後我們就可以種植我們真正想要的東西。

2.如果你認為自己是乙個善於溝通的人，那麼害怕別人聽到我的觀點，應該偶爾出現在你的腦海中。 你是太健談了，還是我們害怕面對和告訴別人你的想法和感受。

有時我們覺得沒有人在聽。 這種感覺可能是從別人的行為中推斷出來的，或者我們認為是這樣。 隨著時間的流逝，這種想法可能只會讓你正在交談的人更多地關注他們自己的觀點。

3.害怕被拋棄，在生活中，幾乎每個人都被拋棄。 你有沒有感到被拋棄，比如說，如果你是被遺棄的嬰兒，或者已經與父母分離，對被遺棄的恐懼也可能讓你失去自信。

乙個不自信的人可能會認為自己不值得被愛，他無法讓生活變得更好。

4.恐怕人生苦短，人生這麼短暫，最近加班賺錢有什麼用，只要花夠錢，不是嗎？ 如果你追求太多，你也應該考慮你會失去什麼。

綜上所述，每個人都有自己的恐懼，或者害怕失去，或者害怕孤獨，這兩種情緒都會在自身引起一些負面情緒，我們應該勇敢地去克服它。

看鬼片時。 很多事情會讓我感到害怕，遇到比較大的困難，和朋友一起看鬼片，天氣變化很大，屋子裡更暗，屋子裡的聲音很吵。 這些事情嚇到我了。

天黑的時候我很害怕，因為我太害怕天黑了，而且我認為天黑的時候會有各種各樣的壞事。

我想當我感到不安全時，我會感到害怕，我也非常害怕黑暗或親人的離開。

1.當excel**沒有儲存時，給自己一首很酷的歌。

我做了一天，我沒有儲存它，在我即將提交它的時候我沒有儲存它！ 被海量報告淹沒的日子，害怕被數千萬的資料支配的日子，該來的永遠都會來，微笑和生活[微笑]。

2.當我睡覺時，把手伸出床外 - 我是如何被毆打的。

睡覺的時候，我把手從床上伸出來，像是被打了一樣，突然醒了過來——聽說這是一件很神秘的事情，可能是神經按壓後的反射，可能是睡姿的舒適度有問題，不管是什麼原因， 在這麼冷的日子裡，最好把被子裹緊。

<>3.晚上獨自行走時——我總覺得身後有人。

夜走在街道上，昏暗的路燈下，樹枝陰暗，草地沙沙作響，彷彿聽到了身後人的腳步聲，忍不住回頭確認......安全不是小事，一定要保護自己。

4.當手機沒電了，口袋裡沒有錢時——我覺得我與世界脫節了。

連線。 您不必使用手機，但想使用時不要電量耗盡; 你不必花錢假裝吵鬧，但當你想使用它時，你離不開它。 但是當手機沒電了，口袋裡沒有錢的時候，他們突然覺得自己與周圍的一切都格格不入，興奮就是他們的......

5.當個人資訊洩露時 - 瘋狂轟炸垃圾簡訊和騷擾**。

莫名其妙的騷擾**和垃圾簡訊瘋狂湧入，涉及買房買車、保險理財、教育培訓等幾乎各行各業。

我們從未填寫過這些組織的任何資訊，那麼他們如何獲取我們的個人資訊呢？ 又是從**那裡得到的？ 我不知道，一想到就驚出一身冷汗。

大資料的快速發展和海量資訊的積累，使得個人資訊的安全和私隱面臨巨大衝擊，首先是手機安全。

1.當手機沒電或忘記帶電時。

2. 我忘了把鑰匙或門禁卡放在包裡。

3.去乙個陌生的地方獨自做事。

4.獨立工作時，遇到完全不知道如何開始的工作項。

5.當你與愛人吵架，灰心餒地離家出走時。

6.當銀行卡餘額不足時。

7. 走路或跑步時感覺鞋帶鬆動的那一刻。

8.當你乙個人在外面走路時，你不必滲透你的背包或手裡攜帶任何東西。

9.不熟悉的銷售**，當你可以在瞬間說出太多的私人資訊時。

10.當你打電話**併發資訊尋找對方但無法取得聯絡時。

11.乘坐飛機時，氣流波動。

12.看看開鎖者使用非常簡單的工具開鎖的時間。

13. 當過去幾年的所有積蓄都花光時，買房是有回報的。

14.當對方想看你的脊柱手機時。

當我所愛的人有身體問題時。

這取決於你所處的環境是什麼樣的，比如說，如果你是殘疾人，你會擔心自己會不會成為第乙個？ 擔心自己還沒做好工作就被父母嫁人？ 擔心找不到工作？

等等; 這就像你很小的時候，晚上乙個人在家，晚上父母不在家，你會害怕; 例如，學生，害怕老師; 在工作中，我害怕被老闆和魷魚......解雇這取決於你所處的環境，你不能一概而論！

我真的很想疫情結束，但我害怕的不是疫情，而是疫情期間人們的態度，有些人在為國家賺錢，我覺得這對於已經無法工作的人來說怎麼能負擔得起，所以希望大家能夠比心，齊心協力度過疫情。

對未來的困惑、恐懼和焦慮。

我不小心得到了貸款。

乙個藏在心裡很久的秘密，一想到就讓我害怕。

如果找不到工作，可以催促在家結婚。

20多歲的時候，我發了脾氣，差點誤傷了人，但幸運的是！ 這讓我現在感到害怕。

隔離它，乙個人住在酒店裡很恐慌。

見鬼，我特別怕天黑了，晚上會關燈自己睡覺。

小時候上學時被同學嘲笑罵罵。

他自己和家人在車禍現場。

我看過很多鬼片，還是覺得很嚇人，那就過去吧！

小偷開啟錢包的那一刻，他感覺到一聲大喊：你在幹什麼？

老實說，沒有錢。 不開玩笑。

我接觸過的最可怕的事情是親人的死亡，去年我的叔叔去世了。 當我最後一次見到他時，我覺得人性太脆弱了，不能說不。

1、剛進入職場時，在陌生的環境中被一群人包圍，總覺得自己格格不入，不敢參與別人的世界，怕打擾別人圈子裡的氣氛，更怕傻傻的時候突然尷尬。 所以，我最怕的就是陌生的環境和不值得信任的領導。

2、在職場上，人們最害怕的就是失去學習的能力和進步的動力。 讓自己成長得比衰老更快。 只有這樣，我們才不被時代和社會淘汰。

3.害怕加班。

加班真的是一件很痛苦的事情，一天的工作下來，我已經筋疲力盡了，還要加班，面對厭惡和厭惡，我不得不做一堆事情。 太可怕了。

4.努力工作卻得不到老闆的肯定。 誠實努力卻得不到領導的肯定，會讓你非常沮喪和無助，很多員工會逐漸失去工作熱情甚至懈怠，很多員工會選擇離開，這對公司來說是乙個很大的損失。

5.冷暴力，非常喜歡表演的同事，喜歡搶奪一切，寧願累也不讓你碰，質疑別人的能力，只肯定自己的能力，充滿信心。