我鬱悶卻說不出話來，很不舒服，願意聽師傅們的勸告

我鬱悶但不會說話，這種人不喜歡說話，能忍受委屈，有點內向，想要心情舒舒服服，首先一定要愛說話，精力充沛，自然而然地感到快樂。

什麼困擾著你？

心臟病也需要心臟藥物。

找出抑鬱症的癥結所在。

然後看看問題或情況是否可以減慢速度。

如果它根本就不是人為控制的。

你還想考慮什麼？

找到一種你通常喜歡的發洩方式，而且是放鬆的。

發洩心中壓抑的情緒。

玩得愉快。

難道真的沒有人值得和你交談，你沒有乙個親密的朋友嗎？ 你可以和你最好的朋友聊天，如果真的不方便聊天，就在網上聊天，反正大家都不認識，沒什麼好刻意隱瞞的，說不定網上的朋友可以解決你的問題。

是的，如果有什麼不想說的，或者你自己寫的，那就更好了，我也有同感，我經常在一張紙上寫下我的心話，以減輕心中的痛苦。

你被困在愛情裡 抽菸喝酒都無濟於事 要我說啊，你就是什麼都不做，在家想想 你心裡到底是什麼讓你鬱悶 只有找到可憎的根源，才能有解決辦法 你明白嗎？

其實，我有時覺得自己像你，但是我突然和我朋友的朋友喝了一杯，喝醉了！ 嘿嘿，我敢做任何我不怕的事情，有時候我想和朋友吵架，但又怕總是打他，如果他再生氣，我就不做了。 但那天晚上喝了酒之後，太涼了，一切都解決了！

但是很難喝

我只是覺得喝得太多了

做你願意做的事！ 想想你的成就，不要想那些壞事，只要鼓勵自己！

呵呵。。。 房東容易患抑鬱症。 小心你的身體，試著學會說出你的想法。 這樣你就不會感到那麼沮喪。

墓地玫瑰-

我就是這樣。

晚上我會乙個人上山大喊大叫。

喝酒和抽菸。

心情會好一點。

我可以說我以前都做過。

但最好我不去，我現在好多了。

你可以把它變成動力，但它不會。

大哥，你為什麼不告訴我一點理由，我們可以開導你！

我鬱悶了，去打球，爬到山上喊了幾聲。

去KTV咆哮。 怎麼來多舒服。

。。拿乙個頭，把自己打昏...... 笑話）

喝醉了...... 抽根菸... 不要想太多。

我覺得明明發生過很多事，心裡卻什麼都沒說的人，才是最值得敬佩的。

你怎麼能不說呢？ 我不知道該說誰！

你在這裡說，說出來真的更好

good luck！

不要閒著，甚至去睡覺。

至少你必須弄清楚原因是什麼！

尊重他的選擇，也許他有自己的困難，但這個結果實在是令人難過和遺憾。 愛與美，但也可能是最傷人的，如果你留不住他，就放手吧，你留下的就是美好的回憶。 不要太糾結，放鬆心情，整理好自己，希望能盡快走出迷路。

如果他想放棄，我當然不用說，如果他一直堅持，我怎麼能自私到讓他乙個人承受那麼大的壓力，你離開是因為你不想讓他難堪，但你也知道離開他會難過，你真的能離開嗎？ 你是要和他一起生活一輩子，還是和他的家人一起生活？ 如果一起堅持沒有自己過不去的火焰山，如果真的行不通，就不跟他家人來往，能有什麼，不要選擇怯懦，你要知道，如果以後男朋友的家人反對你，你還會選擇離開嗎？ ~~

這樣的人配不上你。

上帝讓你和他分手，是為了表明前面有乙個更好的人在等著你。

你為什麼要難過，你必須快樂。

不如放下自己，以良好的心態面對自己的生活，工作，多花點時間陪伴家人，這樣才能慢慢走出自己的心結，相信自己，一切都回到了過去。

我選擇這條路，真的是因為“孝順”，還是只是乙個藉口？。。

尋找精神科醫生的最佳選擇。

世間萬物皆大，但死，你連死都不怕嗎，你怕別的東西嗎？

人生就是這樣，俗話說：沒有福是平等的，但沒有人是邪惡的。 有時人們運氣不好，喝冷水，塞滿牙齒。

其實，你不妨換個角度想一想，這段愛情沒了，下次呢？ 下次呢？ 誰能保證你不會遇到乙個真正值得活一輩子的人？

就算愛情還在，誰又能保證自己能幸福一輩子呢？ 父親不在身邊的時候，是上帝對你的考驗，它想看看你是否能獨自做自己想做的事，能否獨自承擔未來的責任; 家庭條件不好，沒有辦法選擇這個，出生在什麼家庭是緣分。 看看你周圍的人，他們一定比你強嗎？

人有時候要知足，知足常樂總能; 在工作中遇到麻煩？ 一定有一部分原因給自己，審視自己，仔細分析一下為什麼最近工作沒有突破，為什麼和同事、老闆的關係越來越僵硬？ 如果真的不是你自己的問題，那就算是脾氣了。

在當今社會，失業者還是很多的，能有乙份工作，其實是一件幸事！ 樂觀地看待生活，生活會對你微笑

嘿，我不知道該說什麼。

我和你一樣，女朋友離家出走了，我不必隨波逐流。

時間是萬物的良藥，當你在幾年後，你可能會覺得現在很荒謬，振作起來，你可以做到。

當你忽視愛情時，這很好。

這只是一件小事。 你們的能力需要得到加強。

我能理解你的感受，但要相信總會有更好，總會有陽光，但時機還沒有到來，你現在需要的是耐心和耐心。

我也有過自卑和悲傷的時候，我無法擺脫陰影。

不！ 你不應該這樣想！

你應該感到幸福和快樂。

仔細想想，你得了先天性心臟病，手術很成功！

你救了命，又恢復了健康，很多人還在病痛折磨，而那些癌症患者，他們看著、聽著、感受著自己的身體一步步死去，依舊依戀著自己的親人、朋友、愛人，甚至這個世界！ 有時他們傷心、傷心，心疼得要死，但為了身邊的人不那麼傷心，他們還是不願意用勇敢的笑臉來安慰別人。 那些人不是更受折磨，更累嗎？

他們連繼續活下去的權利都沒有，而你可以有乙個成功的手術，你可以感受到這個世界上所有這些的喜怒哀樂，你可以看到乙個場景和一件事，這不是一件很幸福的事情嗎？

另外，當您進行手術時。

難道你的家人的焦慮和擔憂不是在你的想象之外等待，你會感到被他們感動和關心嗎？ 值得一笑的是，關於疤痕。

乙個真正愛你的男生，怎麼會因為這個而不喜歡你呢？ 他的感覺是心痛，心痛你有過如此悲慘的經歷，心痛你的痛苦也會因為你的堅強和勇敢而更加愛你，這就是女人的魅力！

自卑。

試著寫下你做得好的地方。

這是啟發自己的好方法！ 我試過了。

也做一些好事。

例如，幫助乙個衝進電梯的人按住開門器。 這些小東西也可以寫出來。

所以會有很多很多東西要寫。

它不僅可以讓你更自信，看到自己的好處。

它還允許您積極地做好事。

祝福你，以及更多。 我也面臨乙個問題，我也需要你的意見！

你可以在網上談論你的痛苦，或者至少你需要幫助來改變你的處境。

這種心態是非常健康的。

看看你怎麼說。

你會發現，人生沒有一帆風順的。

我是男生，整晚都在看這個類別，我只想回答你的問題：如果你晚出生十年，不嫌棄我，我願意嫁給你。 我是不是太天真了......但我真的希望你找到幸福，加油！

我是乙個抑鬱的人，很少鼓勵別人。 我從你的文字中可以看出，你是乙個善良的女孩，男孩很在乎女孩的外表，這樣的男孩有很多，但如果有乙個和他們不同的，那一定是乙個很棒的男人，他會愛你一輩子。 只要你有我的這句話，你一定能應付，相信我。

情況並不好，雖然海倫·凱勒受人尊敬，感到幸福，但別人卻不願意像她一樣，相比之下，你是幸運的，但與正常人相比，命運對你不公平，我相信在你的命運中會有乙個男人帶你走出黑暗，他才是真正能幫助你的人。

每個人都有自己的缺點。

不在乎別人怎麼想。

只要你表現好。

這就是你閃耀的地方。

發揮你的長處，沒有人會注意你的缺點，如果他真的喜歡你，他不會介意乙個小疤痕。

你提供的症狀不夠詳細，平時的心率是多少，有沒有心律不齊（即心跳的節律不規律），有沒有胸痛，身上有沒有水腫，以前有沒有心臟病，比如病毒性心肌炎、先天性心臟病。 除了心臟本身的器質性病變、過度的精神壓力、內分泌失調（多見於女性），甚至長期久坐不動缺乏運動外，還有許多其他因素可能導致上述症狀。 根據您的年齡（27 歲），器質性心臟病變的可能性並不高，因此建議您至少去醫院看醫生做體檢，並且在症狀發作時進行心電圖檢查仍然很有價值。

希望對您有所幫助

如果心電圖正常，建議您調節情緒。

注意運動，提高自信心。

如果生氣時加重，經常嘆氣，很可能是肝淤滯和氣淤滯，所以應該去看中醫。

我也一樣，曬著太陽，出去散步。

心情會很好，我不知道為什麼。

出去和朋友一起玩吧！

是你認識的人說不出來的時候嗎？

因為你還不是很了解你的男朋友，所以你們正處於相互了解的階段。 你心裡還抱著乙隻兔子。 當然，它不會讓你冷靜下來，我認為這很正常。

你的心也很鬱悶，因為一切都在發生，你不確定你的男朋友，你約會時只是因為剛認識的一點印象。

你沒有任何疾病，只是你現在的狀況讓你不開心。 當你和男朋友的關係完全穩定，脾氣彼此相容時，你就不會有這種症狀。

一切都很自然，這就是重點，有些事情不取決於我們的意志。 我們無法控制很多事情。 一步乙個腳印，把握主動權是關鍵。

我太久沒有談過戀愛了，談戀愛不舒服，我也一樣，九歲就沉迷其中。

找個好人結婚。

現在90後有了孩子。

不，因為你的菜還沒有上桌。