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匿名使用者2024-01-311 扼殺襁褓中的敵人。
如果你感覺到一小塊硬和你的臉，輕輕按壓它會很痛，然後迅速將其塗抹在含有過氧化苯甲醯（中文為過氧化苯，一種常見於各種痤瘡膏藥中的成分）的上面。如果幸運的話，裡面的油會被吸走，痤瘡也不會出來。 PS，如果你要外出，一定要在你使用過痤瘡霜的地方塗上防曬霜，否則陽光會分解成分。
2 痤瘡疤痕。
當痤瘡變小並逐漸消退，並且其中沒有膿液（用手指按壓時沒有疼痛）時，您可以開始去除痤瘡疤痕。 乙個超級有效的方法是使用維生素E膠囊。 刺穿膠囊並將其塗抹在痤瘡疤痕上可以加快修復過程。
這真的非常有效。 由於維生素E是新陳代謝的催化劑，因此也可以從理論上解釋。 此外，任何家用產品中維生素E的濃度都不能高於膠囊的濃度。
所以這是最有效的。
3.在局勢失控的情況下進行反擊。
雖然擁有最好的策略和裝備，但有時難免對敵人固執狡猾。 再加上休息壓力等內部問題，痤瘡的侵襲也可能變得更加廣泛。 這個時候不要慌，要有穩定的軍風，是很重要的。
如果痘痘加大，首先要做的就是洗一整套枕套毛巾（很重要，這樣**不容易交叉感染），避免辛辣油膩的食物，等痘痘不再擴大，再按照前面的步驟一一消滅。
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匿名使用者2024-01-30你還處於青春期，當你的分泌旺盛的時候，只要你控制好自己的飲食，多吃蔬菜水果，多喝水，吃清淡的食物，你就會沒事的。
注意工作和休息時間，想要漂亮，一定要保證充足的睡眠。
你這個時候的年紀，護膚一定要慎重，如果做不好，毛孔就會變大，這個時候臉上多點油會比較麻煩，洗臉去油基本就夠了，因為這個時候，**本身就有修復的能力， 而塗抹一點像人參胎盤素的美容霜，也足以護膚。
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匿名使用者2024-01-29我的經驗。
一定要每天喝8杯水，多吃蔬菜和水果，多吃維生素。
每天早上用溫水洗臉，並加入一些白醋。
要買一款適合自己年齡的祛痘霜，我個人推薦clean%clear，真的很好，很好。
保證充足的睡眠。
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匿名使用者2024-01-28有一段時間長痘痘，臉變得很嚇人，但後來我用了露得清的'深層控油面膜'，是可以當**的那種，塗得更厚一點，塗在臉上15分鐘，然後用澀水吸吮，不到一周就好了。 效果相當不錯，而且價格也不是很貴，很合適。
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匿名使用者2024-01-27帶有 Pond 的毛孔緊緻潔面乳！
我正在使用它！ 就個人而言，我認為效果很好！
沒有豆子，黑頭和毛孔正在消失和縮小！
而且它並不貴！
它會適合你！
不要太擔心青春期！
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匿名使用者2024-01-26使用適當的洗面奶和護膚品。
它不一定很貴，所以你應該諮詢**醫生。
醫生。 不要吃油膩的垃圾食品。
這些東西是最重要的。
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匿名使用者2024-01-25你可以用茶茶來壓縮你的臉...... 這是有效的，但這是一場長期的戰鬥，堅持下去很重要。
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匿名使用者2024-01-24有“艾莊祛痘清痘”的藥店有賣，30多元，效果也不錯。
我 14 歲時曾經用過這個，但它聞起來只是藥用。
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匿名使用者2024-01-23可以用吸墨紙擦拭，這樣可以減少無簷小便帽。
我也14歲了。
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匿名使用者2024-01-22青春期,,,過一段時間就好了 用一些吸油紙,,,少吃辛辣食物，多吃豆腐
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匿名使用者2024-01-21使用蘆薈王痤瘡霜。 便宜又有效。 藥店有出售！
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匿名使用者2024-01-20搭配茶樹精油，非常有效
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匿名使用者2024-01-19我姐姐今年14歲，和你一樣，你這個年紀的人根本不需要任何護膚品。
像我姐姐一樣，她臉上有豆豆就早睡早起。
多洗臉。 豆豆很快就走了。
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匿名使用者2024-01-18最主要的是清潔臉部。
再次去痤瘡。 這很重要。
否則，它會很長。
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匿名使用者2024-01-17最主要的是多喝水，排毒是關鍵，不用太在意，過幾年會好起來的。
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匿名使用者2024-01-16每天用洗面奶洗臉，並使用紙巾。
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匿名使用者2024-01-15最有效的方法是每天早晚洗臉。
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匿名使用者2024-01-14找個男朋友，向他要彈藥，會很快起作用。
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匿名使用者2024-01-13確保每天洗好臉，少吃辛辣食物
跆拳道有點。 首先你要知道自己教了什麼，大城市忽略這一點，一般來說，拳擊和泰拳都不錯，練習幾天拳擊就能看到你比以前強多了，你可以看到你比以前強多了，你也看得出來你比以前強多了，我猜你我心裡差不多， 我們必須在沒有規則的情況下戰鬥。不知道你是不是怕影響身高，如果你不怕，就做一些大重量訓練，練練力量什麼的。 >>>More