如何忘記過去的感情，怎樣才能忘記過去的感情重新開始生活

不管是痛苦還是幸福，甚至是幸福的感覺，其實都是我們自己想出來的，要忘記一種感覺並不容易，首先你要告訴自己“不管是痛苦、幸福還是幸福的感覺，我們其實都是自己想出來的，>。為什麼要想著快樂的事情，痛苦也是一天，快樂也是一天，多和朋友呆在一起，不要和他們談感情，試著關掉手機，家裡的**也被拉扯，切斷所有聯絡他的方式，然後告訴自己，如果幾天都聯絡不上他， 你可以熬過這一關，比如3天，一開始會比較不舒服，當你想聯絡他的時候，告訴自己，我能做到，我就能做到，堅強一點，如果你能過得去，能給自己定目標，那麼你就習慣了沒有他的陪伴， 在 f 中事情會更容易做

脾氣暴躁，以為這就是注意力不集中的原因！ 你可以在網上找一些資料，看看如何鍛鍊你的專注能力，如果你今天不舒服，就說吧！ 希望我的對你有幫助！

有回憶不是更好嗎，何必呢！

讓我們結束它。

寂寞是每個人的事情。

我每天都會看電視劇集和玩遊戲。

與朋友聊天。

我只是不聯絡他。

它會慢慢好起來的。

愛下乙個人是結束過去的最好方法。

把你的精力和注意力集中在你的其他愛好上！ ~

去乙個陌生的地方，開始新的生活。 這樣你就沒事了。

如果你需要刻意忘記，那就意味著你還在戀愛中：如果你選擇不再去想它，那就意味著你已經受傷了。 隨意讓它過去，生活總是在向前邁進，昨天的好或壞都改變不了，需要做的就是現在向前邁進。

無論是好的還是壞的，都是生活的一部分，只有提公升自己，有足夠的信心和勇氣去面對它。 祝你快樂。

如果乙個人真的愛你，那麼無論你的過去是什麼，對方都會接受，不會在意。 畢竟你的過去是無法迴避的，但你的未來會因為對方的參與而變得更加幸福美好。 對方可以完全理解你，甚至不會認為你是乙個因為你的過去而表現得像你的人，或者不能接受你等等。

如果你真的愛你，那麼對方就不會因為你的過去而認為幻想中的你和真實的你有很大的差距，他們也不會用自己的想象去想象乙個完美的你。 如果你不能接受你的話，那麼只能說你不夠愛。

2.把握當下很重要 不管過去發生了什麼，既然已經發生過，那就老老實接受，把不好的過去看作是年輕輕浮無知的。 雖然有時候想想就覺得嫉妒，但這也是因為我在乎對方，甚至覺得後悔，因為對方沒有參與你的過去，沒有好好保護你，但你的未來是對方的，對方會很真誠地對待你。 如果對方從一開始就介意你的過去，那就說明對你的愛並不深，這樣的感情不會長久。

無論你多麼努力地保留它，它都無濟於事。