尋求心理問題的幫助，我最近一直在忘記事情

17個回答

匿名使用者2024-01-30

你心裡一定有什麼東西，你說出來，我們可以幫你分析。

我看不到你的任何資訊，我不知道你是什麼樣的人，你生活在什麼樣的環境中，我覺得你應該不是很老，你應該不到30歲（估計26歲左右，畢業後2-3年，學校還不錯，但上社會的時候，經歷了比較大的波折，覺得自己不被別人認可），而且我不是很有計畫，思維也不夠成熟。與其賺錢，如果你抱著賺錢的目的，我建議你對任何事情都做好心理準備，那就是要麼跌宕起伏，要麼平淡無奇，就像買彩票一樣，你能保證自己會買到大獎嗎？

你是乙個不甘平庸的人，有很高的目標，卻不知道如何去完成，更重要的是你為了實現自己的目標，一步乙個腳印，腳踏實地地思考如何走下去，而不是想著最終會醒來的夢想，如果我說的不對，請原諒我。
匿名使用者2024-01-29

有時是疲勞，沒有嚴重的鼻炎。當然，鼻炎和它有關，身體不好心情不好，放鬆一下自己，去旅遊，去遊樂場，就沒事了，我覺得是你的心理問題，自找麻煩，這個不好，看了幾本書，叫《皇帝》《獵美人》，《姍姍吃飯》，都是很開心的書，放鬆一下，放鬆一下，我推薦你《醉風》和《你能感覺到我的話嗎》，還有歌手薩丁丁的歌《天來！防止自己鬆動！ ~
匿名使用者2024-01-28

多吃蔬菜水果，保證維生素攝入，每天口服西洋參錠劑，早睡早起，保證睡眠，隨身攜帶乙個小筆記本，做個記事本，放在包裡固定位置。
匿名使用者2024-01-27

你把自己弄成這樣。

看，乙個小問題就會得到200分的獎勵！

簡直就是不講道理，說白了，就是看重一切，讓自己不舒服，越不舒服，想得越多。我越想越亂，越心煩意亂，心煩意亂之後當然就忘了。

與疲勞無關，也不嚴重的鼻炎，記得按時工作和休息，睡前記住一些快樂的事情。現在對你的生活都有好處。
匿名使用者2024-01-26

這個問題很容易解決。

每天花30分鐘長跑（對輕度鼻炎效果最好），跑完後你會感覺很舒服！它也非常適合睡覺）。

注意飲食中的清淡營養！

偶爾放鬆一下，聽一首歌，和家人和朋友聊天！健忘症很常見！沒什麼大不了的！
匿名使用者2024-01-25

你好，我和你也有同樣的問題，是心理上的，有人說是抑鬱症，希望你多運動，多注意飲食和天氣的變化，希望你早日好起來！
匿名使用者2024-01-24

心理效果你閉上眼睛，靜靜地思考想象一下明天的計畫是不是有一首歌叫《明天會更好》冷靜一下就好了。
匿名使用者2024-01-23

找乙個筆記本，寫下想到的一切。我們去散步吧。是不是壓力太大了？
匿名使用者2024-01-22

其實男人和女人一樣也有週期，這個時期應該算是你的“好事”，但比別人更明顯，會變得更好。
匿名使用者2024-01-21

哥哥，放輕鬆，焦急，出去放鬆一下。
匿名使用者2024-01-20

放鬆和放鬆。我的**也**,。。我一買，就被窒息了。
匿名使用者2024-01-19

鼻炎與大腦有關建議您去醫院檢查鼻子
匿名使用者2024-01-18

你是太累了，還是有鼻炎？
匿名使用者2024-01-17

診斷：強迫症+抑鬱症。

**：吃藥+睡眠+運動。
匿名使用者2024-01-16

什麼容易忘記？有些事情被遺忘了，因為你有意識的注意力太集中了，為了支援你真正的方向，大腦隱藏了一些暫時不重要的資訊，沒有被抹去，你仍然可以記住它。

如果是這樣，這不是問題，因此不需要解決。相反，它對你對自己想做的事情的決定是積極的。

如果沒有，那就另當別論了。
匿名使用者2024-01-15

如果你總是忘事，說明你現在的身體比較虛弱，應該是氣血流失，可以吃點藥補氣血，增強體質。
匿名使用者2024-01-14

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