為什麼有些人喝白牛奶時會出現腹瀉？

胃腸的消化吸收功能較差，喝點酸奶試試，應該沒問題。

這是純牛奶和寶寶腸道適應不良，一般在三歲之前出現，我的孩子就是這樣，小時候他根本做不到，但現在沒事了。

可以給寶寶吃蒸胡蘿蔔或蘋果，含果膠，凝固大便 可以給寶寶喂水煮蛋黃補充胃 秋天天氣轉涼的時候，寶寶也喜歡腹瀉，所以要小心不要感冒。

也許是因為消化不良，或者是身體原因，不適合喝純牛奶。

純牛奶不是很易消化，所以會有腹瀉，這與個人體質有關。

純牛奶腹瀉的人一般都有乳糖不耐症，這種現象在漢族人中出現的概率比較高，所以漢族人不適合一直喝牛奶。

就是腸道菌群的組成因人而異，無法適應純牛奶的菌群指數，所以喝前可以少吃點。

它可能有點乳糖不耐症，缺乏一種酶，不能將牛奶中的乳糖轉化為可以吸收的東西，所以直接排出體外。

寶寶消化不好，吃點寶蓮。

有個人身體問題、身體不耐受和胃腸功能差的人通常都有這個問題。

這種現象被稱為乳糖不耐症，亞洲大部分人都有乳糖不耐症，這意味著胃腸無法消化和分解牛奶中的乳糖，所以會出現腹瀉。 注意不要空腹喝，最好趁熱喝，這樣會更好。

因為牛奶中含有乳糖（每公升約40克），在胃裡喝了之後，因為你的消化系統沒有乳糖酶，乳糖就不會被消化，會進入腸道，但腸道滲透壓公升高，是水流入腸道，而腸道中的細菌可以消化分解乳糖產生氣體， 這讓你臃腫。這必須很緊張。 不要驚訝我也是那樣的。

因為大多數亞洲人都是乳糖不耐症，也就是說，我們小時候肚子裡有乳糖酶，但是我們戒掉母乳餵養後，就沒有這種酶了。 很多歐洲人都有這種酶，所以他們很好。

至於喝酸奶，也沒關係，因為酸奶裡有乳酸菌，可以分解乳糖，它們在大腸菌群之前分解乳糖，而且不產生氣體。 如果你喝得更多，你的腸道裡會有乳酸菌，這將有助於減緩乳糖不耐症。

我知道這是因為有些人有乳糖不耐症，這是一種消化系統症狀，是先天性乳糖酶缺乏症的一種表現。

據說是由於乳糖不耐症。 很多牛奶都含有乳糖，而這些人的胃很難吸收乳糖，所以喝牛奶後容易出現腹瀉。

目前還有很多了解，這說明這些人屬於非常典型的乳糖不耐症，這可能是由於胃腸不是特別好，也可能是因為喝牛奶的方式不對，也可能是胃腸粘膜分泌引起的。

據統計發現，東方的牛奶不耐受率高達90%以上，症狀因人而異。 醫生指出，這種現象是遺傳決定的，不會因後天環境而改變; 為了緩解牛奶不耐受的症狀，飲用乳製品應與其他食物一起食用，這可能會減少腹瀉的機會。

據醫學報告，牛奶不耐受是一種常見的營養吸收障礙，許多人在喝牛奶後無法將牛奶分解成葡萄糖和半乳糖，導致腸道內大量短鍵脂肪酸和氫氣積累，導致腹瀉、腹脹或腹部絞痛等症狀。 這種現象受到影響乳糖酶活性的隱性基因的影響，乳糖酶不會被外界環境改變，因此乳糖酸不耐症患者只能通過不喝牛奶來避免腹瀉。

有趣的是，人乳糖酶在斷奶期後才逐漸降低; 因此，喝牛奶的嬰幼兒不會出現腹瀉，但成年後才會出現牛奶不耐受。 調查顯示，大多數有此類問題的人是東方人。 避免牛奶不耐受的方法是慢慢喝牛奶，或者加兩片麵包，以延長胃排空所需的時間，否則可能會減少腹瀉的機會。

腹瀉後最好少吃蜂蜜，因為蜂蜜有通便作用，多吃會加重腹瀉！

牛奶是有營養的，但是如果喝多了，就不應該被吸收，胃會不舒服，所以會出現腹瀉。

如果你的胃不好，你可能是那種經常不吃早餐的人，然後你就不適應純牛奶了。 我經常不吃早餐，偶爾會用新鮮牛奶腹瀉。 但現在好多了。 我拉了很多，習慣了......