健身教練培訓後可以拿到什麼證書？ 10

新人只能在初始階段考取初級證書，考試分為理論知識、實踐技能、體能測試三個部分。 理論知識包括運動營養學、運動解剖學、運動生理學、運動計畫原理、健康創造等。 這些理論知識是學習高階技能的基礎，尤其是運動解剖學，以及以後學習運動技能的基礎知識。

通過技能培訓學校拿到證書，首先要進行系統的技能培訓，掌握了專業技能後才能參加證書考試，一般在2-3個月內進行，適合零基礎新人參加，不僅要拿到證書，更重要的是要能夠掌握專業的健身教練技能， 這是未來發展的基礎。

更多關於個人健身教練培訓的問題，可以關注銀力體育學院，該學院已為超過80萬會員提供運動休閒選擇和專業健身指導服務，並為10萬名學生開展了實戰教練專業培訓，為中國健身產業和健康貢獻了極其重要的力量。

健身教練國家職業資格證書（由中華人民共和國國家體育總局頒發）; 中國健身協會專業健身教練證書（由中國健身協會CBBA、IFBB國際健身聯合會頒發）; 心肺復甦初級救護技術員證書（由中國紅十字會頒發）; 私人教練證書（由培訓機構頒發）。

目前，健身行業最權威的證書是中華人民共和國國家體育總局頒發的《健身教練員國家職業資格證書》（簡稱：如果國家職業是具有一定健身技能和知識知識的學生，或者是具有多年健身教練經驗的人， 獲得證書的時間不會很長。直接到中華人民共和國國家體育總局官網報名，參加國家體育總局安排的為期七天的訓練和兩天的考核，通過後即可獲得國家體育總局頒發的國家證書。

健身教練需要獲得的證書有：國內健身教練認證、AFAA、ISSA、AFPI。

健身教練資格分為以下幾種：

國內健身教練認證：由中華人民共和國國家體育總局組織，目前國內知名的“健身教練員”和“健美操教練員”較多，目前均分為3級、2級、1級和國家級。

AFAA：美國有氧健身協會認證專業健身教練認證。 AFAA資格體系已在全球73個國家引入，率先打造了健身行業專業的有氧運動教育體系，其標準得到了世界健身行業的認可。

ISSA：國際體育科學協會認證的高階私人教練資格，分為多種，最著名的是CFT認證，分為CFT 1、CFT 2、CFT 3和MFS，其中MFS是私人教練大師。

IFA：國際健身協會認證的有氧運動教練。

AFPI：由亞洲健身和體能專業人士協會官方頒發的證書，教練可以在亞洲任何國家的任何健身中心授課。

健身教練簡介：

健身俱樂部健身教練，分為團體運動班教練和私人教練，私人健身教練是指健身俱樂部專業健身教練一對一指導培訓，其工作具有互動性、針對性、按課時收費的特點。 團體體操教練是一對多、一人的團體體操班，帶領大部分成員在健美操館進行有氧運動（團體體操課包括：有氧健美操、有氧舞蹈、踩踏、動感單車、格鬥、普拉提、瑜伽等）。

健身教練最重要的職責是幫助顧客獲得健康，而前來健身的顧客需要科學的健身指導才能獲得身體健康。 因此，健身教練應該對人體解剖學、生理學、醫學、營養學和運動技能有比較專業的知識，此外，還應該了解心理學。

因為教練需要善於與客戶溝通，準確了解客戶的需求並提供幫助。 訊息靈通是健身教練的最低素質。 例如，為了從鍛鍊中獲得最佳效果，教練也應該"私人醫生"，掌握一定的健康知識，了解會員的飲食、工作性質、睡眠質量等。

針對不同的人開發了不同的培訓方法。 但同時，健身教練只是為會員的健康鍛鍊提供指導，為一些病後或術後恢復提供一定的指導，並不能代替醫生的治療功能。

1、取得健身教練資格證書。

健身教練資格證書是進入該行業的最低門檻，健身房和健身俱樂部聘請的健身教練對證書更重要，可以在一定程度上說明健身教練的專業性。

2、具備健身教練的專業水平。

證書是能力的書面證明，業務水平是真實能力的體現。 能否在工作中成為一名優秀的健身教練，是你在申請健身教練時需要做到最好的事情。

3. 對成為健身教練的熱情。

想要成功，需要事先做好功課，還需要在面試時表現出對健身教練工作的熱情。 能力是一回事，對於用人單位來說，員工的積極性和積極性更重要，能力稍差，能力不足就不好做好工作，能力是可以培養和提高的。

獲得健身教練證書有規定的流程，第一步就是找健身教練專業旅行基礎能力認證培訓單位進行註冊，如瑞星健身學院是指定合作單位之一，在上海、廣州、成都等地都有模具磨削基地和測試中心。 第二步是參加專業課程培訓，一般10天左右的線下培訓，瑞星會同時開設健身教練專業能力的線上課程，理論上也可以複習一下。 第三部分通過指定合作基地向國家體檢局提交考核鑑定申請，省、市體育職業技能鑑定站按申報批次組織學生進行統一考試，考試按照國家統一標準進行

考試與培訓分離，第三方認證。 考試客觀公正，培訓證書含金率高。

目前國內健身行業認可的健身教練資格證書主要包括：健身教練國家職業資格證書、中國健美協會專業健身教練證書CBBA證書、IFBB國際私人教練證書，再有體能證書（由各健身院校頒發）。

有國家機構的專門培訓證書，如果有專業知識，可以找報名機構，考試只有幾天時間，沒有專業知識，就得學習專業知識，從考試報名到考試結束，這個週期不會太長。 證書不是重點，只是墊腳石。 下班後，是專業能力。

初級健身教練證書、健康和體能證書。

健康健身證書，零基礎，可以去專業的健身教練培訓機構，參加考試，學習，通過各科考核，就可以拿到考試，時間是1個月。 拿到體能證書後，就可以成為一名健身教練了，主要學習內容是理論和實踐兩部分，理論部分主要包括運動生理學和運動營養學兩部分。 課程的實踐部分包括基礎解剖學、胸大肌解剖學和訓練、三角肌解剖學和訓練、肱二頭肌解剖學和馬鈴薯拳訓練、肱三頭肌解剖學和訓練、背闊肌解剖學和訓練、斜方肌解剖學和訓練、下肢解剖學和訓練、腹部解剖學和訓練、定製訓練計畫飲食計畫、特殊人群訓練計畫、高階訓練。

在每個科目之後，有乙個最終評估。 通過這些評估後，學院將頒發健身證書，該證書可以成為初級健身教練。

中級健身教練課程在初級課程中增加了私人教練運動損傷和防護課程和普拉提課程，而高階課程則增加了超級懷孕媽媽，功能訓練，綜合格鬥，高階健美和會員管理課程。 初學者開始中級課程兩個月的學費約為 16,000，從零開始到高階課程結束的學費約為三個月。

目前，國家證書是最權威的，有兩種獲得方式：

我有健身教練的經驗，掌握了專業技能和知識，但我沒有健身教練資格證書來證明自己。 這樣的人可以直接到國家教育總局官網報名，然後參加為期7天的培訓，然後參加考試，通過考試即可獲得健身教練員資格證書。 費用在3000元左右，但不是固定的，因為考試分為合格和不合格，如果考試沒有通過，需要補考，就需要支付一定的補考費; 零基礎的人不僅需要獲得健身教練資格證書，還需要學習專業技能和知識。

此類人員可到國家教育總局認證的健身教練培訓學校進行為期1至3個月左右的培訓，然後參加學校組織的考試，通過考試即可獲得健身教練資格證書。 在一線城市，一般學費在10000至20000元左右（含獲得健身教練資格證書的費用）。

1. 服用心肺復甦術 AED

在服用ACE之前，您需要擁有CPR AED卡，這是心臟復甦許可證，主要用於救人。

心肺復甦術的有效期為2年，2年後，您必須更新並重新上課，因為知識和技能需要更新，有效的心肺復甦術可以保持您的ACE PT資格。

2. 購買ACE材料學習或補習班。

首先，去官網註冊乙個賬號，可以用來預約考試、購買資料，用於日後的資訊和繼續學習。

3. 預約考試（機考多項選擇題）。

4. 考試。 記得帶上你的身份證和確認頁（考場會提供計算器、草稿紙、筆和耳塞），考場不允許攜帶手機。

考試內容：考試共設150道題（125道題計入總分），其中15道題不計入未來考試總分，全部為多項選擇題，4題中的1題選定。 總分800分，及格500分。

5.不斷學習和更新。

ACE 和其他幾個機構需要進一步學習才能獲得學分以更新他們的執照，這些執照可以通過足夠的學費和有效的心肺復甦術來更新。 與心肺復甦卡一樣，有效期為 2 年，其他機構也應該類似，ACE 總共需要 20 小時的學習和 CEC。

首先，要了解每個健身教練的資格都不同。

健身教練員資格證書主要包括國家體育學院頒發的“國家職業資格證書”、中國健美協會頒發的“健美協會證書”證書和私人健身教練培訓機構頒發的“培訓機構證書”。

1）中華人民共和國國家體育總局頒發的《國家職業資格證書》可直接到中華人民共和國國家體育總局報到，進行為期七天的培訓，然後參加考試。注意：此證書適用於有工作經驗的私人教練。

2）健美協會出具的《健美協會證書》可直接到中國健美協會或健美協會指定的培訓機構進行培訓和考試。

3）民營培訓機構本身出具的證書，可直接到培訓機構報名參加培訓，並通過理論知識和專業技能的考試，即可獲得健身培訓機構頒發的健身教練證書。

其次，了解考取健身教練資格證書和學習健身教練技能的區別。

健身教練資格證書是有針對性的培訓證書，一般是經過幾天的培訓加上考試才能拿到證書，那麼證書的作用其實就和其他技能證書培訓一樣，他代表健身教練認證中的健身學員，但這並不意味著我們真的具備了健身教練的專業知識和工作能力！ 專業健身技能和知識的學習是很有目的性的，主要是為了為我們以後的工作打下堅實的基礎！

三、了解考取健身教練資格證書的條件。

只要身體健康，有從事健身行業的意向，並通過證書評定機構相應的理論知識學習和實踐技能考核，達到合格標準，就可以拿到健身教練資格證書！

預防 措施。 私人健身教練必須具備心理、醫學、營養和運動健身技能的專業知識。

要成為一名私人教練，重要的是要弄清楚各種認證之間的區別。

從事健身教練多年卻沒有資格證的老教練，這種人已經具備了足夠的專業知識和技能，只需要去專門從事證書認證的機構，進行證書內容培訓，然後直接拿到證書，這種方法只適合有多年工作經驗的老教練。

這個方法對於乙個沒有基礎的新人來說是行不通的，對於乙個新人來說，拿到健身證也不是那麼簡單。 如果乙個新人想以健身教練的身份進入健身行業，那麼在成為健身教練之前，他需要選擇乙個好的健身教練培訓機構進行健身教練學習。

新人掌握了專業知識和技能後，將參加證書考試，這不僅可以提高證書考試的通過率，還可以學習專業的健身知識和技能，兩全其美。 乙個優秀的健身教練不僅要有專業精神，還需要優秀的專業素養和良好的個人能力，新人要成為一名優秀的健身教練還有很長的路要走。