腎炎應該注意什麼？ 我可以吃什麼？

腎病症候群患者首先應注意限制鈉鹽和水的攝入量，水腫尚未消退者應嚴格控制，每日飲水量應限制在1000毫公升左右（含粥、湯）; 鹽是主要鈉**，每天應限制在1 3克（相當於約10毫公升醬油），禁止食用香腸、火腿、泡菜、芥末、豆腐等鈉含量高的食物。 腎病症候群患者有大量的蛋白尿，其本身可加重腎臟原有的病理變化，同時可引起低蛋白血症，導致營養不良。 因此，除了給人體提供最低的每日蛋白質需求量（1克公斤。

天），尿液中丟失的蛋白質量應補充。這樣一來，每天的蛋白質需求量約為100克，其中50%以上應該是優質蛋白質。 同時，由於存在高脂血症，應限制富含脂肪和膽固醇的食物。

此外，患者應攝入足夠的維生素，並多吃新鮮水果和蔬菜。

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注意蛋白質攝入，及時補充微量元素，最好減少內臟中動物脂肪、高脂肪和高膽固醇的攝入。 最好不要吃醃製食品，少用味精和鹼，另外，還有比較重要的就是腎病症候群患者，除了要注意飲食外還要注意生活習慣，衣服要及時換加，不要熬夜、喝酒、抽菸、 等。

隨著人們生活水平的提高，大家對飲食的要求也隨之增加，尤其是對於腎病症候群患者，對飲食的要求更加嚴格，那麼腎病症候群有什麼不能吃的呢？

1.所有腎病患者禁用新黴素、鏈黴素、慶大黴素、關木通和自身免疫注射。

2.腎病症候群患者應限鹽飲食。 特別是對於水腫高、高血壓患者，應採取低鹽飲食，待患者水腫緩解後可逐步取消限鹽飲食，但限鹽飲食不宜長期，會導致長期缺鹽等疾病。 定期做腎功能綜合檢查，防止病變第一階段發生其他疾病。

3.嚴重水腫患者應避免鹽食，限制蛋白質食物的量，少喝水。 水腫不嚴重，可給予低鈉飲食; 無水腫，不限制飲水和蛋白質食物的攝入; 顯微鏡下有血的病人和應該著火的人多喝水，多吃蘋果、糖、黑芝麻、木耳等養陰降火的食物。

4、宜吃清淡易消化的食物，避免海鮮、牛肉、羊肉、辛辣食物、酒類及所有髮製品如：香料配料、咖啡、香菜等，尤其是陰虛患者如：舌頭發紅、脈搏大、盜汗、大便、血尿等症狀; 但陽虛患者如：

舌頭蒼白蒼白，脈搏沉重，身體冰冷，四肢冰涼，大便稀疏，可以吃熱食。

5、患者飲食中需要吃高熱量、高蛋白、低脂肪、低鈉、高鈣、富含維生素的食物，這些食物是人體正常生理機能所必需的，多吃新鮮的蔬菜和水果等，補充人體必需的元素，長期食用有助於患者降低膽固醇含量。 患者應避免辛辣食物，如燒烤、油炸和辣椒。 為了防止患者腎臟狀況的惡化。

（i） 服裝。

當然，腎病患者要注意衛生，如經常洗澡、經常換衣服等，有利於預防感染。 避免穿溼衣服。

2）睡覺。

建議根據情況減少活動或臥床休息和絕對臥床休息，並有計畫、有序地進行護理，以減少不必要的干擾。

3）生活環境。

病房應清潔、通風、陽光充足、溫暖。 避免生活在潮濕的環境中。

4）洗滌。

口腔護理對慢性腎功能衰竭患者尤為重要，每天可使用10%的金銀花水或靛藍根水。 口腔潰瘍患者應及時對症治療。 昏迷的人呼吸潮濕的空氣，抽搐的人使用牙墊。

**用溫水洗澡或擦洗，以防止褥瘡。 在夏天，經常擦滑石粉以防止癤子。

5）運動。

加強體育鍛煉，增加身體的抵抗力。 注意工作和休息的結合，可以堅持每天步行，這樣就不會感到疲倦，還可以進行氣功運動，打太極拳，做健美操，以增強身體素質，提高身體抵抗力，預防感冒，防止因呼吸道感染等誘因而加重疾病。

腎炎不宜接觸酒、茶、咖啡等，不可飲用，有些調味品較辣，有些不准食用，如洋蔥、生薑、大蒜、咖哩、芥末、胡椒等。 各種含有揮發油的香料和蔬菜，如韭菜、茴香、芹菜、胡蘿蔔等。 此外，如菠菜、竹筍、莧菜等，以及豆類和豆製品、動物內臟、濃雞湯、肉湯等，也是腎炎患者的禁忌，同時腎炎患者不能吃油炸食品。

腎炎和高肌酐患者不得食用含有鉀離子的食物，如蘑菇、莧菜、花椰菜、菠菜、水菠菜、竹筍、西紅柿、胡蘿蔔、南瓜、芥菜、石榴、枇杷、桃子、柳丁、硬柿、橙子、釋迦等，其中含有鉀離子，不吃生蔬菜。 其他如咖啡、濃茶、雞精、牛肉精、人參精、濃湯、稀鹽醬油、無鹽醬油、半鹽、代鹽等鉀含量也較高。 煮食時，用開水將食物焯水，撈出湯汁，然後用油翻炒，以減少鉀的攝入量。

飲食以清淡少鹽、低蛋白飲食為主，不宜吃雞蛋、燒焦的、辣椒和揮發油較多的蔬菜（如韭菜、茴香、芹菜、蘿蔔等）。

腎病症候群一般是西醫激素的首選，激素也不錯，但只是治標不治本，很容易，而且會引起陰虛等症狀，如果用激素腎炎，頭暈耳鳴，口幹喉嚨乾，眼睛乾澀，視力模糊，手腳發燙， 煩躁、尿黃等類似症狀，此情況要結合用藥治療肝腎虛陰腎炎，改善症狀，減少激素。

腎病症候群的發生與免疫功能差有關，對健康危害很大，需要盡快改善。 建議大家平時注意，目前需要盡快服用激素類藥物**，並要有低鹽、優質、高蛋白的飲食，好好休息，不要熬夜和疲憊，並定期複查了解病情的變化。

腎病症候群是一種常見且棘手的疾病，其發生與免疫功能差有關，對健康危害很大，需要盡快改善。 要有低鹽、優質、高蛋白的飲食，好好休息，不熬夜累，定期複查了解病情變化。

在補充蛋白質時，這種疾病的患者應少吃利用率低的植物蛋白，如豆製品。

腎病患者不宜吃含糖量高的食物，不宜吃太鹹的食物，也不能吃脂肪含量高的食物; 為了保持清淡的飲食，多吃蔬菜核和蛋白質，如牛奶和雞蛋。

番茄五花肉醬不宜在肘部食用。 你應該多吃豆類、青豆、豆芽和綠色蔬菜。