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沒關係,我們班上有很多女生學習跆拳道。
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當然不是!
學習跆拳道可以增強身體並保護自己。
我也學過跆拳道,但從來沒有同學告訴我暴力。
全校都知道我是跆拳道,他們把我當成普通人,沒關係。
除了偶爾和朋友一起玩的時候,他們會說小心,跆拳道。 事實上,他們只是覺得這很有趣。
俱樂部裡的女孩沒有被別人稱為暴力。
他們不只是在課堂上毆打別人。
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努力學習,走自己的路,讓別人告訴你去。 但是紅色和黑色不是很強大。
建議你多學習中國傳統武術,比跆拳道深奧得多。
另外,你還年輕,有些動作需要注意,比如劈腿等危險的動作。
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就算是12歲的女生上了一年級,實際攻擊能力也不是很大,所以你班的男同學都松了一口氣哈哈。 學習跆拳道很有趣,所以最好不要把它與格鬥聯絡在一起。 但在關鍵時刻,你真的可以保護自己
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我頭暈目眩,有什麼好暴力的,我現在是黑人,也沒怎麼欺負過,同學和我關係很好,這算什麼?
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它不是暴力的,它非常適合作為一種愛好和健身運動。
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學跆拳道的女生有什麼不好的,那裡也有很安靜的女生,你和女生有自衛的衝突嗎?
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跆拳道是我認為最溫柔的
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沒有暴力的力量使正義成為暴力。 你可以理解這句話。
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不暴力,其實這種健身在一定程度上也可以是自衛。
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呵呵,他們在逗你! 不要太在意別人說什麼! 當然,學跆拳道是好的,沒有男女之分! 強身健體,保護自己! 當然,有一定的文化修養!
強壯的身體並不意味著暴力,因為我們是有理智的,而暴力的人不一定有強壯的身體,兩者毫無關係!
祝你在跆拳道上取得成功!
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我不這麼認為,乙個是利益,乙個是可以保護自己。 現在壞人太多了,晚上回家,如果遇到會認出來的人,總能抵擋一會兒。 不想欺負人,只是不被欺負,怎麼了?
只要你不欺負好人!
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當然不是,只是你周圍的人不了解這項運動,你可以通過你告訴他們。 如果你有更多的意識,你就不會被誤解。
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怎麼可能? 有這麼多女孩......
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不,跆拳道是為了加強,而不是為了戰鬥。
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不,這是為了防禦。
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當然,小女孩學習跆拳道是件好事! 它可以鍛鍊她從小到大的自強自尊和獨立的性格,長大後會活潑勇敢。
小女孩從小就有乙個有意義的愛好,可以讓她受益一輩子,跆拳道學會後不會被遺忘,在關鍵時刻也能起到自衛的作用。
鄰居家的小女孩五歲左右就開始練習跆拳道,一直練到小學,現在雖然不上跆拳道課,但還是自己練的,她比同齡人更熱愛運動,身體比同齡人好,看電視的時間也大大減少了!
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女生學習跆拳道的缺點無非是顯得性格堅強。
跆拳道起源於朝鮮半島,由南韓三國時期早期的跆拳道和花郎道演變而來,是南韓民間傳說中的一種流行技術。
跆拳道一詞是由南韓的崔洪熙將軍於 1955 年命名的。 崔洪熙將軍早年在日本留學時,學習了日本的Sottokanryu空手道,並將其與跆拳道和徒手格鬥等南韓傳統武術相結合。 簡而言之,現代跆拳道是南韓起源的武術運動之一,它結合了當代東亞武術的優勢。
跆拳道的技術特點
1.腿部法、拳腳使用:由於比賽的需要、規則的限制以及跆拳道在進攻方式方面的特點,跆拳道技術以腿部攻擊為主,輔以拳擊攻擊。 據統計,在跆拳道技術中,腿法約佔整個技術體系的70%。
因此,腿部攻擊在攻擊範圍和攻擊力上都遠遠超過拳頭的攻擊,拳頭的動作一般都集中在防禦和格擋上。
2.強調呼吸和發聲:在跆拳道的練習中,要求給人一種氣勢磅礴的感覺,練習者經常用響亮而威懾的聲音來展示自己的力量。 根據日本的相關研究資料,已經證明,乙個人10%的肌肉在空載工作時會因為發聲而增加9%的收縮速度,在負荷下工作時會增加14%。
這就是為什麼在比賽中,運動員們會大聲喊叫。 在發出聲音時停止呼吸可以降低人體內部的阻力; 提高你的動作速度,並專注於使它們更強大。
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不建議女生學習跆拳道的原因:
1、容易受傷:跆拳道訓練強度非常大,訓練時容易因操作不當造成事故和肌肉拉傷。
2、實戰不足:跆拳道雖然訓練強度大,但跆拳道其實大多是比賽性質,規則規矩多,所以實戰實力不強。
3.性格變化:有些女生在學習跆拳道後可能無法控制自己的脾氣,所以會導致性鏈變強。
學習跆拳道的好處:
1. 您可以通過遊戲或體育活動體驗成就感和滿足感。 這將是乙個讓孩子們以積極的方式了解世界並以熱情和積極的態度面對新挑戰的機會。
2、寓教於樂活動可以消除孩子對學習要求的不滿、焦慮和來自家長和老師的壓力,舒緩情緒。
3. 在沒有父母幫助的情況下,自己解決運動過程中遇到的所有困難,可以培養孩子的獨立性。
4.幼兒運動技能優秀,可以在同齡人中發揮領導作用。 在這樣的角色中,如果你能滿足被社會認可的需要,你就會有自信。 <>
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沒有限制,但有不同的年齡組。
中老年人應該練習保健和健身,23-30歲要練習健身和格鬥,因為跆拳道是一項年輕的比賽,如果想參加比賽,到了一定年齡是很困難的,23歲以下-13歲要練習格鬥競技,13歲以下要先根據體能到一定的年齡和一定的實力才開始練習格鬥。 >>>More