每天使用電腦的設計師應該做些什麼來保護自己的面板？

過了一會兒，我就洗了把臉，把輻射帶來的灰塵都洗掉了。

不需要清潔劑，只需要水。

我在晚上維護它。

日常護理：清潔。 色調。 眼霜。 主要。 面霜。 白天塗防曬霜。 每週做兩到三次**眼膜。 去角質是必要的。

此外，再噴兩下保濕噴霧。 只要有時間，就用它來噴灑。 因為我也在電腦和空調下待了很長時間。

還有眼藥水。 多喝水。 至於睡眠，你應該放鬆和平靜你的頭腦。

晚上睡覺前，可以在熱水中加入少許精油浸泡雙腳後再睡覺。

如果你想解決皺紋，你應該選擇一些保濕和抗氧化產品。

以上個人經驗。 希望能有所幫助。

買仙人掌或綠蘿等綠色植物，把它們放在你旁邊，然後買乙個水分發生器，然後做很長時間。

首先要隔離，然後最好用一塊葡萄籽來防輻射，這樣效果最好。

首先，計算機在開機狀態下產生的靜電對**來說是非常致命的。 靜電會把螢光屏表面吸收空氣中大量的灰塵和汙垢，我們靠近電腦，大量的灰塵也會落在**上，使**髒兮兮的，堵塞毛孔，逐漸增厚，痘痘滋生，同時也吸附了面板表面的水分， 就是表皮脫水，久而久之，就會出現面板越來越乾燥、油性面板越來越油膩的惡性迴圈。其次，電腦產生的輻射會損害眼睛**和眼睛，導致眼睛乾澀，黑眼圈的形成逐漸加重，**乾澀，並可能導致出現小紅疹或紅斑對光敏**---.

預防和控制"計算機**"七招一。 確保螢光屏清潔 每天開啟裝置前，請用乾淨的細絨布擦拭螢光屏，以減少其上的灰塵。 二。

最重要的是學會使用隔離霜，薄薄的一層可以將面板與灰塵隔離開來。 例如，屏障保護霜。 此外，使用透氣粉底在面板和外部灰塵之間形成屏障，但不要使用油性粉底。

三。 經常清潔"靜電吸塵"會讓你的臉很髒，工作半天後，一定要洗臉、洗手，根據不同的膚質選擇不同系列的潔面乳洗漱放鬆，下班後及時洗個澡。 四。

頻繁補水 電腦輻射會導致頭髮乾燥，在你身邊放一瓶水產品，比如爽膚水，並在你的護膚品中加入一些高保濕的護膚霜和抗皺霜。 多喝水，補充面板水分流失，促進新陳代謝。 五。

每週做一次深層清潔**和保濕** 深層清潔和保濕**有助於收縮越來越大的毛孔，最好根據面板型別使用個人護理產品，並注意正常的日常和飲食。 但是，要想縮小粗大的毛孔，改善面板質地，絕不是一朝一夕的事情，任何方法都必須長時間連續使用才能見效，釣三天，幹網兩天也沒用。 六。

經常喝綠茶 綠茶中的茶多酚具有很強的抗氧化作用。 月經來臨之際，飯後不宜喝綠茶，不煮不炒的鮮汁和生菜汁都是人體"洗滌劑"，可以清除人體內積聚的毒素和廢物，減少體內的毒素，**會更清潔。 蘋果汁：

用蘋果和少許砂糖製作。 橘子汁：用新鮮的橙子、蘋果和胡蘿蔔的比例，加上適量的蜂蜜製成，對眼睛非常有益。

黃瓜汁：用等量的黃瓜、胡蘿蔔、蘋果和適量的蜂蜜製作 番茄汁：用未去皮的西紅柿和等量的蘋果和適量的蜂蜜製作。

多吃含有更多膠原蛋白的食物，補充失去的支撐，如豬蹄、雞爪、雞翅，或直接吃膠原蛋白棒

建議使用阻隔霜，它可以阻擋部分計算機輻射。 定期貼更多的貼紙也很重要。

我基本上每天至少要花16個小時在電腦前，我必須戴上防輻射眼鏡，睡前必須洗臉，使用高保濕護膚品，盡可能在電腦上使用隔離霜，但我必須非常小心地卸妝。 在電腦旁邊放一棵仙人掌或其他東西來吸收輻射。

1.補充大量新鮮蔬菜和水果。

2.向量增加運動（包括眼球運動）。

3.吃富含鐵的食物。

4、合理使用護膚品。

其實電腦不是洪水野獸，所謂輻射也不像日常生活中的電器那麼大。 沒有必要太小心。

多喝白開水。 嗯，我每天早上醒來，用手在臉上搓100次，感覺很好。