你能借給我一對翅膀，幫助我的天使重拾自信嗎？ 幫幫我！

給她更多的關心，給她發簡訊問候她。

如果沒有，就帶你的女朋友去看心理醫生吧！ 這會對她有一點好處。

我唯一的秘訣就是帶有心理問題的人去看心理醫生。

呵呵，別罵我了，真的很有效。

我和你女朋友的情況差不多，所以我幫不了你，誰來幫我。

狠狠地跟她談分手...... 為了她好，也許你可能會失去她，這取決於個人的創造，）

我心軟，可是我現在的男朋友每次教育我都聽我的話，說我不改什麼的，就分手了，而且我真的很狠，幾個月不給我訊息。。。 一天沒有收到他的訊息很不舒服。 但這並不是說我們還沒有在一起。

我長大了很多。 是他改變了我。

我可以向你介紹一些書 你是強者，成為你自己最好的羊皮紙卷 改變世界的短語

首先治療疾病，當然您的護理也是必不可少的。

嗯，我也想幫你 我想也許我也是個女孩子，從這個角度來看，我覺得她可能在學校沒什麼活動，有點空虛，我也有這種時間，多找點事情做，別讓自己閒著，說不定回去比較好！

她可能患有輕度抑鬱症，建議去她所在城市的腦科醫院就診。

從跟上開始解決！ 知道他的頭痛。

說實話，沒有人會必然失敗，別人看到我現在過得很舒服的生活，但有時候還是覺得自己只是乙個失敗者，但我不能對自己失望，就算是看不起自己，誰能理會你呢？ 平時精力較充沛，給人積極樂觀的感覺，工作認真嚴謹，相信自己會成功

一句話，沒有自信培養自信。 先學會微笑。 微笑是自信的源泉。

學會肯定自己。 我其實挺好的。 正直和正直有什麼錯？

如果不能活得精彩，還不如死。 你的父母把你養大了這麼多，希望你快樂，所以你必須對自己有信心。 不要以為世界不是為我創造的。

一直以來，都是這個世界改變了我，讓我變得更強大。 心態，改變心態。 可以這樣想：

也許我只是這個社會上的一粒塵埃，但對於那些關心我的人來說，我是整個世界。 相信自己，找到自己的價值。 價值才是最重要的。

還有乙個目標，找到乙個你想追求的目標，因為目標就是人生的一半，沒有目標就沒有意義。

細化：無非就是肯定自己，體現自己的價值，改變心態，實現目標，微笑！

分解目標，為實現每個小目標設定自己的物質獎勵。

1.不能說忘記過去，至少要正視自己的過去，每個人都有坎坷的過去，但正確的對待對你來說是財富，不正視自己是一種負擔，過去不需要回憶。 1.你可以給自己乙個開始，每天。

給自己乙個機會，告訴自己這是乙個新的開始，你可以再次做你自己。 2.與朋友多交流，社交，開闊視野。

3.培養愛好可以重拾自信。 4.

父母對孩子再怎麼做，也是一種愛，再不道德，也是生你養你的父母，不要責怪，不要自卑，改變心態，改變不了現實，自信是容易的，也很重要，有了自信，你就會有好運氣。 當你不開心時，鍛鍊身體，敞開心扉。 生活的陽光可以照進你的心裡，充滿陽光的笑容有**，但你可以放心，只要你意識到問題所在，你不放棄，總有一天你會成為你想成為的人，加油！

房東你好。

每個人都不會完美，不完美是大家不自信的原因。

所以乙個人不自信是正常的。

所以如果你想擺脫這種自憐的狀態。

我建議你快點醒悟過來，想想你能做些什麼來改善自己，從最容易改進的地方開始。

讓自己動起來。

漸漸地，它正在變得更好。

這並不總是意味著你會立即恢復自信。

但是，如果你心中有乙個小目標和方向，你就不會再感到困惑了。

首先，你要認為自己是最優秀的，你要對每件事都有信心，從簡單的小事做起，凡事都付出最好的，這樣你就會有一點自信，並且一直積累下去，這樣你很快就會有自信。 如果您對父母有疑問，可以再問一次。

用心去尋找它。 並繼續努力。 絕對。

發現自己的長處，做自己擅長的事情，你會發現自己比別人更有能力，你的自信心也會逐漸增加，主要是因為你過去經常被打，現在你缺乏鼓勵，所以你需要更多的人鼓勵你，說你可以，多和好朋友交談。

你好，我是乙個自信、樂觀的高中生。 剛上高一的時候，因為高考不盡如人意，我去了一所自己不喜歡的學校，也正因為如此，我不喜歡自己的班級和自己的老師，甚至開始厭倦學習，情緒低落。 在期中考試中，我的成績低得可怕，在我看不起的學校裡，我的排名很差，我開始反省自己。

我沒有做的一切都像我一樣好，因為我的自卑。 因為我沒有考上我們這個城市最好的高中，我考不上我們這個城市最好的高中，我鄙視我的學校，因為我鄙視我的成績，我看不起學校，因為我看不起自己。

從痛苦中吸取教訓後，我下定決心要認清現狀，再努力再努力。 我試著去理解老師和同學的美，發現他們的優點，不再看初中的學生，只關注自己的進步。 高中二年級，因為基礎好，我很快就趕上了。

通過我的例子，我認為找到自信的第一步是熱愛你所生活的環境，即使它有缺陷和讓你不滿意，你也必須用一顆愛的心去發現它的美麗。 同時，你要善待他人，盡自己最大的努力去幫助別人，當別人感到溫暖時，溫暖就會回報給你。 隨著時間的流逝，你的樂觀、積極和別人對你的信任會讓你感到自信。

發現自己的優勢，即使是那些別人似乎沒有用處的長處。

靠自己的力量完成一些事情，即使是最微不足道的事情，一旦你成功了，你就會更加自信。

如果有些事情你做得不好，停下來把他分解成幾個步驟，一步乙個腳印，然後向他人尋求幫助。

自信總是慢慢培養的，先給自己定一些容易實現的目標，當你完成它們時，你就會向前邁出一小步。

從自信到不自信，從不自信到自信——這就是我們心理變化的軌跡和規律。 我們的心靈在任何時候、任何地點都有兩面，但另一面卻沒有顯露出來。 說奇怪並不奇怪，說起來真的很奇怪，只是我們的精神財富負債累累，偶爾也會有一點危機。

經濟危機看得見，精神危機看不見！ 所以它經常被鄙視。 黑夜已經來臨，白晝會遠去嗎？

自卑已經到來，自信會不會遙遙無期？ 暴風雨過後是彩虹！ 這是收穫生活幸福的最好方式。

快樂是一天，悲傷也是一天。 瓶子裡可以裝滿蜂蜜或毒藥。 乙個人的心可以假裝失望，但也可以假裝充滿希望。

人的心裡是什麼？ 選擇權在您手中！ 每天都有煩惱，不撿起來就沒有煩惱。

如果你能得出推論，生活將是乙個大地方。 把自卑情結當成長跑的障礙，只要擁有它，生活就會更加精彩。 向劉翔學習，不怕痛苦，奔向終極目標！

人生最可怕的，就是人還活著，自信心死了，每天都在痛苦中煎熬。 為了在逆境中看到希望，大多數成功人士在絕望時咬緊牙關堅持前進。 人生就是認識自己，改變自己，欣賞自己，鼓勵自己！

自信是奮起的動力; 自信是生命的動力; 自信是新生的良藥！ 每個人來到地球都是有原因的; 每個人都是上天創造的傑作; 每個人在生活中都有無窮無盡的寶藏; 每個人都有無限的價值......只是你迷茫的時候，看不到這些生命的寶藏。 它就像埋在汙泥中的無價之寶，耀眼的光芒是看不見的。

祝你幸福幸福，當你的自信重新建立起來時，太陽每天都會煥然一新！

你深奧的問題突然讓我失去了信心。