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先用雲南白藥器械噴塗腫脹部位,再用雲南白藥膏藥一晚,第二天就差不多好了!
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呵呵,打球的時候經常會遇到。
除了熱敷外,記得做手指捲曲練習也很有用(我的經驗)。
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沒有辦法,我們必須等到情況好轉。 你可以用熱水支付你的手指,你可以緩解它,以後多注意它。
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用紅花油,這是中國的秘方,它有效!
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在 24 小時內冷敷,然後用冰塊包裹毛巾。 24 小時後,每次熱敷 10 分鐘,每次 10 分鐘。 另外,可以塗一些骨水紅花油之類的,3天好起來,1週內就可以回到球場了,前提是最好熱身,戴上護指,這是最快的方法,希望能幫到你,也可以幫我加分, 呵呵
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呵呵,這是籃球界常見的傷病,沒關係,第一次受傷是一兩天用冰袋消腫,然後塗上一些紅花油什麼的,用指尖揉搓疼痛部位,充分活血去瘀,用不了多久就會好起來。
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我玩的時間很短......我們稱它為手擋......沒關係··兩周後就好了......但是,結束後,接頭會更厚
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除了使用熱水外,別無他法。
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受傷後 24 小時先冰敷並熱敷。
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在 24 小時內冷敷,然後用冰塊包裹毛巾。
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雲南白藥噴了,一會兒就沒事了。
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打破你的肌肉和骨骼一百天,慢慢來。
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這很正常,我經常這樣,如果好,如果不理想,1、2周,就好了,但不要用太多手指。
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這取決於傷勢,別擔心,大約一周後會好起來的。
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不能再打了。
如果再打一次,會更腫。
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如果打籃球時手指腫脹,一定要先立即停止,不要繼續打,然後需要做腫脹處理,可以使用冰敷或噴霧,並檢查是否有骨折。
打籃球時手指腫脹怎麼辦。
如果打籃球時手指腫脹,應立即停止運動,用冰塊或冷水觀察手指是否骨折,如果嚴重,應去醫院**。
1. 用冰或冷水冷敷。
如果手指腫脹不太嚴重,腫脹持續時間不超過48小時,建議立即用冰或冷水冷敷。 此時,不要繼續玩或使用活血活化瘀的藥物,只會使血管損傷更加嚴重,冷敷治療一定要及時。
2 處手指骨折。
如果傷勢嚴重,手指太紅太腫,很可能是手指骨折了。 建議立即去醫院就診,醫院會根據手指受傷的程度分析復位、固定和功能鍛鍊,並包紮,一般乙個月就沒問題了,如果不及時就醫自己處理,很可能會留下畸形,對身體造成無法彌補的傷害。
打籃球還能繼續傷手指嗎?
不,先停下來檢查傷勢。
如果你在打籃球時戳手指,你應該避免再次打籃球,直到你完全打完籃球。 劇烈運動會加重損傷並增加時間。
為什麼打籃球時手指會痛。
籃球是一項比較激烈的運動,在接到快傳球或搶球時,手指與球垂直碰撞,可能導致手指受到外力衝擊,導致手指關節受損。
籃球運動的特點。
1.對抗:籃球可以持續很長或很短的時間,但它要求參與者跑得快,突然跳躍,連續跳躍,並以快速的反應和力量進行比賽。
2、集體性:籃球運動不僅要求運動員在比賽中具備技術和戰術能力,以及智慧、勇氣、意志、活力和創造力,更要求運動員具有勇敢頑強的拼搏精神和團結協作的精神。
3、競技性:在籃球比賽中,可以欣賞到嫻熟的運球、巧妙的傳球、精準的投籃、機智的搶斷、精彩的扣籃和驚豔的蓋帽,再加上錯開的攻防、對抗變化,讓比賽雙方鬥智鬥勇,場上形勢變化迭起, 這可以使參與者和最優秀的人獲得心理上的滿足和愉悅。
4、健身:通過參加籃球運動,人們不僅可以增強身體素質,還可以使人格、自信、審美情趣、意志力、進取心、自我約束等能力得到良好的發展,也有利於培養團結協作、尊重對手、公平競爭的道德品質。
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打籃球時手指腫了怎麼辦? 這不會自行癒合,您需要立即採取行動,否則您將來恢復會非常緩慢。 那麼,是時候冰敷還是直接服用止痛藥了? 如果情況嚴重,需要及時去醫院**,不能拖延。
當手指關節受傷時,通常可以立即使用冷敷或冰敷來控制區域性腫脹和疼痛。 然後,您可以使用一些消炎止痛藥、草藥或膏藥,以促進血液迴圈並消除瘀血,以加速腫脹和消退。 受傷後24小時,可以每天兩次區域性熱敷,每次20-30分鐘,一日兩次,這樣可以加速區域性血液迴圈,加速腫脹和沉降。
不,必須認真對待。
對於這類患者,要主動去正規醫院的骨科,先做普通的X光片,因為這類患者經常有骨折或脫臼。 如果通過膜檢查排除骨折和脫位的診斷,通常需要區域性休息保護。
對於關節不穩定,需要用夾板進行嚴格的外固定。 患肢應盡可能抬高。 需要口服非甾體抗炎藥和迴圈。 使用布洛芬緩釋膠囊等藥物,血液迴圈和血瘀去除膠囊的**會逐漸恢復。
1.如果是輕微的手指刺傷,可以根據實際情況進行處理。 但是,如果損傷嚴重,例如指間關節脫位或無法完成指間關節的屈伸,最好及時就醫。
2.戳完後,應停止移動,抬起手指,這樣可以減少血瘀,減輕疼痛和腫脹; 如果戳的手指下垂,會導致血液流下,增加指蓋的腫脹。
3.敷冰。 盡快將冰袋或冷毛巾敷在受傷的手指上,或用冷水沖洗乾淨,這樣會減緩受傷部位的血液迴圈,減輕疼痛和消腫,減少傷口的擴散。
4.用膠帶將患處的手指和相鄰的手指固定在一起:相鄰的手指充當夾板的外固定,以免加重手指的傷害。 當然,綁在壓舌板上也可以起到固定的作用。
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5.如果熱敷效果不是很好,可以按摩手指,手動將血液塗抹在周圍。 這個過程可能有點痛苦,但如果你堅持下去,你的手指會恢復得更快。
6、打籃球時手指刺傷是不可避免的,防患於未然也是非常必要的。 打籃球時一定要注意保護手指,不要直接向來球的方向接球,接球斷球要保持手指柔軟彎曲,多鍛鍊身體的柔韌性,這樣才能防止手指再次被戳到。
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