當你在青春期暗戀某人時，你如何調整你的心態？

有這種感覺很正常，但現在年齡不允許，你可以以這個男孩為動力，趁此機會提公升自己的價值，讓自己在這場情感糾葛中主動出擊，也就是說，讓自己更有魅力，讓他喜歡你，就會成為美好的回憶， 而當年齡到來時，你們再在一起也不遲，提高自己的價值，簡單來說，就是做好學習。

前提是，只要不影響自己的學習，不影響別人，那麼你就可以繼續暗戀。 也許當你更成熟的時候，認為他不是你的菜。 所以不要太在意做或不做。

不是修女，青春期暗戀是正常的。 不要影響你的學習，最好把它變成乙個積極的動力，他學習好，你好學習，也許他會注意你。

這很正常，我有過，我承認過，然後我被拒絕了，我對他沒有那種感覺。 你應該簡單地從現在開始轉移你的注意力，把你的注意力轉移到其他東西上，比如乙個明星、乙個動漫人物、乙個愛好、乙個主題或一本書。

多想想他的缺點，在非常時期盡量和他保持一定的距離，少接觸。 那會好得多。

你要了解自己的心理，你要明白，現在對人的好感只是對異性的好奇和喜愛，而不是愛，時刻告訴自己，學習才是最重要的。

多交朋友，不要把生活只放在男人身上，很多時候關心你的人比你喜歡的人更重要！

別想他了，多想想學習，唉，我不太擅長這個話題，我就是這樣用的

轉移你的注意力，不要一直想它。

青春期暗戀是正常的，你一定不能感到自卑。 我從來不同意在學校墜入愛河是錯誤的觀念。 這是陳詞濫調，但有時兩個相愛的人可以在公共場合一起工作。

試著打敗他，他會注意你的。

我和你有同樣的情況，我想知道答案！

我今年14歲，上初中二年級。

恩。 這只是一種很好的感覺，當你被分配到高中班級時，你會忘記它是一種正常現象。

總結。 以下是在青春期戒掉暗戀的方法1暫時不能忘記這段關係是很平常的，這需要時間。

盡量避免碰到對方，切斷情絲。 單相思，根本原因在於與對方的接觸和相處，主觀妄想，誇大他人的優勢。

以下是在青春期戒掉暗戀的方法1暫時不能忘記這段關係是很平常的，這需要時間。 盡量避免碰到對方，切斷情絲。

單相思，根本原因在於與對方的接觸和相處，主觀妄想，誇大他人的優勢。

2.客觀地評論和剖析個人與他人的真實關係。 單相思的人首先要認識到對方與自己無關，對方根本不愛自己，這一步才是最重要的。

單相思是“番石榴”。 要認識到，這種關係不是溫和的，中間不可能有結果。

3.把這種單相思轉化為學習的動力，每個娃娃都喜歡優秀的人，所以當你想要得到對方的喜歡時，首先要考慮的是對方會不會喜歡自己，而你卻喜歡對方，毫無疑問是因為對方也是乙個優秀的人， 所以你需要變得和對方一樣好，把那份單相思轉化為學習的動力，當你逐漸努力的時候，也許你對對方的感情會逐漸消退。

請繼續你的暗戀，這是一種很美好的情感，如果說出來，可能就不美了，再過一會兒，對他的暗戀就不會那麼強烈了。 借用我一位同學的一句話：靜靜地看著他也是一種幸福。

既然你感到迷茫，那就證明你也明白自己不適合談戀愛了！ 其實說實話，暗戀別人是正常的，我也試過了，只要把握住尺度，就沒問題。 暗戀別人的感覺還好，大家應該好好相處，不是很好嗎，現在這段感情還不錯，但感覺像是那種偷偷喜歡的感覺，過了一段時間，你可能會發現你沒有那麼喜歡他了。

我經常這樣，所以還沒談過戀愛，還是專注於事業比較好。 當然，我的理論適合高中及以下。 我就是這麼想的，不知道你呢？

青春期暗戀是一種非常普遍的情緒體驗，對於青少年來說，這是一種正常的情緒鏈，但如果不加以控制，就會對個人的情緒和生活產生負面影響。 以下是一些應對青春期暗戀的技巧：

認真審視自己的感受：青少年在開始行動之前需要認真審視自己的感受。 他們需要考慮他們是否對自己的暗戀物件有真正的感情，或者這只是暫時的暗戀。 一旦你確定了你的真實感受，就該考慮你的下一步行動了。

不要讓情緒影響生活：無論情緒是積極的還是消極的，青少年都應該努力保持平衡和穩定的情緒，避免情緒影響生活和學習。

與朋友和家人分享感受：青少年可以與朋友和家人分享他們的感受，以獲得更多的理解和支援。 這也可以幫助他們更好地了解自己的感受和想法。

了解自己的價值觀和興趣：青少年應該將精力投入到他們感興趣的活動上，以便更好地發展他們的興趣和才能。 這也可以讓他們更好地認識自己的價值，讓他們在面對暗戀物件時保持自信和情緒穩定。

嘗試溝通：如果你覺得自己有能力承受被拒絕的風險，青少年可以考慮嘗試與他們的暗戀物件溝通。 在這種情況下，您需要以尊重的方式表達您的感受，並準備好面對可能的結果，包括拒絕或接受。

總之，青春期暗戀是一種常見的情緒體驗，但青少年需要學會控制自己的情緒，保持平衡穩定的情緒，才能更好地應對這種情緒。

大膽地向別人坦白，也許是像你這樣的人。

總結。 其實，如果你真的想戒掉暗戀，可以轉移注意力，比如把心思放在事業或者學業上，平時不要去想對方在做什麼，對方喜不喜歡你，不要去想這樣的問題，專心<>

慢慢地，我的境界各方面都提公升了，再也不用擔心沒有好的物件<>

如何在青春期戒掉暗戀。

親愛的，你好，我是情感導師孟二哈，專注於情感問題的答案，目前在行業三年，經驗豐富，已經幫助了3萬多人，緣分讓我們相遇，你的問題我看過了，整理出答案需要幾分鐘才能打字，請稍等片刻

青春期是乙個人對愛情一無所知的時期，暗戀是正常的，畢竟對異性有好感就經常會遇到。

其實，如果你真的想戒掉暗戀，可以轉移注意力，比如把心思放在事業或者學業上，平時不要去想對方在做什麼，對方喜不喜歡你，不要去想這樣的問題，專心<>

慢慢地，我的境界各方面都提公升了，再也不用擔心沒有好的物件<>

1.單相思應該是合適的。

心態。

明白墜入愛河是相互愛慕的事情，檢查自己的專業化是否造成了不切實際的時期。

響應處於掛起狀態或無法響應。 如果是這樣，你需要在很多方面否認你的單相思，不要要求奢侈。

2.度假旅行，讓自己的注意力從對方的身體轉移到對方的事情上，清除自己的煩惱。

一旦陷入單相思，就無法克制自己的心態，腦海中充滿了單相思目標的陰影，會影響你的學習、訓練和工作，甚至會持續造成一些不良的個人行為或衝動。 能夠找到親朋好友，傾訴他們心中的苦惱和痛苦，從而減輕他們心中的重擔。

事實上，暗戀也是其中之一。

白氏那種動力，你能做到，是因為你喜歡乙個人，努力工作。 但不要因為這個而陷入真正的愛情。

如果你真的暗戀乙個人，你不需要說什麼，也不需要表白這個類似，給你一句話“以友誼的方式愛乙個人”。 這也將保留“你曾經喜歡他和她”的美好回憶。

首先，青春期有這種心理是正常的，但是你一定要能夠掌握，如果你很喜歡她，不如和她做朋友，這樣你會感覺更好。 青春期還是以學習為主，不要因為對異性的朦朧感情而毀了學習的美好時光，祝你成功。

暗戀期間，只是出於對異性的好奇，最好適當注意或專心學習。

暗戀是每個青春期的男孩和女孩都會做的事情哦 你不必面對它，這是出於對異性的好奇，如果你有乙個年輕的愛情，你必須處理它

在這個年齡，你應該專注於學習，表達自己，解放你的困惑。 下一步是努力學習。

其實和你一樣，我也傻傻地暗戀了乙個人兩年，最後我把我的回想告訴了他，他也沒有拒絕，還鼓勵我好好學習，所以我決定好好學習，哪怕是為了。 所以，我支援你，但你必須注意你的學習，因為，困擾你的人永遠不會陪你去死，只有你的父母，所以看著你，好好處理，o（ o

希望它有幫助，（*嘻嘻......

現在弄清楚你是否真的喜歡它，如果是這樣，坦白是件好事。

如果你是女性，把它帶回家慢慢處理，這樣更容易做到。

把它埋在心底，或者偷偷觀察他或她的動向，找機會表白。