不知道這幾天為什麼一直在看書，但為什麼回想起來就忘了呢？

作為初中一年級的小妹妹，我在這方面非常有經驗。

我不記得有幾種情況：

1.通常當你對一本書不感興趣時，看完之後，你有乙個大致的記憶，當你被問到細節時，你經常會說[什麼][乙個人叫]。 加油。

2.當我讀到它時，有些地方我認為不夠刺激，[直接跳過][被下面的文字吸引]，當我再次回憶它時，根本沒有引起任何印象（這個與興趣無關）。

3.也有人為了一目了然地練十行而刷眼，當然也記不住了。

招聘時間; 第一階段：可以趁著假期，把書櫃裡比較常看的書拿來讀一讀，看完一章自己回憶劇情（如果是國外名著，可以回憶那些複雜的名字）。

第二階段; 讀一本很久沒看的書，堅持問自己一些關於書內容的問題。

第三階段：練習你不太喜歡，但很重要的書，比如四大經典（對我來說），往往情節複雜，思想深思，人物之間的關係就像蜘蛛網一樣，所以最好多讀幾遍。

如果你沒有乙個安靜的心，或者你強迫自己去做，那只會適得其反！ 要改變某種習慣，這是乙個長期的問題，不是一兩天的事情，希望你能堅持下去！

我就是這樣，我想我看它是因為我在考試前壓力很大。

哈哈，你以為你身材走樣了。 只要堅持下去

應該沒問題，讀書本身就是乙個非常好的習慣，但讀書不是為了數量，而是為了質量。

不要要求很高，記住，只要你認真對待它，你總會得到一些東西。

閱讀是指獲取他人準備的符號和單詞並識別、理解和分析的過程，有時伴隨著閱讀、欣賞和記憶。 這些符號中最常見的是語言指令碼，但也有音符、密碼、圖表等; 一般的採集過程是用眼睛**，但也有其他的採集方法，比如盲人利用觸覺來識別浮雕字元。

讀書的好處：

1、隨著生活水平的提高，很多人的精神生活豐富，所以讀書的人越來越少，很多人選擇看電視和電影。

2、讀書可以培養耐心，讀書並不像想象中那麼簡單。 花時間閱讀，尤其是耐心，沒有耐心你就讀不懂這本書。

3、讀書可以豐富知識，書本裡有豐富的知識，有些知識生活需要很長時間才能理解，所以讀書就知道書本裡的知識是無限的。 讀書可以提高修身性，很多時候你會說錯話，而書本上的知識可以幫助提高你的修身性。

4、讀書可以提高修身性，很多時候會說錯話，書上的知識可以幫助提高修身性。

看完這本書，我忘記了它沒有白費。 讀書本身就是乙個非常好的習慣，但讀書不是為了數量，而是為了質量。 很多粗讀的部分，看完後應該就忘了，重點放在故事的梗概上，不是白讀。

正確的閱讀姿勢：

挺直腰部，坐直，不要彎腰，保持胸部微挺，雙臂自然下垂，大腿平放在椅子上，腰部靠在椅背上，小腿直立在地上，或微微向前伸展。

特別注意胸部和桌子，並保持拳頭間隔，使呼吸和血液流動自然。

書不應該豎立或壓平，但書的上端應該抬高一點。

1、讀書的方式一直停留在表面，沒有深入挖掘，就沒有深刻的印象。

2.讀書就是打發時間，感動自己（我看了那麼多書，真是個性情高貴的孤獨者），結果只是為了自娛自樂。

這兩點導致我們只有輸入，沒有輸出，很難將書中的知識內化為自己的知識。 因此，關鍵是通過閱讀建立知識體系，這樣我們才能快速靈活地運用所掌握的知識，並應用所學的知識。

因此，讀書最重要的部分不是閱讀的過程，而是閱讀後的總結和回顧。 因為讀完書的內容，我們只是被動地吸收知識，只有經過深刻的總結和複習，才能讓書的內容成為我們自己知識體系的一部分，讓被動學習變成主動學習。

閱讀的五個非常實用的步驟。

第 3 步：整合方法。 它允許您用一句話說出本書的要點，將複雜性轉化為簡單性。

第 4 步：測試方法。 它可以增強從多個角度看事物的能力。

第 5 步：論證方法。 通過**和辯論，你可以長期掌握這些知識。

1.嘗試多閱讀當你讀得更多時，你的自然氣質會發生變化。 不管是一萬小時的法則，還是努力會得到回報，這些道理都在告訴我們，我們不可能一蹴而就，我們必須積累步數才能達到千里。 通過大量的閱讀，我們可能只記住書中的部分真理，但當我們讀了很多，從每本書中學到了一點真理，它就會加起來。

2.有意識地鍛鍊小時候我們“一字一句”地讀，然後“一字一句”地讀，然後“一句一句”地讀，習得的訓練後，我們可以做到“一行一行”和“一段一段”，這是速讀中非常基礎和關鍵的必備技能。 在我使用的“精英速讀記憶訓練”中，“視覺寬度擴充套件”專案聚焦於這一訓練點，其中採用“舒爾特表”進行實踐訓練，以接近實際閱讀的方式，結合對文字內容及其含義的整體感知，從而進一步提高眼睛對視野內資訊的感知， 從而達到訓練自己視野廣度的目的。我。

3.閱讀的影響加深對你讀過的每本書寫一篇評論是最深入的學習方法。 我記得在知乎上學過一種方法——複述助記符。 當我們讀完一本書時，可以採取三個步驟來執行該方法：

整理、複述、回憶，達到強化記憶的效果。

很多時候，我們讀書，或者是為了需要，或者為了讀書而讀書，書中的東西是不能真正用的，如果讀完後不複習，自然會很快忘記。

你可以在讀書的同時與朋友分享書中的知識，從讀書和講解的結合中你會收穫很多。 另外，看完書後，你可以在書中寫下你的經歷，這樣你就可以記住書中的一般內容。 您還可以做更多的筆記，以提高您對書中關鍵知識的理解和記憶。

我覺得你最好沒有把這本書讀夠多，這樣你就可以先把這本書大致看一遍。 瀏覽完書，可以仔細閱讀，這樣就會有獎勵，而且讀一遍書還沒完。 或者你也可以做一些閱讀筆記。

我讀完這本書就忘記了，因為淺薄的記憶在我的腦海中沒有被記住。 您可以多次觀看並手動錄製以加深您的記憶。

意外。 人們常說：雲也留痕跡。

如果你仔細閱讀，它或多或少會留下痕跡。 就像你為什麼大聲朗讀背書一樣，你會很快記住它，因為當你大聲朗讀它時，你已經把每乙個字、每乙個句子都看遍了，大腦強行留下了痕跡。 看一本書，一目了然十行，自然沒有留下任何痕跡。

你幾歲了？ 你讀的書是你喜歡的那本書嗎？ 這應該與你最近的日常習慣有關！

也許有些事情放不下，你看書的時候心不在焉，自然記不住，也可能是太累了，可以試著休息一會兒，再看書效果肯定不一樣，看完應該不忘了， 你的腦海中仍然有一段記憶，但你保留它的時間長短就是這樣。

證明不是很感興趣，也不會用內容給你留下深刻印象！

看完書就忘了，也沒看，然後速度太快，對書的內容也不太了解，可以慢一點。

我推薦你乙個小小的讀書方式，讀完一本書，了解一些知識和原理，並學以致用，那麼這本書就沒有白費了。

讀書要反覆閱讀，所謂書讀百遍，其意義不言而喻。

有些人堅持每天晚上都看這本書，但讀完之後，卻什麼都不記得了，主要是因為大家讀得很廣，只是在腦子裡把所有的字都一遍一遍，但是對這段話的意思沒有深刻的理解，所以即使讀了很多遍，還是記不住。 要想有效閱讀，一定要做好充分的準備，用筆在手，仔細閱讀每一段，然後突出亮點。 <>

有些人確實覺得讀書很好，讀了一萬多冊，寫得像神一樣，但是當他們閱讀的過程時，總覺得這些字從眼前一掃而過就被遺忘了，根本無法進入腦海，這種情況也比較普遍，因為很多人都有睡前閱讀的習慣， 但有些人只是躺著看，根本就不投入，並沒有引發大家的思考，有的人只是想打發時間或者催眠自己，想要好好讀書，記住所有內容，需要很長的時間，一定要仔細閱讀文章中的每一句話， 而且善於思考，可以在這一段旁邊寫下自己的看法，如果長期這樣做，大家會逐漸喜歡上閱讀。<>

其次，讀數數量相對較少。

好書需要反覆打磨，不要以為讀一遍就夠了，作者是經過長時間的思考，才把腦海中的語言濃縮成優美的文字，如果不多讀幾遍，也會辜負作者的期望。 有些人喜歡寫一篇書評，看完書後發到作者的郵箱裡，但這種讀者和作者之間的交流，也是很美的。 你不僅可以分享自己的觀點，還可以理解作者寫作的意義，你需要多讀幾遍一本書才能發現其中的奧秘。

三、結束語。

有些文章並不像你所看到的，雖然表面是一層含義，但也會有更深層次的意義，所以我們不該吞棗子，一瞥十行，要注意細細品味，就像大家喝紅酒一樣，喝一口，就無法體會到其中的美妙， 如果仔細品嚐，可以品嚐到各種口味，會讓自己越來越有品味。

一般來說，晚上看書效率不高，想要提高記憶力，應該選擇在早上頭腦最清醒的時候做。 你可以吃一些滋養大腦的食物。

意思是你背書的時候根本沒有提高注意力，然後你背東西的時候沒有掌握記憶能力，可能是你在讀書的過程中分心了，也可能是你腦子裡根本就不記得了。

反正就是因為我讀書的時候不是特別專心，其次是因為讀書的時候總是三心二意，才會導致這樣的現象。

確實，我晚上的記憶力不是很好，所以最好在白天閱讀，尤其是在早上。

我們經常有這種感覺，當我們剛讀完一本書時，我們明顯感覺到自己突然領悟了，心怦怦直跳。

但很快我就忘了回答我看的大部分內容，只剩下幾個片段。 我認為這種情況是因為沒有形成我們自己的知識框架，我們的知識無處可放，時間長了自然會被遺忘。

看完這本書，我立刻就忘了，大部分人都是這種記憶的功能，除非是很特別。

人，書在被記住之前要讀幾遍。 只能證明我們是普通人，不是那種天才。 人們不是說愚蠢的鳥兒先飛嗎，如果我們不是那種天才，我們將不得不多讀幾遍這本書。

但我覺得這也是針對一些學術書籍的，並不是說所有的讀書都是這樣的，喜歡你感興趣的**。 文學，像這樣的，我想你應該能夠記住。 因為這些你感興趣的東西，它的情節會吸引你，所以你可以記住，那些老式的知識書，看起來真的很昏昏欲睡。

記憶力減退是可怕的。 我也有這種問題，跟腎虛有很大關係，所以我建議你去看看中醫。

我認為這本書非常快。

我有讀書的習慣，就是把關鍵的事情寫下來，比如主要人物的名字、人物之間的關係、人物的地位等等。

這對閱讀更有幫助。

後來，我養成了記住關鍵點的習慣，就算不需要做筆記，自然會記住不妨試試，效果還挺好的。

祝你進步順利。