如何去除牙齒（內表面）的汙漬。

1.首先準備所需材料：水、牙刷、牙膏、橘皮、花生，如下圖所示。

2.然後用牙刷和牙膏擦洗牙齒上的汙漬，如下圖所示。

3、接下來用橘子皮刷牙，用橘子皮當牙刷直接刷牙，對去除牙漬有很好的效果，長期使用也能達到美白牙齒的效果。

5.然後用清水沖洗牙齒，如下圖所示。

6.最後，您可以去除牙漬，如下圖所示。

分析：

建議：以下方法只能防止牙漬的形成： （l）醋法 用嘴拿醋，在嘴裡漱口但不要吐出來，在嘴裡拿兩三分鐘再吐出來，然後用牙刷擦洗，最後用溫水沖洗。 或者刷牙時，在牙膏上滴兩滴醋刷牙，然後堅持一段時間以去除牙垢。

這種方法清潔牙齒卻傷害牙齒） （2）紅糖刷牙法 先取適量紅糖放入口中，含約15分鐘，使整個口腔的牙齒浸泡在糖溶液中，然後用較硬的牙刷反覆刷牙兩三分鐘， 然後用淡鹽水刷牙一兩分鐘，每天早晚各一次，連續1周。厚厚的汙漬最好去看專業牙醫，因為牙齒表面有一層保護牙齒的牙釉質，如果戒指壞了，很容易傷到牙齒。

咀嚼生花生！ 然後是木糖醇！

最快的方法是清潔牙齒

另外，我建議你仔細刷牙，因為即使你去刷牙，如果你不仔細刷牙，以後還是會冒出牙漬

而且說實話，牙漬真的可以用普通牙膏刷掉，但速度可能會慢一些，輕微的牙漬可以在兩周左右刷掉，再集中一點一兩個月，我可以保證這一點！ 因為我就是這樣。

以前有牙漬和頭痛，後來不小心認真刷牙，發現牙漬其實比較輕，然後我在網上查了一下如何正確刷牙，每次學會刷牙5分鐘，一邊聽廣播一邊刷牙， 而且我也不會生氣 後來，大概半個月左右，牙漬脫落了三分之一以上，牙齦也不喜歡流血，牙線也沒怎麼用，還真是有效

飯後刷牙！ 其他家庭療法是無用的。