打羽毛球打耳洞能打嗎，打耳洞能用社保卡嗎

無論你說的是鼓膜穿孔還是耳垂穿孔（即耳環），它基本上都不會影響運動。

但是，如果是鼓膜穿孔，強烈建議不要手術，可以保守治療，我給大家簡單介紹一下方法。

首先清潔耳道，並定期去醫院清潔。

清洗方法是用小棉籤蘸上冰硼耳油（醫院**有外耳道專用藥用甘油），然後用低濃度酒精對外耳道進行消毒，最後加入甘油。 如果耳朵殘留物沒有清洗乾淨，可以用雙氧水沖洗耳朵，然後用耳鼻喉吸吸裝置吸出。

經過一段時間的定期清理後，炎症會慢慢消失。 輕微的穿孔也可以自行癒合。 為了促進鼓膜**，服用肌苷片和三磷酸腺苷二鈉片。

如果鼓膜塌陷，應通過吹氣和耳部鍛鍊來恢復。

如果伴有鼻竇炎，也最好不要進行穿刺**，應服用中藥進行**。 比如“那元舒”口服液效果不錯，但要堅持服用半年到一年。

盡量不要玩，因為劇烈運動會減緩傷口癒合速度，汗水可能會流入耳孔，耳孔會發炎。 讓我們等兩天再打。

耳洞不適合劇烈運動。

你可以做任何事情，只要你不碰你的耳朵。 摸一下也沒關係，頂多流一點血，疼一會兒就好了。

最好不要打架，因為如果汗水碰到它就不好了。

沒關係，只要你不拉它

要看個人體質有沒有過敏，一般情況不影響，主要是因為怕中國液進去，會有感染

只要不戴大耳環，只戴小耳環，運動就沒有問題。

沒關係，現在不要穿太多。

前者和後者都不大。 用手打羽毛球。

有放屁的效果，都是大驚小怪的。

用你的頭髮蓋住它，你會沒事的 0

沒什麼大不了的，只要你不撞到它。

不可以，這不符合報銷條件。 此外，例如體檢和美容不予報銷。

不，這是個人行為，不在報銷範圍內。

最好不要游泳，因為游泳可能會將細菌帶入耳朵並使疾病惡化。

你不會游泳，我哥哥只是因為這個而得了中耳炎。 注意安全。

如果你剛剛做過耳疏，那麼不建議你做劇烈運動，因為穿孔部位還沒有完全癒合，出汗會使該部位不乾淨，會引起炎症。

建議大家完全痊癒適應後再做運動，如果打籃球最好不要戴，籃球的身體接觸比較多，最好不要把硬物或金屬物體帶在身上，以免受傷。 或者可以用膠帶粘住。

你剛剛擊中了它嗎？ 我鍛鍊的時候不這樣做。 但前提是你必須先習慣佩戴它。 如果剛開始佩戴，很可能會因為不適而引起炎症，而且汗水更鹹，所以這段時間最好不要戴。

如果你只是擊中它，那就沒問題了。

汗水不會影響穿孔。

自信地鍛鍊。

我覺得沒關係，我也要打架，但沒關係。

1.擊高遠球的手臂伸直問題：不是先伸直並等待球擊中，而是在擊球前手臂不是伸直的，而是在擊球的那一刻伸直的。

2.打羽毛球時抬肘的問題：肘部抬得太高時不容易發力。 抬肘不是先抬肘再擊球，應該是擊球的同時抬肘。

3.打羽毛球高遠球時，身體力量的問題（重要）：這是高遠球質量的關鍵。

側身後，首先右腳著地，左腳完全放鬆（無需刻意扣上崗位說），除了肩部肌肉和右腰肌略有受壓外，身體其他部位如腹部、背部、手臂、手部也相對放鬆。 踢腿的力量傳遞到腹部後，右腳也已經排出。 如果你用腳仍然用力擊球，你將無法用正確的力。

踢球後下背部和腹部的壓力完全傳遞到手臂，並通過扭轉擊球。

4.羽毛球上旋問題：這很重要，一定要好好練習。 它是前臂的內旋，而不是手腕的內旋。

5.打羽毛球時被動的高遠問題（難度比較大）：首先要練習後退步法，注意落地腳吃力，同時速度快，右腳內側先觸地，然後按壓整個腳掌，這時右腳要試著踢起來， 而且你不能彎曲右腳來擊球。

同時，整個身體應盡可能地抬起並伸展一點。 擊球時不能向後傾斜太多。 重心應盡量向前壓，當擊球點真正向後時，左腳（落地腳）應盡量向後推，以保證重心向前。

如何打高球：

第一：舉起並領導鏡頭。

球拍握在手臂的一側，從下肢開始，向後轉，同時將球拍從身體的中下側抬起到球拍手臂一側的背部和上肩，身體與上臂和上臂和下臂成直角（或略小）。 槳面應盡可能平行於網。 虛擬握住球拍！

目的：舉起球拍，準備擊球！

第二：踩踏板和轉彎引導射擊。

握住球拍側從腳部發力，向前推帶動身體向前，同時肩部帶動大臂快速向前擺動，肘部盡量向上，靠近頭部一側，前臂和球拍背部放鬆自然下垂。 半空握拍！ 目的：集中你的身體！

第三：帶動射擊力量。

手臂在肩膀上方快速擺動，直接停在肩膀上方，前臂在完全握住球拍的同時向內旋轉。 目標：擊球！

第四：將球拍自然地捲到另一側。

從以上四個分解環節的前三個動作可以看出，腕關節在用力中處於放鬆輔助狀態，放鬆時肯定不會有問題，而且發力也是有力的，不容易受傷，剩下的就是第四個環節了。 很多人因為閉合動作沒有完成而突然停在半空中，球拍會用力合攏，使擊球後的剩餘力沒有完全溶解，只用手腕有限的彎曲角度來承受剩餘的力，容易造成傷害。 因此，在拍照時要規範動作，這需要自己在長期的訓練中去探索。

根據我的經驗，最好找乙個有一定水平的人來指導高遠球的練習，因為高遠球可以說是羽毛球技術動作中最全面的發力技巧，涉及包括全身發力、腰背發力、側身發力、手臂手腕甚至手指發力在內的所有環節。 掌握長球，其他動作，尤其是所有的後場動作，只要稍加調整，就可以掌握，包括業餘愛好者視為一座大山的反手高球。 這裡有一些提示可以幫助您立即找到自己的節奏。

1.鞭打。 鞭子這個詞對於打羽毛球的朋友來說並不陌生，形容羽毛球的力量太貼切了，適合高距離球、殺球、平抽技術。 建議找個鞭子試試（提示，高球的第乙個準備是：

側身！ 但一步一步地，先練習手臂動作）。很多教練教初學者投球，就是為了找到這種感覺。

練習技巧：將球拍握在手中，抬起手臂，前臂向後彎曲，肘部抬高到最高水平，盡可能靠近耳朵。 前臂以下，不要用手腕手指，球拍自然會下垂，只要球拍不脫手，力量就會很強。

整個過程絕不應該被故意強迫。 然後用你的身體力量將球拍扔出去，永遠不要抬起你的前臂來用力。

2. 側身。 通過上述練習，您可能會發現，當您站直並揮動鞭子時，使用力量並不容易。 因此，如前所述，高球的第乙個準備動作是側向的。 這樣，全身的力量就可以通過旋轉運動傳遞到手臂上。

練習技巧：想象一下側身面對球網。 動作與上述基本相同，只是手臂從側面抬起，肘部也達到最高點，前臂自然放下。 將肘部靠近耳朵，當身體朝向球網時，將球拍扔出。

有了以上兩點，高遠球的大方向要快速掌握，剛練的時候不要總是想著加力，熟練之後再加閃光手腕，五指突然掌握。 在我看來，完整的高球也應該加上跳躍，這樣你才能養成擊球後回到位置的習慣和機動性。

羽毛球教學：教你如何打高球！ 非常實用的知識，簡單易懂！

其實高球不代表需要很大的力氣，動作一定要正確，擊球的時候拇指要向前，這樣會更省力，但是我的拇指很難向後打，但也可以打到後場，建議最好找人陪練，用對的方法。

其實這是乙個手腕和手臂結合的過程，光是手腕就需要強大的手腕力量，而對於我們初學者來說，還是需要手臂來驅動。 動作首先需要規範，大臂帶動小臂，在擊球的那一刻，其實是可以感覺到的，只是讓手腕變硬就行了。 另外，如果對手的水平也較低，可以多打高距離球，因為一般初學者的手腕力量會更小。

第一：減輕重量！ 你的技能不足以擊中你當前的緊張感，導致高球沒有到位。 第二：加強揮拍練習，這樣才能更好地掌握高遠球的技巧。 第三：尋找更多的高手參加比賽，在比賽中提公升自己。

打羽毛球技巧：

1.這是通常的正手擊球方式。 用前臂旋轉擊球時，轉動球拍手柄下端的支點。 乙個比較典型的例子是肖杰的演示。 前臂的內旋和外旋被提及最多。

2.這也是通常的正手握拍擊球方式。 區別在於按下手腕。 此時，旋轉的樞軸點在手腕處。 最典型的是熊國寶的示範。 這兩種方法大致相同。 只是揮球的方式不同。

3.這是通常的反手擊球。 如果您用前臂的外旋擊球，則樞軸點像正手一樣位於球拍手柄的下端。 如果你用手腕向後轉，支點也會移動到手腕上。

可以手配，不需要太多工具，只需要兩個錐子，由於缺點多且機器更新速度快，基本已經淘汰了，我以前找熟人幫忙配戴，具體方法請老一輩球痞子。 呵呵。。

是的，過去人們打羽毛球比較簡單，而且不流行，拉線機是用手拉的。 首先，將線刺穿，然後收緊，最後用牙籤固定頭部和腳部。

是的，先把舊繩子拉下來，然後把新繩子隨機穿過乙個孔，然後穿過對角線對面的孔，依此類推。

是的，但是佩戴後，效果不如機器佩戴。

這與縱樑的水平有很大關係。

應該是羽毛球拍的繩子吧？ 羽毛球線的繩子需要手動穿，靈活多變！ 用手將繩子穿到球拍的線孔上，然後用繩子機將繩子拉到你想要的張力！

然後你可以！ 你通常要去外面的體育用品店！ 因為拉線是學會的！

要了解！ 哈哈哈。

這是一種情感！！

如果只是手著穿，基本上打不到d！

它必須用手擰緊，然後在穿線機上按順序擰緊，根據需要固定磅數，18-28 磅，初學者更低。

一般可以去球拍售票點，手動穿線可以自己調節張力，用穿線機1小時左右即可佩戴。

啊哈？ 手戴？ 不使用機器？ 呵呵。。 然後把它穿出來，你可以帶它去釣魚。

開玩笑。 因為我們有同學是用手穿的。 畢竟人手是有限的。 穿上後根本玩不了。 或者把它帶到一些羽毛球店，讓別人給你買一台機器給你穿。

一般來說，我穿得不太好。

拉一般體育場和賣球拍的地方並不緊。

有專門的穿線機器。

體力勞動也必須與機器相結合，否則你只能和你的兒子一起玩這個。

有兩鬢上固定著一種橡膠棒，可以剛好把眼鏡腿固定在耳朵上，用來固定眼鏡，我的朋友一直在用，在眼鏡店賣應該不是很貴。

治療嚴重近視的眼睛最好，目前的技術可以通過開放手術來治療。

用一條皮革條繫住眼鏡的背面！

首先，表示哀悼！

運動，難免，尤其是在雙打中，我的眉骨上還有縫了3針的痕跡，這也是我的隊友在雙打中留下的。

你的情況不著急，一般是重傷，不會傷到耳膜，也不會耳聾，可以觀察一段時間，如果真的覺得不對勁，就去醫院檢查一下，祝你好運！

軟骨破裂與聽力無關。

放心吧，很正常，過兩天我就去看看，身體不舒服就再去醫院。

最好及時去醫院做檢查

我忍不住了，上廁所的時候撞到了門。 沒關係，久久了就好了！

當你去醫院時，你不可避免地會在打球時受傷，但它會擊中你的耳朵......當你的耳朵準備好了，讓我們練習擊球......