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匿名使用者2024-01-30它很高，但現在不一樣了，我們班上有些男生都14歲了，有的和你一樣高！ 現在的人成長發育良好，發展早 在美國，你是一般的; 在日本，你是乙個絕對的巨人。 現在還為時過早，但當你達到 20 歲時，它幾乎已經敲定了。
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匿名使用者2024-01-29它非常高！ ~
但現在不一樣了，我們班的男生有的14歲，有的和你一樣高！ 如今，人們成長發育良好，發展早。
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匿名使用者2024-01-28時間不短，男生發育晚，還早，等到20歲，到時候就差不多定型了。
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匿名使用者2024-01-27身高，14歲標準體重為52公斤，身高=體重+110，即52+110=162cm
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匿名使用者2024-01-26沒關係，這只是你發育多早或多晚的問題。
如果你長到20公尺以上，練習籃球，你甚至可能進入國家隊。
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匿名使用者2024-01-25相當高。 太神奇了。！
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匿名使用者2024-01-24這很短，這是一件大事。
再說了，你才14歲，年紀還大。
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匿名使用者2024-01-23即使你不再長大，你也足夠高！
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匿名使用者2024-01-22我今年21歲，所以我是大哥哥！ 你要長大了，你才14歲，急什麼！ 這將是你 20 多歲的時候。
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匿名使用者2024-01-21在美國，你是平均水平; 在日本，你是乙個絕對的巨人。
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匿名使用者2024-01-20靠你，這是在打擊我們？
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匿名使用者2024-01-19有些孩子發育早，有些發育遲緩是正常的。
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匿名使用者2024-01-18如今，孩子的身高普遍偏高，因為身高與父母的基因有關，也與後天營養有關，所以身高14歲的孩子對兩者並不意外也就不足為奇了，這是正常現象。
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匿名使用者2024-01-17現在孩子發育迅速。 身高也高，不缺營養，長高是正常的。
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匿名使用者2024-01-16乙個18歲的男孩長高，但不高是正常的。 18歲的男生還有機會長高，只要注意：
要想長高，不僅要加強運動，尤其是伸展運動（如打籃球、游泳），還要加強補鈣，因為鈣是骨骼生長的重要元素。 補鈣片不宜直接服用鈣片，建議補充乳鈣，這樣營養會充分均衡。 說到牛奶鈣，第一時間可能會考慮牛奶，但實際上應該選擇山羊奶。
因為羊奶的鈣含量比牛奶高13%，同時，山羊奶中含有的維生素D是牛奶的12倍，而維生素D是鈣吸收的重要因素。 更重要的是，山羊奶的分子更小，更容易吸收。 因為無論你補充多少，如果你不吸收它，它就不會起作用。
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匿名使用者2024-01-15它不矮，如果你多運動，補充更多的營養，你可能會繼續長高！ 我也18歲了！
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匿名使用者2024-01-14千黃雲白茫茫，北風吹雁雪。
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匿名使用者2024-01-13它不會太短。
身高是否理想取決於幾個因素，首先是佔 70 的遺傳因素，此外還取決於其他條件，包括運動、營養、環境和社會因素等。
正確飲食，充足睡眠，適當運動。
如果你想增加體重，你應該多吃蛋白質，特別是如果它含有"氨基酸"麵粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿、雞蛋、牛奶、酸奶和深色蔬菜等食物。
相反，應盡量避免白公尺、糯公尺、甜點等食物。 少吃可樂和果汁也不錯，因為它含有大量的糖分，會阻礙鈣的吸收，吃多了會影響骨骼的發育。 此外，鹽也是增高的敵人，要養成少吃鹽的習慣。
簡單地說，增加食慾、促進睡眠和對骨骼施加一定縱向壓力的運動都有利於長高。 具體來說，有慢跑、跳繩、跳舞、打籃球和排球。
幫助您長高的運動。
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匿名使用者2024-01-12也許是個子矮，不是標準的身高，我哥哥現在不到12歲，長得160，身高的長大也要看遺傳，男生可以多打籃球，多吃蔬菜，早晚喝一杯牛奶。
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匿名使用者2024-01-11不，大多數男孩都是16或17歲，開始劇烈發育，現在是吃喝的時候了，到他們16歲時，他們會吃更多富含蛋白質的東西，比如骨頭湯之類的東西。
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匿名使用者2024-01-10打籃球
相關回答19個回答2024-07-18很矮，廣東人比較矮，但是在廣東，80後男生大多在“173 175”左右，90後男生大多在“178 180”左右，甚至更高，因為現在營養越來越充足。 >>>More
19個回答2024-07-18世衛組織的計算方法。
男性：（身高 cm 80）70 = 標準體重 女性：（身高 cm 70） 60 = 標準體重。 >>>More
29個回答2024-07-18哇！ 你很厲害，人才！ 一般來說，像你這樣的人一年可以長10厘公尺，我覺得你可以長到2公尺以上10公尺哦，彈跳真的很好，能跳50厘公尺就好了，師傅，14歲半，你應該能以你的彈跳力扣籃，15歲半以後應該可以自由扣籃， 你好好鍛鍊，最好不要讓身體受傷，發揮自己的優勢，打CBA沒有問題，如果我是你，我想夢想進入國家隊，也想進入NBA，祝你前途一片光明！