如何選擇對眼睛友好的檯燈，如何選擇對眼睛友好的檯燈？

兩個元素：1 三色 2 無閃爍。

這兩個要素只有大廠才能做到，不要貪心，盡量購買知名品牌。

要獲得高顯色指數，CRI 應大於 80。

要選擇合適的護眼檯燈，首先要看燈具的質量，光線是否柔和，調節力度是否清晰，再看外觀設計。

我們的情況太相似了......我高一、高二的視力也不錯，視力表的最後幾行是小菜一碟，但到了高三，就變成了。 我想主要是因為高三壓力大，要學習到深夜，所以檯燈的照明起著關鍵作用。

但！！！ 以前用的檯燈是媽媽在超市買洗衣機送的，質量實在是難以形容，時間長了眼睛會很酸，有時候還會出現複視。

為了我的眼睛，我做了很多功課，最後買了火眼水晶L1檯燈，這是一款保護孩子視力的檯燈，但由於光線對眼睛無害，所以我還是選擇了它。 我了解到，目前很多朋友都像我一樣使用白色LED燈，它的顯色性很低，藍色輻射亮度很高。 也就是說，在自然光下一眼就能看清楚的字，在白光LED燈下，要多花幾秒鐘才能看清楚，時間長了，眼睛會很累，視力的喪失只是時間問題。

而這款火眼水晶L1檯燈很好地解決了這些問題，它從根本上消除了傳統LED藍光過剩帶來的危害，其光譜非常接近自然光譜。 在室內做作業與在自然光下做作業非常相似，眼睛不會感到疲倦。

火眼水晶L1已經有一段時間了，體驗很好，比之前的檯燈好多了，前段時間還給哥哥買了乙個，值得推薦。

題材和我的情況很像，如果你真的不知道買什麼檯燈，就像我一樣試試火眼水晶吧

選擇護眼檯燈時，先開啟燈，再開啟手機攝像頭，將攝像頭對準手機螢幕上沒有頻閃的燈光，很好，希望我的能幫到你，如果能給......

人造人體、LED、可調節光線、控制距離、感測器的護眼檯燈。

最好選擇柔和的光線，多級色溫調節，色溫偏向自然光（這個一般產品簡介就寫出來了）。

將護眼燈的光線調到柔和，開燈時不刺眼，可以保護視力。

遴選標準如下：

1.“不閃爍”是螢光眼罩燈的最低條件。 市面上的螢光護眼燈**一般都帶有閃爍測試頂。 當陀螺在護眼燈的照射下旋轉時，頂部邊界呈現清晰穩定的圖案，而在非護眼燈的照射下，陀螺儀旋轉呈現出彩色或倒置的幻覺圖案。

2.購買黃白光的檯燈，不要購買藍白光的檯燈。 根據科學驗證，藍白光對人眼有一定的損傷，而淡黃白光則適用於讀寫照明。

3、顯色性是螢光護眼檯燈的重要要求。 如果光線的顯色性較差，則很難恢復被照亮物體的原始顏色。 檢查顯色性的方法是：

用手掌的血紅色檢查燈的顯色性，在光線下，手掌的血紅色是明亮的，如果沒有血，顯色性不好。

4、螢光燈功率在9W-18W之間，滿足讀寫照明的桌面照明要求。 光功率也要與周圍環境中的明暗物體相匹配，光與環境的亮度不宜相差太大。 在環境亮度低的情況下，使用9W螢光護眼燈，在環境亮度高的情況下，使用18W螢光護眼燈。

在選擇親眼檯燈時，可以注意以下幾點：

柔和的光線：護眼檯燈的光線要柔和，不要太睏、太刺眼或太亮，否則會對眼睛造成傷害。

無閃爍：護眼檯燈應避免閃爍現象，否則會造成眼睛疲勞。

均勻照明：護眼檯燈應保證光線的均勻性，避免盲點的發生，否則會影響視力的正常發育。

合適的色溫：護眼檯燈的色溫要合適，一般來說，色溫在4000K-5000K之間比較合適，這樣的色溫可以減少視覺疲勞。

材料安全：在選擇護眼檯燈時，要注意材料的安全性和棗的質量，最好選擇無汞環保的王仿材，以免對人體造成傷害。

適中功率：護眼檯燈的功率要適中，不能太大也不要太小，否則會消耗過多的電能，也會產生很大的噪音。

操作簡單：護眼檯燈的操作要簡單方便，最好能夠智慧型調節燈光的強度和亮度，以適應不同的使用場景。

護眼檯燈的選購方法如下：

1.需要看護眼燈的光線，亮度要穩定，不要閃爍。 既然是護眼燈，光線一定要柔和，燈罩的設計一定要合理。

2、檢查產品是否有各種合格證，如說明書、專利證書、產品保修卡和檢驗報告等，還要遺憾橡木，看看是否有國家要求的3C標誌。

4、還要看一下護眼燈的燈管更換是否方便，因為燈管的使用時間是有限的，使用一段時間後就需要更換，這樣才能延長整個燈管的使用時間。

5、市面上的護眼燈品牌很多，在購買過程中，最好選擇大品牌的產品，大品牌在質量方面更有保障，售後服務會更好，使用起來會更安全。

6.為了使用更安全，在選擇時可以考慮使用AA級護眼燈，這種護眼燈**雖然會比較貴，但其護眼效果也比較好。

護眼檯燈的優缺點

優點：1、白光與自然光相似，亮度穩定，無閃爍，不易引起眼睛疲勞。

2.發光面積大，無陰影，對比度強。

3、點亮後立即亮起，安靜無聲。

4、比普通白熾燈節能70%以上，比燈管壽命長6000小時以上。

缺點：容易使眼睛疲勞。 單色光源，色譜太窄，會影響眼睛的視神經，容易疲勞。