如何在不被他人期望的情況下生活

凡事都有兩面性，不代表你擺脫別人的期望就能做自己想做的事，其實不是這樣的，別人對你有期望是因為他們認為你能做到，不一定是要做到最好，而是朝著成功的方向努力（如果你的親戚對你有期望， 目的是想著你，對你自己的發展有用，你不需要那麼刻意地拒絕）;

如果是來自其他方面的壓力，我覺得你可以找到一些合適的方式來緩解自己的壓力，一切都會順其自然，你不會刻意地、完全地為別人的期望而活，而是要對自己的人生有乙個正確合理的規劃，事情的重點一定要在自己身上， 不要在意想不到的世界裡給自己太大的壓力，一切都要靠自己。

他們有自己的信仰和理想。

有些事情是我發自內心的堅持。

要有勇氣。 夠了。

敢於說不，想想你為什麼活著，為自己的夢想而奮鬥。

因為我們無法擺脫生活的壓力，如果我們真的想活在沒有人的期望的情況下，我們為什麼不把別人的期望變成自己的呢？ 這樣，生活會更輕鬆、更快樂。

首先，你不想太極端。

人是社會性動物，不可能說可以獨居。 所以不要有這種不關心別人的想法和想法，因為那是不現實的，沒有正確的開始，就不會有好的結局。

也許你的家人對你的期望太高，讓你感到不自由和壓力，這是乙個溝通問題，你需要清楚地告訴他們你的想法。 當然，這也要看它是否合理。 簡單來說，90%的孩子都不喜歡看書，他們都喜歡寒暑假，如果不是家長強行估算靠，這當然是不合理的。

如果允許你學習，讓你週末去補習班，這給你的壓力太大了，你需要自己的空間去成長和學會思考，這個要求是合理的。

很多時候，你需要設身處地為對方著想，想想他為什麼會有這樣的期望，他的想法是什麼。

如果乙個人對你有什麼期望，那麼至少他關心你，也許程度不對，但你需要告訴他，而不是離開乙個關心你的人。

世間最痛的，就是樹要安靜卻風不停，子要孝，親戚不在，從來不用親人的眼淚換自己的榮耀。

為了實現自己的理想，忽略他人。

那就做你自己吧！ 做你自己的個性！ 改變日常思維，不要讓自己太累，做自己喜歡的事！

盡量不要在乎別人的感受。 想你所想，做你所想。

乙個是他非常了解你，他會給你建議，你聽了之後，覺得很有用，那麼你就應該實踐一下。

因為他了解你，然後他給你建議，你可以做到，可以說對你有好處。

然後另一件事是，他也給你建議，但他是自我導向的，他可能不一定那麼了解你。 他的建議可能是好的，但你不能。

然後，因為你不能付諸實踐，或者你沒能一下子付諸實踐，他可能的建議就會給你形成一種“包袱”，在這個過程中，你必須介於兩者之間，你必須清楚這一點。

有些建議是你能做什麼，你應該做什麼，你能做什麼，你會去做。 你應該聽我們長輩的話，他們應該有智慧，他們可以打破你，他們可以提公升你，所以毫無疑問，你應該這樣做。

然後還有另乙個是他給你的建議，然後，你不能實踐它，同時，他可能給你的建議，他也是出於善意，但他給你的建議與你不匹配，然後，你就無法實施它。

那麼你的建議不是你不聽，而是不要用這樣的建議形成你的“包袱”。

你仍然必須回到你的內心，做你自己。

其實馬克思說得好：“壞的或滅的”就是走自己的路，讓別人說。 “記住要保持你原來的心。

你只需要保持你原來的心，然後你必須意識到你自己的覺知，產生你自己的智慧，根據你自己的心，產生你自己的清晰度，你想成為什麼樣的人。

這裡的“你自己的心”一定是你的本心，你的本心，你的親近的心，也就是你真正的自己。 這樣做，不要太扭曲自己。 如果你把自己扭曲得太厲害，把自己彎曲，壓榨自己，主要是一點，你自己就會過得很累。

你過著很累的生活，壓抑自己，你會有一種扭曲的心態，過著很累的生活，假裝活出來。

那麼即使你被別人看得好，但你內心很累，那麼你也很痛苦，不應該那樣做。

長輩給我們的忠告，或者親戚朋友給我們的忠告，我們一定要有自知之明。

是的，有時候我也在糾結這個問題，是不是我們的責任感太強了，凡事都要為了滿足別人，習慣性的信念洞了別人的慾望，人還是要活在自己的世界裡，這樣問心無愧。

人們往往把別人對自己的期望當成目標和方向，往往忽略了這是否是自己內心的嚮往和追求，是否感興趣和被愛......

如果你活在別人的期望中，就會有三種結果：不辜負期望、實現期望、超越期望......

如果你辜負了期望，你會從過程到結果都不快樂，你的信心會受到打擊，你的能量會減弱，更糟糕的是，你的心將不再完整

如果你完成或超過期望，你就會被欣賞和讚美，你的心自然會快樂，所以會有新的期待，迴圈會重新開始; 比如，在小學時，父母會期望你努力學習，考上重點中學; 在中學，你有望被一所重點大學錄取; 你在大學裡應該找到乙份他們認可的好工作......如果你把他們的期望作為你唯一的目標，通過不懈的努力，你終於過上了他們想要的樣子，但是你自己呢，你是誰，你的夢想呢，你的愛好呢，你真的幸福嗎？ 這真的是你想要的嗎？ 你的生活總是與滿足他們期望的十字架聯絡在一起，你自由了嗎？

那些明星之所以能做出大成就，是因為發自內心地做自己喜歡的事情，所以事半功倍，能激發出最大的能量，能把自己的主觀能動性發揮到極致......; 想想看，如果他們也按照別人的期望而不是自己的利益生活，他們也無法取得偉大的成就......

除非也是自己的期望，否則你永遠不必活在別人的期望裡，要有一顆堅強的心去成為更好的自己。

<> “不要活在別人的期望中。

阿德勒在《憎恨氏族的勇氣》中說。

不要活在別人的期望裡，表揚和批評都是對的。

最大程度的控制，小櫻，如果你因為別人的讚美而高高在上。

邢難免會因為別人的指責而難過。

人完全為自己而活，與他人無關。

雖然有時你必須照顧別人的感受，但事實並非如此。

這是關於尋求認可和存在感，只是互相尊重。

自己。 其實，我們無法過好自己的生活，根本原因就是我們太在乎別人的評價，總是活在別人的眼裡，而最可悲的是，這樣的人總是把陽光給人，把風雨和陰霾留給家人和自己。