類風濕性關節炎不應該吃哪些食物？

西痛風風濕病醫院-王彥-副主任醫師-類風濕科-類風濕關節不能吃什麼？

不能吃的食物有冷食、冷食、冷果、油炸食品和油膩食品。

不要吃一些冷食，因為這些會對關節產生嚴重的影響，而且傷害很高，也會帶來很多變化。

不要吃生的、冷的和辛辣的食物，不要吃太多的海鮮產品，在日常生活中，不要吃油膩的食物，不要吃油炸食品，不要喝牛奶，不要吃花生，不要吃任何太鹹或太甜的東西。

首先，在平時的飲食中，要注意少吃牛奶、羊奶等牛奶和花生、巧克力、乳酪、太妃糖等含有酪氨酸、苯丙氨酸、色氨酸的食物，因為它們會產生引起關節炎的介質，如前列腺素、白三烯等，加重關節炎的加重，或**; 其次，少吃肥肉、高動物脂肪、高膽固醇的食物，這些食物會產生酮、酸、花生四烯酸等代謝產物，會引起關節疼痛或腫脹加重。

不要吃尾魚、螃蟹、辣椒、冰鎮水果、飲料、太甜、太鹹或太酸的食物，也不要喝啤酒、咖啡或茶。

如果吃了鹹菜、鹹蛋、鹹魚等鹹味食物，體內的鈉離子會增加，導致鈉鹽瀦留，加重類風濕性關節炎的症狀。

不要吃營養過高的食物和高熱量的食物，如海參、羊肉、鵝蛋、榴蓮等。 不要吃一些冷食，如山竹、山楂、苦菊、苦瓜、西瓜、穿心蓮等。

類風濕性關節炎患者不應食用高脂肪、海鮮、酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸含量高的食物。 類風濕性關節炎是一種自身免疫性疾病，其特徵是慢性、對稱性、多發性關節炎。 在 40 至 60 歲的女性中更常見。

牛奶、羊奶、巧克力、花生芝士、太妃糖、肥肉、動物肝臟是不允許吃的，如果吃了，會加重病情。

不要吃海魚、海帶、蝦等海鮮，因為這些海鮮含有尿酸，會加重類風濕性關節炎的症狀不要吃太多生的或冷的食物，如冷飲、生食或冰鎮水果和飲料，但不要吃普通的水果和蔬菜。

少吃甜食：過量的甜食會增加患齲齒、糖尿病和肥胖症的風險，因此應避免過量的甜食。 類風濕性關節炎患者應注意鹽的使用量比正常少，如果吃過鹹菜、鹹蛋、鹹魚等鹹味食物，會增加體內的鈉離子，造成鈉鹽瀦留，加重類風濕性關節炎的症狀。

你不能吃海鮮，因為海鮮是生活中的冷食，如果經常吃海鮮，只會使乙個人的類風濕性關節炎更加嚴重。

不能吃的食物是冷食，如西瓜、螃蟹、小龍蝦、褐蟹、動物肝臟、榴蓮、芒果等。

冷食會造成最大的傷害，並可能影響身體的健康，會使問題變得更糟。

不要吃辛辣或海鮮食物。

11.避免牛奶，如牛奶和山羊奶，以及含有酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，如花生、巧克力、小公尺、乳酪和太妃糖。 由於它能產生關節炎介質前列腺臍帶、白三烯、酪氨酸激酶自身抗體和抗乳IgE抗體等，容易引起過敏，引起關節炎加重、**或加重。

2.避免食用肥肉、高動物脂肪和高膽固醇食物，因為它產生的酮體、酸、花生四烯酸代謝產物和炎症介質會抑制T淋巴細胞的功能，容易引起和加重關節疼痛。 腫脹、骨脫鈣和關節破壞。

3.避免甜食，因為它的糖分容易引起過敏，會加重關節滑膜炎的發展，容易引起關節腫脹和疼痛。

4.避免飲酒和飲料，如咖啡和茶，避免被動吸菸和不吸菸，因為它們會加重關節炎。

5.避免食用海鮮，如海帶、海參、海魚、蝦等，因為它含有尿酸，被人體吸收後會在關節中形成尿酸鹽結晶，從而加重關節症狀。

6.避免食用鹹味食物，如鹹蛋、鹹蛋、魚等，這會增加體內的鈉離子，加重患者的症狀。

21.多吃動物血、蛋、魚、蝦、蛇肉、豆製品、土豆、牛肉、雞肉和牛肉“腎”肉等富含組氨酸、精氨酸、核酸和膠原蛋白的食物。

2.對於貧血和骨質疏鬆症，可以補充鐵、維生素D和鈣。

3 4 個木瓜，蒸熟去皮; 將250克大麥煮熟，將兩者像泥一樣磨在一起。 1000克蜂蜜，攪拌均勻，放入乾淨的容器中。 每天早上溫熱服用 2 3 湯匙。

適用於關節紅腫、熱痛、口渴、尿黃、大便打結、舌苔發黃的類風濕性關節炎患者。