每天照鏡子能變美嗎，照鏡子真的能美化自己嗎？

人天生就對自己有一種自欺欺人的感覺，因為當你看著自己的**時，你也會覺得越看越悅耳，其實並不是人照鏡子的時候會美化自己，人肉眼看到的一切都是美化的， 經過人腦處理，我們看到的世界並不是它真正的樣子，它是通過大腦複雜的影象處理和合成而得到的。

當乙個人照鏡子時，右邊的臉會比左邊好看，這是一種心理效應。 具體情況尚不清楚。

其實並不是說人照鏡子的時候會美化自己，人肉眼看到的一切都是人腦美化處理的，我們看到的世界並不是我們真正看到的樣子，而是經過大腦複雜的影象處理和合成處理而得到的。 當你照鏡子時，你通常會比真人更能看清自己的形象; 照片會比真人更醜，主要是考慮左右臉的角度和換位。 照鏡子可以根據自己在鏡子裡好看的形象和動作特點來美化你的習慣性動作。

照鏡子美化30%不是謠言。

心理學研究發現，人們在照鏡子時，大腦會自動彌補它，所以它不是鏡子裡的真實樣子，它比真實樣子好30%左右，這就是為什麼很多人在拍照時不喜歡它的原因。

照鏡子和你真實的樣子之間確實有一定的差距，這是因為鏡子本身和照鏡子的人的心理。

例如，在矩形鏡子的情況下，可以使用校正技術，並且鏡子中的客戶形象將被拉長和提高。

光線在鏡子裡的反射會過濾掉人的皺紋和痘痘，這真的會讓人變得美麗。

從心理上講，當人們心情好的時候，當他們看到與自己不同的形象時，他們會主觀地認為自己在鏡子裡更好看。

它不會變得醜陋，但感覺這只是你內心醜陋的問題。 一位心理學家認為，照鏡子能不能美化自己，與兩個因素有關，一是當時的心態，二是照鏡子的動機。

鏡子裡看到的美醜，除了真實的樣子，其實和人的情緒有很大的關係，很容易受到情緒的影響。 他解釋說，當人們幸福快樂時，一切都是美好的，就像戀愛中的男女一樣，心情非常幸福，越是看著對方，就越喜歡對方。 相反，如果你是乙個抑鬱的人，在他眼裡，一切都是讚美的，灰暗的，鬱悶的，你無法想象自己在鏡子裡會很好看。

照鏡子和真實表象之間確實有一定的差距，這是基於鏡子本身和照鏡子的人的心理。 比如商場裡的長方形鏡子可以採用矯正手法，顧客會拉長高大，鏡子裡光線的反射會過濾掉人的皺紋和粉刺，真的會讓人像變得美起來; 從心理上講，當人們心情好的時候，當他們看到乙個和自己不太一樣的形象時，他們會主觀地認為自己在鏡子裡看起來更好。

從這個意義上說，讓自己好看就跟一種心理上的自我暗示有關，因為每個人都希望自己在鏡子裡能好看，所以給自己乙個暗示和想法，而愛人的眼神也和個人的暗示有關，所以反射比真人好，至於鏡子能美化30%， 無法衡量，很難說。