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才初中一年級,這個噸位、這個身高,想要什麼樣的孩子? 我會告訴你乙個勵志的故事——我的上鋪! 第一次我們一起去球場打籃球,我比他高很多,我隨時給他打爆,蓋帽突破投籃,各種爆炸,各種羞辱!!
儘管他完全愛上了這項運動,但他告訴我,他要在高中畢業前參加! (他做到了——之後,他很少和我一起玩,每次下課後,他都去操場跑步練習單槓引體向上,整個人都累了,然後當我們要玩的時候,他就去球場練習射擊和突破跳高(操場旁邊是球場, 每次看到它,我都會打電話給他,告訴他一起玩。現在我發現我當時快死了)。
高三上學期,他身高170左右,不算高多少,但強壯到我都不敢防備他,他渾身肌肉發達,還有幾塊大腹肌...... 我當時沒有體重,我大約70歲)。當時我還以為他會練出這麼強的身材來打小前鋒,可是他其實是打控球後衛的,只要他一上去防守,他就會撞你,把你撞倒,投籃,如果你突破不了,各種上籃,各種破不了的突破。
他拿著球太用力了,兩個人都拉不動,你想拉他嗎? 那時候我們叫他迷你球衣,170身高練習輕鬆雙手籃筐彈跳,上次我跟他單挑,可是我蓋了我3嗚嗚現在他上大學了,各種球類比賽出現,各種位置都游刃有餘,各種MVP光拿...... 他還故意來我學校單獨打我,羞辱我!!
同學們,位置是什麼其實並不重要,乙個有方向的目標,乙個不放棄的信念,乙個不斷進步的動力,一顆熱愛籃球的心,你都能做到---讓別人做你的背景!
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防守型後衛。 由於投籃命中率不高,所以減少投籃,加強控球,多回應隊友,無球積極跑動,空位果斷。
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你可以打得好,但你必須好好練習投籃,你沒有什麼可以練習的了; 你還可以打控球後衛,練習運球,視野和意識。 而且你只會在初中一年級之後長高。 現在練習得分和控球對未來也有好處。
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我是一名中檔球員,所以我是一名大前鋒! 我覺得你應該練習突破。 因為你身材矮小,重心低,所以你只需要練習突破性上籃。 去籃筐的時候,注意動作,不要太大,最好有一點假動作配合,多練習三分球! 希望!
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考慮到你的防守,你可以嘗試扮演前鋒,並更喜歡你的進攻方式。 因為你又矮又胖(對不起),你不適合當控球後衛,你的進攻風格也不適合當控球後衛,所以藍領大前鋒更適合你...... 但不要想那麼多,如果不是專業團隊,你可以隨時改變你的角色。
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控球後衛(即組織者)主要控制整個球場的節奏,助攻,其次是得分,當然運球也要好,要有一定的三分命中率。
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看看你的介紹,但盡量打後衛位置,但速度要提高,投籃命中率要多練習,從近到遠。
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控球後衛,三分線外,運球。 希望!
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先練基本功,誰知道你以後會長多高。
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練習突破,尤其是在左側
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防守者,只要左右手都能突破。
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打中鋒傳球並搶球。
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高高的籃筐給矮個子帶來了很大的壓力,所以高個子在籃球場上馳騁是很常見的。 其實矮個子也可以打籃球,只要掌握一些矮個子的籃球技巧。 那麼矮個子是怎麼打籃球的呢?
讓我們來學習向大家介紹一些矮個子的男子籃球技巧。
1.後退跳線。 跳投本來是投籃的基本技術,他不知道跳投。 這通常是中鋒的弱點,他又笨又大,但他的身高足以彌補這一點。
身材矮小的人不僅要精通跳投,還要精通後撤跳投,與防守者保持一定的距離,讓對手無法觸球,也找不到北面。 喬丹身高198厘公尺,還不是NBA的平均身高,所以他經常跳投,很少被蓋帽。
2.用身體掩護,快速轉身防守。 運球時,突然以左腳為支點,右腳迅速向左轉身,繞過防守隊員,用身體後背甩開對手。
3、搶籃板最重要的是搶倉位。 站在有利位置是成功捕捉**的一半,而且通常可以用短的抓住高度。 例如,如果球垂直落在你的頭頂上,你可以很容易地伸手去拿它,而你旁邊的人必須斜著伸手去抓球。
想要搶占位置,就要有實力將對手擠出外圍。 和NBA籃板王羅德曼一樣,他是最頑強的,盯防弧頂,最終將對手逼出籃筐,擴大自己的籃筐面積,所以雖然身高只有201厘公尺,但總能從比他高的中鋒那裡搶到籃板。
4、以小打大最常的辦法就是用速度,這也是小的一大優勢。 類似於南韓籃球隊對陣中國隊,以及中國足球隊對陣西亞國家隊。 快速過渡,在對手反應之前完成攻擊。
閃電般的速度可以撕裂對手的防禦,擾亂對手的既定部署,並打破對手的意志。 這需要足夠的體力來保證,沒有體力是不可能達到速度的,技術再好也會變形。
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如果買了,可以在速度方面有所突破,可以通過後退跳躍來搶籃板,抓住最佳位置搶籃板,利用速度,與他人配合好,利用身體掩護快速繞過防守者,與對手打時差,最後這些技能也會大大提高矮個子的籃球技術。
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練習你的彈跳能力、爆發力和基本速度,對於打籃球來說,彈跳能力和爆發力是最重要的,往往良好的爆發力是贏得比賽的關鍵因素。
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觀察場上情況,提高跳躍水平,提高跳躍能力,學會傳球,可以提高你的籃球技術,並向專業人士尋求建議。
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打籃球,矮個子應該打後衛位置。
矮個子打籃球的提示:
1、基本功紮實。 比如精通運球技巧,可以單手左右手運球,左右手基本力量平衡,熟練轉換左右手,甚至可以在褲襠下和背後運球。 特別要求的是,運球時,眼睛不要盯著球,而是要看人,就像電腦鍵盤盲打字一樣,不看球就可以自由運球。
2.速度快。 以小打大最常的方式就是利用速度,這對小個子來說也是一大優勢,類似於南韓籃球隊打中國隊,中國足球隊打西亞國家隊。 攻擊和防禦之間的快速轉換,在對手反應過來之前,攻擊就已經完成。
3.閃電般的速度可以撕開對手的防禦,打亂對手既定的部署,瓦解對手的意志。 這需要充沛的體力作為保障,沒有體力,就不可能打出速度,技術再好也會變形。
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總結。 你好,很高興回答你的問題,你問題的答案是:如果乙個矮個子的隊伍想贏得乙個高個子的隊伍,第一件事就是要快,第二件事就是要準確。
如何與高個子球隊打籃球。
你好,很高興回答你的問題,你問題的答案是:如果乙個矮個子的隊伍想贏得乙個高個子的隊伍,第一件事就是要快,第二件事就是要準確。
矮個子進攻的第一件事就是好好練習投籃。 如果你練習投籃,你可以在防守者在外圍遠離你時投籃。 如果他靠近你,那麼你就可以突破,而矮個子的好處就是你速度快。 如果你能很好地練習跳投,那就更好了。
在防守端,你用腳和低重心快速移動。
你經常可以採取近距離接近,靠在對手的下盤口上,同時等待機會切斷對手的運球。 乙個高個子的人往往重心很高,而抵抗他的低位比賽往往會使他失去重心,失去投籃的準確性; 運球速度慢,球拍高度高,球更容易突破。
我認為踢中鋒或前鋒,如果你和我們這樣身高和水平的人一起踢球。 (以你的身高,普通人不打中鋒對我來說有點浪費,我有乙個和你差不多高的同學,他喜歡運球,當然是被羞辱了...... 不是說高個子的人不能運球,我是乙個大運球手,我一直主張高個子的人應該持球。 >>>More
事實上,以你的水平和身高,後衛是最適合你的。 想想一群打球的人身高的實際情況,你還是最適合打小前鋒,慢慢變身為大前鋒,畢竟你現在才14歲,身高還是要長的,最後差不多可以達到183cm左右。 >>>More
得分後衛在場上以得分為主要任務。 他是場上僅次於小前鋒的第二高得分手,但他不需要像小前鋒那樣練習單手能力,因為他的隊友經常幫助他找到空檔和投籃。 但正因為如此,他的外線準確性和穩定性都非常好。
你現在沒有定性。 11歲的他還沒有真正長高,也說不清以後多久會長到兩公尺多。 據說,你的命中率可以說是非常高的。 >>>More
建議sf,這是乙個技術性很強的位置 其實左手對你來說是個不錯的**,在空中和別人打的時候,可以試著用左手上籃,不要乙個人打球,你要這樣想,如果大家都有自己的打法那麼好, 那就不能體現自己的價值了 就算是sf也不能太孤單,雖然大多數進攻都以你為終,但你也希望別人為你創造機會,籃球世界:5永遠大於1 4,這就是經驗!