如果我感冒了，我可以去游泳嗎？ 感冒了可以游泳嗎？

輕度感冒，只是打噴嚏等，不感到任何其他不適，身體感覺良好，可以去游泳; 否則，不要游泳，會加重寒冷，甚至在游泳時發生事故。 安全很重要。

最好不要去，這是人體非常虛弱的時候，最容易感染，還有細菌的入侵。 忍耐一下，等感冒治好了再去也不晚

當然，最好不要去游泳，寒冷時阻力低，游泳所需的肺活量也高，鼻子冷怎麼游泳。 所以請耐心等待，在家照顧好自己的身體，然後再去游泳。

視情況而定，如果很輕微，還是可以去的，控制游泳時間，不要太久，上岸後立即保暖。 這只是我個人的看法。

你可以去室內溫水游泳池，水溫大約是27度。 戶外的不建議去。 關鍵是游泳後沒有熱水澡。

最好不要去，夏天游泳的人多，細菌多，會有交叉感染，所以最好等感冒好轉再去

感冒的時候需要休息，游泳對體力要求比較高，所以不建議游泳！

前額。。 不。 感冒了就吃點藥在家休息，什麼時候不能游泳。

沒關係，只要水不是很涼，反之，你可以運動。

你不能去游泳，如果你發燒和出汗，你不怕，但你怕冷水。

是的，游泳是非常運動的。 感冒後睡眠充足後，應該多運動。

最好不要去，這不僅會加重病情，還會感染他人。

最好不要去，休息和恢復。

如果不好，就不要去，以免加重病情。

是的，但最好不要這樣做。

是的，只要你有實力。

最好不要游泳。

如果你感冒了，不要複製它。

您可以根據寒冷的嚴重程度游泳。 （1）輕度感冒症狀可以去游泳。 輕度感冒去游泳運動有利於恢復，游泳時要注意不要感冒加重感冒，沒問題，遊上岸後，要注意及時換衣服保暖，最好用熱水洗澡。

只要不是重感冒，病毒是感冒的，游泳會幫你更快好起來，因為游泳本身就是乙個發燒的過程，而游泳是典型的身體降溫過程，我女兒的感冒一直都是先物理降溫，也就是直接在常溫水中游泳，一般在3天內，就結束了。

不允許游泳。

感冒了，身體的抵抗力減弱了，一方面，身體無法抵禦水中的各種細菌。

另一方面，游泳會消耗體力，池水溫低，身體毛孔完全張開，再被風吹，會加重寒冷狀況，使人虛弱、頭暈、頭痛，不考慮茶和食物，嚴重影響身體健康，並可能感染其他疾病。

1、風熱寒是由風熱之邪和肺氣流失引起的。 症狀包括嚴重發熱、輕度鼻孔和頭部回。

腫脹疼痛，出汗，發紅，喉嚨腫脹疼痛，咳嗽，痰粘或發黃，鼻塞和黃色分泌物，口渴和飲水，舌尖發紅，薄薄的白色和淡黃色苔蘚。 風熱感冒在夏季和秋季較為常見，是由外部風熱引起的。 中醫認為，風熱感冒是風熱之惡的徵兆。

2.風寒 寒是由風吹和寒冷引起的感冒，在秋冬季節較多發生。 症狀包括身體疼痛、鼻塞、流鼻涕和咳嗽伴痰。 **西醫、中藥都可以用，飲食療法也可以用，不僅能祛疾，還能保養健康。

預防措施是注意保暖，加強體育鍛煉，提高免疫力，也可以提前接種疫苗。

3.從症狀上看，主要區別應該是風冷感會有明顯的流鼻涕、咳嗽、感冒等，而風熱感冒會有出汗、鼻涕發黃、噁心等。

不。 因為感冒的最好方法就是多休息。

喝。 游泳是一項對體力要求相當高的活動，需要管理。

治療感冒的要求恰恰相反，它們會加重病情，所以感冒最好不要游泳。 同時，感冒是會傳染的，游泳池是公共的，為了他人的健康，不要感冒去游泳。

盡量不要，感冒有用可能會引起心肌炎。

完全健康且無心臟相關疾病史的人也可能因普通感冒而患上心肌炎，導致心力衰竭、心律失常、猝死等。 心肌炎是一種局灶性或瀰漫性心肌炎症，可由感染、藥物中毒和其他因素引起。 最常見的是病毒性心肌炎。

感冒病毒可直接感染心包和心肌組織，或通過毒素損傷引起病毒性心肌炎或心包炎。

發病前幾天或1 2周侵入人體，常表現為感冒或腹瀉，如果在心肌損傷期間不注意休息，仍然從事劇烈運動，如跳繩、游泳等，會使心跳加快，增加心臟負擔， 使心臟不能得到很好的修復，從而加重心臟病。此外，運動後的疲勞會進一步降低免疫力，同時運動會消耗大量的蛋白質等營養物質，不僅會影響感冒的恢復，還可能加重心肌炎症，甚至誘發嚴重的心肌炎，即爆發性心肌炎。

感冒的時候不要游泳，因為池子裡的水比較低，游泳會增加水中細菌對身體的入侵，會讓感冒加重。 感冒時多喝熱水，休息一下！

它應該沒有太大影響，很容易感冒，因為你通常游泳較少。

最好不要。

身體需要能量來製造白細胞和抗體。

所以要多休息，多喝水，補充維生素B和C

如果不是為了訓練，也沒必要這麼拼命......因為感冒時下水會增加患鼻炎的幾率，所以我練了10年的游泳，平時受了輕傷，沒有脫離火線。 我的鼻子現在沒什麼太不尋常的了，但我的很多隊友都有鼻炎，所以你可以做你能做的......

輕度感冒還是可以的，但一定要及時**，不要吃太多西藥，因為它有一定的***量。 如果可能的話，可以泡一些冷茶，這樣效果會更好。

我記得感冒的時候還是堅持訓練的，但是如果真的感冒了，最好不要去游泳，因為感冒的時候，我的抵抗力會下降，游泳池裡會有更多的細菌，所以我更容易生病。 還有沒有鼻夾的游泳，你看哪個游泳者有鼻夾，只有花樣游泳才使用鼻夾。

不行，感冒了，你的抵抗力會下降，游泳會加重你的病情，你的體力會減弱和下降，游泳是一項體力活，如果游泳時間長了，你的體力不會停止，而且會很危險，甚至有生命。

1.夏天感冒後最好不要游泳。

游泳雖然可以降溫強身，但感冒後人身體比較虛弱，游泳時消耗的能量比較大，所以會讓人更加疲憊。 它還會加重感冒。 因此，夏天感冒後最好不要游泳。

2.如果感冒比較嚴重，伴有咳嗽和頭暈，這個時候去游泳可能會加重感冒，使身體繼續發熱，變成重感冒。 也有可能將感冒傳染給其他人。 另外，感冒的時候，你身體的免疫力比較低，游泳池不是特別乾淨，你可能會感染其他疾病。

3.如果感冒不是特別嚴重，症狀較輕，這個時候可以去游泳鍛鍊身體。 當然，需要注意的是，即使你會游泳，也不應該太長。 經過短暫的運動後，您可以上岸到純橙色。

此外，上岸後必須立即戴上浴巾並用溫水淋浴，以防止感冒加劇。

4、夏季游泳前，一定要做好岸上工作的準備，適當地壓好雙腿，活動一下肌肉。 如果準備不充分，下水後容易出現抽筋等情況，可能導致溺水事故。 因此，在夏天游泳之前一定要做好功課。

夏天天氣比較熱的時候，游泳池裡會有很多人，水裡也會有很多細菌。 而且，公共游泳池的一般衛生條件不是特別好，水質可能達不到標準。 長時間在裡面游泳會導致眼睛出現問題，所以在游泳池游泳時最好戴上游泳眼，以保護眼睛。

為了降溫，有些人在游泳池裡游泳了很長時間。 但是，如果水在水中停留時間過長，就會消耗大量的卡路里，同時身體產生的熱量會低於散發的熱量，就會出現痙攣現象。 因此，夏季游泳時間不宜過長，要注意把握時間。

除了一些最基本的團體準備外，還需要注意的是，女性在月經等特殊時期是不允許游泳的。 月經期間游泳會導致月經增加，也有可能感染**疾病。