如果我9個月大的寶寶鼻塞，晚上難以入睡，我該怎麼辦？ 大人和小孩睡不好

當寶寶出現鼻塞時，很容易引起鼻炎，因為寶寶小時候的鼻腔發育不好，碧泉很脆弱，頻繁的鼻塞會讓寶寶覺得呼吸很不順暢，久而久就會發炎，那麼如果鼻塞睡不好，寶寶該怎麼辦呢？ 下面我們來談談瀋陽九州。

1.蒸汽法。

這是個小招，可以用開水放進盆裡，讓寶寶在盆上保持一定距離呼吸，保證水蒸氣可以吸不燙，這種蒸法，可以緩解輕微的鼻黏水腫，讓呼吸順暢，也可以在浴室裡給寶寶洗澡， 讓寶寶吸入水蒸氣，這對呼吸非常有益。

2.生理鹽水滴鼻液。

通過蒸法會有一定的效果，但有些寶寶不耐煩，一時會很不耐煩，所以可以使用生理鹽水滴鼻液，每次都按照說明進行常規滴鼻液。 使用生理鹽水滴鼻液可以幫助寶寶清除鼻腔內的分泌物，分泌物減少，鼻腔自然會正常。

3.溫毛巾敷布。

如果孩子有鼻塞，每次洗完臉後，都會覺得很放鬆，彷彿全身的血液迴圈都會加速，很舒服，那麼在鼻子上塗一條溼毛巾也可以讓鼻子感覺舒服！ 似乎呼吸會變得順暢，可以有效緩解感冒引起的鼻粘膜充血和腫脹。

睡前可以給寶寶熱毛巾加熱，也可以用生理鹽水沖洗鼻子或按摩鼻子兩側，這樣可以緩解寶寶的鼻塞。

你可以用熱毛巾給孩子弄濕鼻子，也可以給孩子一點熱水，或者在家裡安裝空氣加濕器，使孩子不會鼻塞。

晚上，你可以把鼻貼放在孩子的鼻子上，或者讓孩子在睡覺前喝點水。

房間裡的空氣是乾燥的，你應該在房間裡放乙個加濕器，注意孩子的身體狀況，讓孩子的身體好起來，也避免孩子晚上鼻塞。

鼻塞是一件非常痛苦的事情，每個人都經歷過，尤其是鼻塞引起的重感冒，睡覺感覺像窒息一樣，總是睡不好。 大人會感到疼痛，可想而知，如果寶寶鼻塞，那就更難過了。 那麼，如果寶寶鼻塞，總是哭鬧，睡不好怎麼辦呢？

偏方1：用小火將白蘿蔔和冰糖慢燉，然後讓寶寶喝湯，可有效緩解鼻塞症狀;

偏方2：用棉籤蘸上鹽的溫開水，輕輕轉動寶寶的鼻孔，這樣可以有效緩解鼻塞，如果是感冒的寶寶，同時讓寶寶多喝白開水;

食譜3：將3-4片生薑加入三段蔥和帶根蔥的中，放入小鍋中小火煮15分鐘，適量加入少許冰糖，煮成一小杯水，放涼後給寶寶喝;

偏方四：用40-50度的熱毛巾按壓寶寶的額頭或鼻樑，冷了就換，交替10分鐘以上，鼻子通氣。 可以每天塗抹2-3次，注意水溫，不要燙寶寶，冷的時候及時更換，對感冒和鼻塞絕對有效;

偏方5：把寶寶的頭抬起放在胳膊上抱住餵奶，讓寶寶側睡，把枕頭稍微一層一層地做成讓寶寶睡覺。

可以用不熱的熱毛巾敷在寶寶的鼻子上，然後用手輕輕揉搓，如果寶寶感冒引起鼻塞，應立即就醫，長期鼻塞和流鼻涕會引起疾病。

平時要注意給寶寶保暖，保持室內空氣清新，保持室內空氣順暢，寶寶睡覺時可以改變睡姿，讓寶寶多喝水。

你可以給孩子一些治療鼻塞的藥物，並在家中多喝溫水來緩解鼻塞。