什麼是最好的避孕方法，什麼時候是安全期

不知道你有多久不想要孩子了，如果是短期的，可以吃口服避孕藥或者保險套，如果1年內不想要孩子，可以去醫院上擂台。

月經前7天，月經後5天是安全期，其餘時間是危險期，月經後第14天是排卵期，是最易孕的時期！

如果女性的月經在1號來，那麼1-10號、20-30號就是所謂的安全期，排卵期是15號，但為了更安全，它們被分別推遲了5天。 但是，它並非絕對準確，並且因人而異。

一般來說，女性的排卵時間是月經前7天和月經後8天，其餘都是安全期。 基本可以放心，但有些女人不一樣，凡事都有例外，還是要注意！

如果月經規律，在月經開始前 7 天和月經結束後 8 天推是安全的。

月經的前 7 天和月經的最後 8 天。

但有時候並不安全，要看個人，有些女生月經正常，但,,,前7天和後8並不是所有人都能安然無恙，如果月經前3天和月經結束後的最後3天比較安全。

一般來說，它是指月經的前7天和月經後的最後8天。

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使用安全避孕的第一步是準確測量排卵。 目前用於確定排卵的三種方法中的每一種都有自己的優點和缺點：日曆法可用於估計排卵期和排卵前後的安全期。

但只適合月經正常的女性，有時由於環境和情緒的變化，排卵提前或延遲，所以不夠準確; 基礎體溫測量法可以確定排卵日期和排卵後安全期，但不能提前測量排卵前安全期，方法比較麻煩，而且要求嚴格，如果體溫沒有按照規定測量，排卵日期就不能準確確定; 宮頸粘液觀察法可以測量排卵期和排卵前後的安全期，準確率高，但使用者在使用前必須經過培訓並完全掌握。 如果這三種方法一起使用，可以充分利用自己的優勢，避免自己的弱點，結果會更大。

月經期 + 月經前 3-4 天 + 月經結束後 3-5 天 = 危險期。 剩下的就是安全期了！

值得一提的是，安全期是理論上的，排卵會受到很多其他因素的影響，安全期可能無法達到避孕效果！